2021/10/21

[鐵人三項]四屆全運會的心境轉折

參加全運會鐵人三項項目歷經四屆,從剛接觸的第一年就出賽全運會,到現在擁有多次參賽經驗,分享這幾屆不同的心境與想法,希望能給予新加入的選手一點方向。

作者:CHIAOx2

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細數鐵人生涯,參加鐵人三項全運會至今是第四屆,也很幸運在全運混合接力的第一屆就搭上了彰化縣的銅牌列車,從學生身份準備比賽參加賽事,一直到現在自己在工作帶校隊,同時也要維持自己訓練以及參加賽事。每一屆的心情都是不一樣的,也在每一屆比賽後獲得了成長的養分,感謝當時拖/拉/抓/趕/騙的讓我開始鐵人三項運動,近年也有不少青年選手接觸並加入這個項目,接下來將把我四屆的參賽心境轉換與大家來分享,希望能讓新加入的選手有一些方向與準備。

事情是這樣發生的。。。

102年全運會彰化縣僅派出兩位選手

102年第一屆鐵人三項出現在全運會中,彰化縣派出吳承泰與楊志祥參賽個人項目,兩位分別獲得第五名與第六名的成績,在得知104年會增加一項男女混合接力之後,兩位始祖就開始尋找那珍貴的兩位女子選手,承泰找了尚在就讀高中游泳隊的黃瑜,而志祥透過元耕找到游泳選手的我。

未提供相片說明。
第一場鐵人三項比賽,總排第五,F20歲組冠軍

從小學三年級開始就是游泳選手的我,要轉戰鐵人三項時進行了一整個週期的訓練安排,整個從零經驗開始練習,甚至人生中的第一場鐵人比賽是在全運當年的三月(高雄愛河)才完成,在第一場比賽時,很多經驗都是不足夠的,車輛檢查、器材設置、補給、策略運用...等,一切對我來說都很生疏,所幸隊上有兩位現役國手能隨時給予指導與建議,而阿耕也成為我的首席技師。
 

第一次拿銅牌的喜悅

104年全國運動會在高雄興達港
因為賽事經驗較少,在比賽開始前還是很擔心,過程雖然沒有太大的失誤,卻也有許多可以進步的空間,游泳選手出身的我,在游泳方面比較不擔心,而自行車項目僅能跟著集團前進,尚無法有能力獨推完成,跑步項目也是我三項中比較弱的項目,當年也因為後方選手的追擊,造成很大的壓力。

接力跑步段,後方選手緊追不捨

第一屆的混合接力比賽,心情是緊張、焦慮但卻帶著興奮與挑戰來進行的,因為之前沒有舉辦過這個項目,所以各縣市都只能預估彼此的能力,賽前計算著各種可能發生的狀況,作最壞的打算,最全面的準備,雖然目標放在奪牌上面,但隊上兩位女生皆是新手中的新手,主要還是以經驗累積為目標來做挑戰。

而最後的結果,彰化縣也在104年全運會中獲得第三名,拿下第一面混合接力的獎牌,也讓我們開始規劃繼續拼往下一屆的目標。

 

團隊人數滿員,3男3女。

106年全國運動會在宜蘭梅花湖
經過了2年的時間,這期間參加了各種的賽事,有單項的自行車或田徑賽,或是國內各個協會舉辦的鐵人三項賽事,甚至也參加了一場國際賽事-亞洲盃,各種經驗的累積,讓我在賽前多了一份信心,不再是當年什麼都不懂的選手。不論是準備比賽的節奏,或掌握比賽時的各種突發狀況,都能隨時找到解決的方法。

個人項目自行車路段

第二次參加全運會鐵人三項,有了更大的目標,除了想挑戰個人項目的成績,也有混合接力賽的獎牌保衛戰壓力。這兩年的時間裡,特別針對自行車與跑步項目做加強訓練,而原本很吃香的游泳能力,則因為訓練量的減少,僅能保守的完成賽事,在個人項目中,因為其他選手的游泳能力也提升了不少,我的優勢已發揮不出來,沒有跟上第一集團的步伐,在賽前評估時,也與隊員討論若個人賽沒有跟著第一集團回T2的優勢,就會調整比賽節奏,主要還是以團隊接力賽優先。

未提供相片說明。
由照片看出當時賽況激烈,我位居第二。

混合接力比賽時,團隊首要目標是要保衛銅牌,挑戰銀牌,而當屆的臺東縣選手,來勢洶洶,也給予我們很大的壓力,因為上一屆獲得銅牌,這一次的比賽我們也成為其他縣市想贏的對象,身為第一棒的我,在單車與跑步路段展現兩年的訓練成果,在比賽過程也多了一些自信,緊咬前方選手,僅落後高雄市不到兩秒的時間完成交棒。

可能是 4 個人和微笑的人的圖像
衛冕獎牌成功

最終以第三名的成績衛冕銅牌,賽後也與團隊檢討這次我們不足的能力,並規劃下一次的參賽目標。

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