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2022/04/01

積極vs消極 打擊區上的心態 決定你成績的好壞!

身為一個打者,應該常常聽到教練說:「就算是壞球也要把球看到最後」,這是為什麼呢? 站在打擊區上要用什麼樣的心態去面對投手投出的每一球?積極型打者跟消極型的打者的打擊結果會有所不同嗎?

身為一個打者,應該常常聽到教練說:「就算是壞球也要把球看到最後」,這是為什麼呢? 站在打擊區上要用什麼樣的心態去面對投手投出的每一球?積極型打者跟消極型的打者的打擊結果會有所不同嗎?

 

如果你是一名打者,站上打擊區就是為了要打那顆球,不是上去選球的,所以攻擊慾望跟企圖心一定要很強,最好是能夠讓投手感到畏懼,那麼攻擊慾望強烈的人我把他稱作積極型打者,積極型打者通常都有幾個特徵:

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1. 冷靜、眼神充滿殺氣

每一個投打對決,比的就是雙方的心態以及應變能力,在有好的應變能力之前你必須先學會透過呼吸讓自己保持冷靜,唯有冷靜才能擁有開闊的視野、才能讓思緒更清晰,這就是為什麼職業選手(尤其是那幾個強打者)能夠在僅僅18.44公尺的距離輕鬆應對各種速差以及各種角度的來球的關鍵,職業選手除了練習量多以外,保持冷靜才能讓視線保持平穩,選球才能更精準,練習練過的東西自然而然就會做出來了。

 

2.準備攻擊每一球

之前文章有提到,一定要在啟動中找球,也就是說每一顆球打者都要正常啟動,因為是壞球,所以我煞車,因為是好球,所以我出棒。不能因為好球才啟動,壞球不啟動,這是錯誤的,對每一球都保持強烈的進攻慾望,一定會讓投手感到畏懼。

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大聯盟的球速動輒就是150起跳,你沒有做到先啟動是絕對跟不上球速的,這邊說的先啟動是指打擊的發力啟動順序,從你的髖先啟動帶動軀幹在帶動手部的整個動力鏈,那決定要不要出棒其實只是在你手部的控制而已,髖啟動帶動軀幹啟動,因為是壞球所以手部煞車,因為是好球所以手部順勢啟動。

 

消極型

上面Seager這一球很明顯的攻擊慾望就沒有Donaldson還要強烈,雖然說他這個球明顯就是要放過的感覺。有些人喜歡放過第一球,或者沒有好球3壞球時大家都會會刻意選一顆,但是我還是建議大家每一球都要把準備攻擊的動作做好。

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總結

一個積極型的打者,會對每一球都保持高度的攻擊慾望,所以就算是壞球,他也會把重心壓低看球進壘,並且在啟動中判斷是否出棒,一個消極型打者,你會很明顯的看到,當壞球過來的時候,他們的身體很早就爬起來了,並沒有把球看到最後,或者這球原本就不想打乾脆就不要啟動,所以大家一定要在打擊區上保持積極,並且冷靜做判斷,每一球都要做啟動,才會知道你的揮擊是否在正確的節奏上。

 

以上純粹個人觀點,僅供參考

 

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