我想說的,關於網球的故事

Dai Spencer Li Hao

作者:Dai Spencer Li Hao
Dai Spencer Li Hao

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    中華民國網球協會 (CTTA) B級裁判,C級教練。
    我一直都還記得,那一年燠熱的夏天午後,我的第一支網球拍,還有從手中傳來球拍擊中球的震撼和感動。

科技化訓練工具 - Artengo隨身教練
專欄

科技化訓練工具 - Artengo隨身教練

隨著拜科技以日新月異之姿演進,網球的訓練漸漸有了科學的具體樣貌,不只是職業球員,一般的休閒球員也能藉由相關工具與設備的運用來提升網球技巧,下圖這個繫在拍頸上的小小感測器就是其中之一,這個僅僅重24公克並且已經過國際網球總會核可的小巧科技元件,可連結專用手錶或電腦來統計與分析球和拍面 (線床)的接觸點,球拍運行軌跡以及加速度等等的相關資訊。 Ar (詳全文)

level Dai Spencer Li Hao | 2017/03/20 | 0

拉弗盃售票盛況
新聞

拉弗盃售票盛況

今年九月份即將在捷克布拉格O2體育館舉辦的首屆拉弗盃 (Laver Cup),全賽程三日套票在主辦方於歐洲時間 (CET) 二月二十四日上午十時開賣起,隔日就宣布全數售出,相較2015在此舉辦過的最大型賽事IIHF冰上曲棍球大賽,票房是其四倍之多,賽事主管 Steve Zacks表示:   三天全賽程的套票 (Multi-session (詳全文)

level Dai Spencer Li Hao | 2017/03/14 | 0

球王喬科維奇的養生之道 - 睡眠
專欄

球王喬科維奇的養生之道 - 睡眠

世界球王喬科維奇 (Novak Djokovic) 的日常生活與訓練中,最重要的部分是什麼? 場上的揮拍練習? 健身房中的重量訓練? 還是心理強度的鍛鍊? 非常重視養生的他,根據他在自己的著作 Serve to Win一書中所提到的,最關鍵的其實是 - 睡眠 重視養生的Novak Djokovic (www.novakdjokovic (詳全文)

level Dai Spencer Li Hao | 2017/03/11 | 0

2017網球名人堂入選者
新聞

2017網球名人堂入選者

國際網球人名堂 (ITHF)在今年 (2017)初澳網舉辦的同時,宣布了2017年的五位入選者,這五位分別是比利時的球后 Kim Clijsters,來自美國的世界第一Andy Roddick,荷蘭籍四屆ITF世界冠軍輪網選手 Monique Kalkman Van Den Bosch,以及兩位對網球運動有卓越的貢獻者,教練 Vic Braden以及網球歷史 (詳全文)

level Dai Spencer Li Hao | 2017/03/05 | 0

費德勒杜拜網賽止步第二輪
新聞

費德勒杜拜網賽止步第二輪

今年 (2017)初剛剛向全球網壇獻上一個大驚奇的費德勒,在昨天三月一日的杜拜網賽第二輪敗給了世界排名百名之外的俄羅斯選手,提早結束了杜拜旅程,從整體對戰的統計數據來看看,在這盤耗時兩小時又兩分鐘的對戰當中,這位俄羅斯黑馬 Donskoy如何扳倒眼前的這位網壇傳奇。 費德勒今年止步杜拜網賽第二輪 (www.dubaidutyfreetennis (詳全文)

level Dai Spencer Li Hao | 2017/03/03 | 0

謝淑薇匈牙利女網賽摘下女雙后冠
新聞

謝淑薇匈牙利女網賽摘下女雙后冠

謝淑薇上周末在匈牙利女網賽與搭擋Oksana Kalashnikova摘下女雙后冠,這場耗時一小時二十一分鐘的比賽,謝淑薇與搭擋最終以6:3,4:6以及最終盤的搶十中的10:4拿下勝利。 女雙冠軍隊伍 (www.hungarianladiesopen.com)   發球局數據統計 謝淑薇與搭擋一共發了九個發球 (詳全文)

level Dai Spencer Li Hao | 2017/02/28 | 0

網球教練與學生家長
專欄

網球教練與學生家長

對於學習打網球的孩子 (或成人)來說,誘發他們最初開始接觸網球的動機和原因有許多,以我自己遇到過的經驗來看,有的是因為參加學校安排的課後活動 (或公司社團活動),有的是因為父母也愛打球 (或朋友同事等等的推薦與帶領),有的則是寒暑假的休閒課程...,無論是那一種,我總覺得能在網球領域邁出第一步,就是好的開始,特別是在初次因為上述的各樣林林總總的原因之後,而選 (詳全文)

level Dai Spencer Li Hao | 2017/02/27 | 0

2017運動畫刊泳裝特輯女主角
新聞

2017運動畫刊泳裝特輯女主角

網壇球后小威廉斯,Caroline Wozniacki以及Eugenie Bouchard登上今年2017運動畫刊泳裝特輯,這次也是小威在2003年首次在此亮相之後,再度於此展現球后丰采。   球后小威廉斯二度粉墨登場 這位網壇成就驚人的現役球后表示,為了這次的拍照,她特別注意飲食,減少許多糖分的攝取也做大量的有氧運動,拍照的時候 (詳全文)

level Dai Spencer Li Hao | 2017/02/24 | 0

經典球王的成功語錄 - Rod Laver
語錄

經典球王的成功語錄 - Rod Laver

Rod Laver被喻為二十世紀最偉大的職業網球選手,來自澳洲昆士蘭Rockhampton,生於1938年八月九日,左手持拍,單手反拍,網壇生涯中,一共拿下過兩百個冠軍頭銜,,在四大滿貫賽的單打成就上,分別拿下三次澳網,兩次法網,四次溫網以及兩次美網的冠軍。在網壇歷史中的燦爛成就,讓目前每年澳網的比賽場館以他的名字來命名,今年一月份他也親自為自己在場館前的銅 (詳全文)

level Dai Spencer Li Hao | 2017/02/21 | 0

紀律的藝術 - Djokovic 的飲食與訓練
專欄

紀律的藝術 - Djokovic 的飲食與訓練

Novak Djokovic在2013年出版了第一本書 Serve to Win,他在這本書中特別揭露了他的飲食原則 Gluten-Free (去穀蛋白黏膠質)的做法與執行初衷,Gluten是一種存在於穀物,大麥,黑麥以及小麥中的蛋白質,Djokovic的身體對這種物質排斥,在醫生/營養學家 Igor Cetojevic的建議之下,他以十四天的時間戒斷含有這 (詳全文)

level Dai Spencer Li Hao | 2017/02/19 | 0

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