「舉重女神」郭婞淳為阿美族人，小時候曾陸續接觸過柔道、田徑、籃球等運動，後來才走上舉重這條路。
從團體運動走向舉重，還得遠離同儕，孤身前往台東體中練習，郭婞淳用「很討厭」3個字形容昔日心情，最初對舉重的印象，仍烙印在她內心深處，為逃避練習，不但曾經翹課，她透露，還曾躲在學校廁所內，直到下課時再現身。
郭婞淳生涯首場舉重比賽就是國一時的全中運，就以第6名不俗的表現作收，她當時以為沒得名、一度落淚，「雖然很討厭，但對於競技運動沒有得名，就會很難過。」郭婞淳從小就展現不服輸的精神。
國二的全中運因為舉重參賽年齡限制上調，郭婞淳無法參賽，教練為了讓全班一起參加全中運，而讓有柔道底子的郭婞淳改練角力，僅練習不到一週就上陣，並在會外賽拿下1勝1敗的成績，也引發在場其他學校的教練討論。
國三那一年的全中運接力賽發生掉棒失誤，冥冥中似乎也注定郭婞淳日後朝向舉重這條路發展，她說：「因為全中運隔天就拿（舉重）金牌，所以那時候就差不多就決定，但還沒有到真的要走。」
「直到摘下青奧銀牌後，教練覺得我很有希望去比倫敦奧運」，郭婞淳透露，教練的一席話，讓她下定決心朝舉重發展。
郭婞淳出征2012年倫敦奧運，奧運首秀雖以第8名作收，反而自此之後在舉重闖出一片天，2013年那一年包辦亞錦賽、世大運、世錦賽的金牌。
外界一片看好在2014年仁川亞運奪金，郭婞淳卻在訓練時受傷，造成右腿骨外側肌80%撕裂，她負傷踏上亞運舞台，最終以抓舉95公斤、挺舉124公斤、總和219公斤，第4名作收，從經歷受傷到參賽才短短4個月，郭婞淳事後回想，「還蠻佩服自己的」。
才剛通過仁川亞運的考驗後，2016年里約奧運卻成為郭婞淳人生的重大轉折，被看好有望奪金的她，最後表現不如預期，含淚收下銅牌，成為讓她「最痛」的一次經驗。
2017年台北世大運，郭婞淳在地主觀眾的面前，以抓舉107公斤、挺舉142公斤、總和249公斤獲得金牌，其中挺舉還打破世界紀錄，成功擺脫陰霾的她，在2018年雅加達亞運更一舉奪金，一掃4年前亞運帶傷上陣，無緣獎牌的遺憾。
2019年同樣是豐收的一年，郭婞淳世錦賽挺舉、總和雙破世界紀錄，摘下2金1銀，在年底的天津世界盃，更從原本的59公斤量級，越級挑戰64公斤量級。
郭婞淳越級打怪，最終以抓舉105公斤、總和246公斤進帳雙銀，挺舉則以141公斤擊敗世界紀錄保持人鄧薇摘金。
那次天津世界盃64公斤量級的成績，足以讓郭婞淳再次稱霸主戰場的59公斤量級，但她卻不以為意，反而得意地說：「你知道那種打敗奧運冠軍的感覺嗎？」
三度叩關奧運，郭婞淳今年4月亞錦賽展現絕佳狀態，以抓舉110公斤、挺舉137公斤，總和247公斤，一舉囊括3金，且抓舉、總和雙破世界紀錄，累計已在女子59公斤級項目包辦3項世界紀錄。
從世大運、亞錦賽、亞運、世錦賽，金牌曾是郭婞淳的囊中物，目前稱霸59公斤級賽事的她，這次將鎖定東京奧運，在舉重金牌成就上，補上最後一塊拼圖。
| 東京奧運出賽時間 | 7/27(二) 14:55 |
（圖片來源：運動視界）
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