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2022/02/20

感覺上?實際上?從小到大教練都沒教過你的秘笈。

在訓練的時候,不知道你有沒有發現,有時候你想的跟你做的不一樣,有些人想的跟做的會差一點,有些人則會差的很多,所以用感覺教學和用實際動作教學都會對選手造成不同的影響,文章內分享大聯盟球星AROD的教學影片,到底他的教學方式是偏向哪一邊呢。

在訓練的時候,不知道你有沒有發現,有時候你想的跟你做的不一樣,有些人想的跟做的會差一點,有些人則會差的很多,所以用感覺教學和用實際動作教學都會對選手造成不同的影響,文章內分享大聯盟球星AROD的教學影片,到底他的教學方式是偏向哪一邊呢。

 

隨時保持質疑

多人都有一個觀念,某某某球星講的都是對的,某某某知名教練教都有道理,我們確實有可能會被他們的明星光環影響當下的判斷,導致有些人對他們的教學方式有疑問,也因為怕被支持者幹譙而不敢提出,所以我們不能有這個觀念,請隨時對任何人保持質疑(包刮我的任何文章),並且找出對自己最有利的訓練方式。

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之前有分享過feel跟real,就是感覺上跟實際上的差別,你可能感覺你打擊是用砍的,但是用慢動作影片來看,實際上是平行的,你感覺你揮棒是直線去擊球的,但是實際上是圓弧的。如果教練教你用砍的,我們也不能說他講的是錯的喔~,因為他們的感覺確實是這樣的,所以我們不能說是錯的,只是有可能會造成誤解,例如教練教你球棒從眼睛前面砍下來或是擊到球的時候棒頭一定要比棒尾還要高(確實發生過),但是教練沒有講說那只是他的感覺而已,所以才會常常看到示範動作跟實戰動作不一樣,個人認為教學的時候要盡量把感覺上跟實際上區分清楚。

那麼身為一個學生,應該要有判斷的能力,判斷教練教的動作適不適合自己,以及教練教的動作是偏向個人感覺還是實際動作,上面A rod在講解打擊的影片,請各位球友們想一想A rod講的是偏向個人感覺還是實際動作。

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補充:

1.打擊確實是由上而下,但應該是圓弧的並非直線

2.A點到B點最快的路徑也是圓弧而非直線。

 

以下是個人經驗分享影片,很重要請耐心看完

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以上純粹個人觀點,僅供參考,並且對我的文章保持質疑。

 

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