運動動員生涯規劃師曾荃鈺訪談超過150+頂尖選手及教練,演講超過2000+後,持續歸納運動員常見的生涯問題並提供可能性解決方案,建立選手對生涯的全局思考習慣,歡迎有志建立個人品牌的運動員們可以到運動員生涯教育學院了解更多。
三大運動員生涯痛點:不持久、沒想像、高風險
【不持久】選手角色並非終身職業
- 如何做好自己的生涯規劃?|用三個圈圈加一條線,畫出運動員的生涯規劃
- 體保生未來在那?|體保生出路有保障嗎?
- 轉職思考|運動員的下一步可以是什麼?
【沒想像】訓練環境封閉,限制對生涯的視野與可能性
- 選手出路有只能這樣嗎?|陳怡安、張嘉哲都適用的選手轉職思考法
- 運動員如何建立自己的商業模式?|從學習當一個運動經紀人開始
- 不練專長後該何去何從?調整眼界,多元嘗試,運動員跨出去,就對了!
【高風險】只要受傷、沒成績,就一切歸零
- 運動員的價值在哪裡?運動員的價值其實就是「風險承擔」的價值
- 運動員只有身材跟球技?|3個理由讓你在疫情下重新找到前進的動
40個運動員生涯規劃常見問題大集合
1 我該如何經營人際關係,讓更多貴人可以幫助我?
2 我不確定自己能在職業運動中待多久,也不知道之後要轉換什麼工作,怎麼辦?
3 我不知道要怎麼寫自己的履歷表跟自傳?
4 我要怎樣才能更有機會被選秀時優先被球探選上或優先被教練派下場?
5 我要如何才能發揮影響力被更多人看見?
6 未來我要選擇穩定軍公務員?加入職業球團工作?還是自己創業?究竟哪一個才適合我?
7 我該怎麼知道自己適不適合做業務工作?
8 我該不該跟朋友一起合開公司?
9 我該怎麼跟球團/老闆談薪水?
10 我要如何才能獲得更多的代言合作?
11 我覺得身邊的人都比我差,我該怎麼跟他們相處?
12 我覺得身邊的人都比我強太多,我該怎麼自處?
13 我要怎麼拒絕朋友邀請我去賭或喝酒?
14 面對關鍵分站在場上時,我該怎麼消除壓力跟緊張?
15 訓練時遇到撞牆期卡住了,教練隨時都有可能把我換掉,我該怎麼辦?
16 很多時候我覺得自己很孤獨,沒有人懂我,這樣正常嗎?
17 我如果突然受傷,或是比賽表現不好怎麼辦?我要怎麼突破這層擔心跟恐懼?
18 我該如何在工作跟生活中取得平衡?
19 我該怎麼管理自己的專注力跟精力?
20 我很容易被別人的行為影響我的心情,搞得很不爽,有辦法避免嗎?
21 到底什麼是成功?
22 我該如何找到自己願意熱衷投入一生的志業?
23 現在我才發現,運動不是我的熱情所在,該怎麼辦?
24 我該如何找到自己生活的目標跟意義感?
25 如果我現在想要跨領域學習,學什麼最好?對我出社會最有用?為什麼?
26 我要如何才能突破同溫層?開啟自己對新事物的跨領域認識呢?
27 運動員身分的我,如果現在進入職場,有哪些優勢或劣勢呢?
28 在未來世界裡,什麼才是真正重要的核心能力?
29 未來轉職時,是進入大公司好?還是小公司好?
30 我要如何才能做出好的選擇,不會處處糾結,難以下決定?
31 我該如何妥善分配選手時期每個月的薪水跟年終?才會發揮最大的效益?
32 我還年輕,要怎麼在沒什麼強人脈跟戰績時,建立好別人對我的「口碑聲譽」?
33 什麼樣的朋友、夥伴值得我挑選?挑選人跟環境有什麼原則嗎?
34 訓練跟比賽的時間很零碎,如何掌握零碎時間,提高完成事情的效率?
35 如何說服生命中的重要他人(父母、教練、女友)同意我所做的決定?
36 到底是先取得體制的認可的「資格思維」重要?還是直面市場的「實踐思維」重要?衝突時又該怎麼平衡?
37 如何有計畫的建立個人品牌,提升別人對我的好印象跟信賴感呢?
38 我該用什麼樣的態度看待失敗跟挫折,才能讓失敗於我有益?
39 該如何培養幽默感,讓別人更願意跟我溝通交流?
40 我該怎麼問出好問題,讓比我厲害的人也能對我留下好印象?