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台南師範學院體育學系畢業,現為體適能/體能訓練師,自認為本科背景出身是優點也是缺點,優點是相關領域的理論實務接觸時間較長...

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心運動體適能訓練中心


作者介紹

台南師範學院體育學系畢業,現為體適能/體能訓練師,自認為本科背景出身是優點也是缺點,優點是相關領域的理論實務接觸時間較長,因此擁有豐富經驗;缺點也是容易掉入經驗法則的誤區,但投身訓練產業這幾年下來,已經學習如何擺脫這個缺點,而教育體系出身的經歷,讓我在進行教學時更能針對學生狀況去投入不同的引導法來協助學習,而心裡有個終極目標,希望台灣體育教育環境能改變,期望所有人都能透過體育訓練讓自己不論在生理或心理上都變得越來越好且越來越富有競爭力。 現任心運動體適能訓練中心負責人,場館開設在高雄,專營1對1的客製化體適能/體能訓練,目前旗下擁有4位資歷不深但是非常用心認真的教練夥伴,希望透過我們的專業能幫助需要有所改變的人,也希望從我們、從南部開始,讓體育訓練走進每個人的生命裡。

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