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2022/02/04

Kobe 遺留給世人最大的禮物 - 曼巴精神

Kobe Bryant,NBA 標誌性的頂級傳奇球星,今年1月27日是他與愛女 Gianna ( Gigi )逝世兩週年,前幾天看到新聞報導,一名藝術家在失事地點放置一座臨時的小型雕塑,供球迷追思。滿週年當天,有許多球迷前往當初直升機失事的地點哀悼...

 

在 Kobe 的自傳裡,他將曼巴精神的核心定義為 : 「重點不在於結果,而是追求結果的過程,嘗試新鮮事物,即使失敗,仍勇於再次迎戰的勇氣,它(曼巴精神)就是這樣一種生活態度」。Kobe 認為,每個人對於曼巴精神的解讀不一樣,而他自己將曼巴精神解讀為熱情、執著、嚴厲、回擊、無懼五個部分 : 

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1. 熱情 ( Passionate ) - 不斷的堅持和奉獻,將自己全身心投入至目標當中。

2. 執著 ( Obsessive ) -  在追求偉大的道路上,始終抱有耐心,嘗試再嘗試,持續不斷的突破自我。

3. 嚴厲 ( Relentless ) - 對於平時訓練的自我要求,嚴以律己也嚴於律人。

4. 回擊 ( Resilient ) - 面對挫敗、低潮時的反彈。

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5. 無懼 ( Fearless ) - 嘗試新鮮事物,即使失敗,仍勇於再次迎戰的勇氣。

Kobe 的自傳書名即為 " 科比布萊恩,曼巴精神 ",裡面詳細闡述了科比如何解讀曼巴精神 / 圖片來源 : LatinAmerican post 

Kobe 之所以可以有這麼多粉絲,絕對不只是因為他在球場上的成就,而是大家喜歡他理解生活的方式,透過他的眼睛看出去的世界,都是那麼的樂觀、勇敢、無懼。下面和大家分享幾句科比曾經說過的話,也是這些話改變了我看待生活的方式,造就我現在的人生觀 : 

「 我不想當下一個麥可喬丹,我只想當 Kobe Bryant。」

雖然麥可喬丹是 Kobe 的偶像,Kobe 有許多打球技巧是模仿他而來,但是他從不認為媒體給他的評語 : 「Kobe 將會是下一個麥可喬丹」是一個稱讚,他認為模仿只是學習的開端,學習的過程中雕刻出屬於自己的想法和成績才是最重要的。

這句話著實影響了我的教育理念,現在我常常會和學生溝通 : 「我的任務並不是教出另外一個我,而是看著你成長、變厲害,逐漸形成獨一無二的你 ! 所以不要我說什麼,你都點頭說好,練習的過程中你想試試看甚麼動作,或是我說的你哪裡覺得怪怪的,都要提出來,因為我說的方法不一定你都適用。」

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喬丹與 Kobe 的感情深厚,兩人也以兄弟互稱 / 圖片來源 : Pinterest 

「 每當你在比賽,因為旁人的言語或眼光緊張時,要記得一件事,不要把自己捧那麼高 ! 根本沒有人在乎你 !不管你失敗或勝利都不會有人真的在乎,所有的壓力都是來自於你自己 ! 」

曾經在一場訪談中,主持人問到 : 「你認為是什麼造就你如此強壯的心理素質 ?」,Kobe 認為就是認清現實這麼簡單,很多時候你會感到尷尬、緊張,都是因為你太高估自己,認為大家都在看你,但事實上,所有人的目光都不是在你身上,而是在其他更優秀的人。

自從聽過 Kobe 的這場訪談,我慢慢改變了我對於比賽的想法,也改善了容易怯場的性格,現在每一次站在跳台上,雙腿也都不再因為緊張而發抖、發軟。

Kobe 透過觀念的轉換獲得強大的心理素質,他認為大部分的壓力來自於自己 / 圖片來源 : Pinterest

「  失敗獲得的東西,和勝利一樣多 ! 」

Kobe 曾經說過 :「我可以接受失敗,但是我不接受放棄。」失敗並不可恥,擦乾眼淚就好,重要的是從中記取教訓並從過程中成長,如果放棄了那才是真的失敗,就如同上述的曼巴精神核心,面對失敗要無懼 ( Fearless )並回擊 ( Resilient )。

Kobe 全身上下無一處沒受過傷,身上有幾處傷痕,就代表了他戰勝病痛幾次,因為沒有一次受傷真正停止他繼續打籃球 / 圖片來源 : Pinterest

「  家庭和工作的平衡必須由自己拿捏,我從來不會在工作一整天回家後,向家人喊累,因為這樣對他們並不公平,在外的疲累他們看不到也不會知道,回到家就是要繼續做好老公和爸爸的角色,因為這是我的責任。 」

這是 Kobe 談到他是如何平衡家庭和工作的回答。對他而言,人一生不會只有一種身份,每一個身份都有應該承擔的責任,而承擔責任就是他擅長的,對老婆和小孩而言,他們一天最期待的就是 Kobe 回到家陪伴她們的時光,即使他工作再累,回到家還是要收起疲累的狀態,擔起一個一家之主應該負起的責任。

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