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作者:Red Bull
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    「給你一對翅膀」是RED BULL核心價值,多年RED BULL來幫助許多運動選手和極限運動員自我挑戰、突破極限,創造了街舞、扯鈴與DJ 比賽等讓人們站上國際舞台,更長期支持樂團實現夢想。

10年之前:中國大賽在我們的手中
專欄

10年之前:中國大賽在我們的手中

不會有幾個時刻,品嘗起來像第一勝這麼甜美。 或許,對於突然達到一度遙不可及的巔峰,缺乏了情緒上的熟悉感。又或許,之前無數小時的激烈勞動終於獲得成果,因此獲得極大的滿足感。或是更即時的,剛贏下充滿難以忍受緊張感的比賽後,最終爆發出無止盡的快樂。 無論這些感受來自任何車隊跨過那境界的瞬間,第一次以第一名完賽這件事,是不可能再重來的。   (詳全文)

level Red Bull | 2019/04/17 | 0

完美航行,你必須知道的5項獨木舟技巧
專欄

完美航行,你必須知道的5項獨木舟技巧

獨木舟是近年來水域活動中許多人的新寵兒,但卻很少人知道該怎麼實際精進划船技巧,今天我們就邀請到法國獨木舟大賽冠軍Nouria Newman來傳授一些獨門祕訣,讓你得以在這項運動上更加得心應手。 1.Fundamental endurance (基礎耐力) 無論是利用跑步、騎單車或游泳等長時間可以加強個人耐力的方法,都將是讓你在訓練時有更充裕體能應 (詳全文)

level Red Bull | 2019/04/15 | 0

回顧經典時刻,F1第1000場大獎賽前的各項經典數據
專欄

回顧經典時刻,F1第1000場大獎賽前的各項經典數據

本週的中國大獎賽是F1錦標賽於1950年在英國開跑以來的第1000場大獎賽,就在迎接這項重要里程碑之前,讓我們來回顧一些重要的比賽數據... 自5家車廠、26位車手參加於1950年5月13日在英國銀石賽道(Silverstone Circuit)舉行的英國大獎賽70圈賽程後,F1在69年、25,173個日子裡共舉辦了999場大獎賽,並將在本週末 (詳全文)

level Red Bull | 2019/04/12 | 0

下坡衝刺,你所需要知道的8件事
專欄

下坡衝刺,你所需要知道的8件事

下坡慢跑不單只是仰賴地心引力衝刺而已,要如何有效率地從峰頂向下跑絕對是一門學問,而本篇文章將帶領你體悟各式向下衝刺的方法。 來自英國的體能教練Dave Taylor是跑步界的專家,尤其對於山頂慢跑前者更是相當有心得。他強調,當你要向下跑步時不應該任由身體去控制大腦,而是該學習以更有效率的方式回到平地,以下為Taylor所推薦的8種攻略。 1.Sh (詳全文)

level Red Bull | 2019/04/08 | 0

掌握這5個技巧,雪中單車達人非你莫屬
專欄

掌握這5個技巧,雪中單車達人非你莫屬

在雪中騎單車講求的是速度、技巧及意志力,我們特地邀請到了瑞典籍,並曾在Enduro世界大賽中騎乘速度最快的Robin Wallner,來教會我們要怎麼在漫漫冬夜中保持意志力,以及如何從冬季的騎行中獲得更多益處。 去享受當地氣候 或許身處皚皚白雪之中並非一個非常完美的地方,但我十分喜歡在這樣白雪覆蓋整年的生活,除此之外個人只要 (詳全文)

level Red Bull | 2019/04/05 | 0

突破極限、超越自我的5個FTP超級訓練法
專欄

突破極限、超越自我的5個FTP超級訓練法

假如你真心想提升自己的單車技術,那以下我們邀請的一名專門研究騎車時生理狀態專家,所提出的幾項意見絕對值得你參考。 騎車的確能讓你維持身材,但假如你想獲得更優秀的身形呢?許多人都單純將騎單車當作休閒娛樂,或在假日時當成一個能加強身體狀態的運動而已。無論你騎車的理由是什麼,你都應該試試看功能性閥值功率(FTP)這項數據工具,它將令你更加專注於訓練上,並且具 (詳全文)

level Red Bull | 2019/04/02 | 0

騎到讓你叫媽媽:全球最難爬的六大陡坡
專欄

騎到讓你叫媽媽:全球最難爬的六大陡坡

或許你無法成為職業車手,但是,也許你可以與他們一樣,親自挑戰這些陡坡… 自行車是挑戰自我的最佳運動,簡單的平路已經無法愛好者們的需求,爬坡才有辦法聽見自己的心跳聲、探索自我的靈魂,為你尋找單車世界中最難挑戰的海外陡坡,你準備接招了嗎?   進入地獄的大門:死亡谷 地點:美國 距離:64.8 km (詳全文)

level Red Bull | 2019/03/23 | 0

馬拉松新視野,你不能不知道的7項有趣賽事
專欄

馬拉松新視野,你不能不知道的7項有趣賽事

世上跑步類運動競賽百百款,從入門慢跑到難度較高的馬拉松都有,當然這些競賽都有一定的比賽距離,讓你至少對於自起點到終點有概念,但你可曾參與過一些具有特別阻礙,甚至讓你連終點在哪都不知道的跑步競賽嗎?本文將列舉出7個特殊賽事讓你耳目一新。 1.The Krispy Kreme Challenge(Krispy Kreme挑戰賽) &nbs (詳全文)

level Red Bull | 2019/03/21 | 0

5個必知的沙灘慢跑好處 趕緊跟著挑戰看看吧!
專欄

5個必知的沙灘慢跑好處 趕緊跟著挑戰看看吧!

你厭倦了稀鬆平常的平地慢跑了嗎?或許到沙灘上享受跑步的樂趣會是另一番風味。 大部分的人都不會選擇到海邊慢跑,但或許看完本篇文章你會有不同的思維也,撇開一些會令人受傷的外部因素不說,來自英國的知名跑步訓練師Alex Duckworth-Briggs,為我們從事沙灘跑步提供了些值得參考的觀點,就讓我們一起來看看吧! 1.沙灘慢跑能幫助我們建立平衡感與 (詳全文)

level Red Bull | 2019/03/20 | 0

擁抱新視野,公路車手的越野之旅
專欄

擁抱新視野,公路車手的越野之旅

表面上看來,公路自行車與越野車的模式似乎是截然不同的,或許大家不曾仔細研究過,但其實它們的共同之處,超出你我的認知。而讓公路車手進步,有五件要點是他們可向越野車手請教的地方。 騎山路和騎公路之別,不論是技巧或地形,都看似天差地遠,然而這兩種表面上截然不同的運動,本質上不變的關係永遠是單車必備的兩顆輪子、一對把手和一個坐墊。多年來,公路自行車手與越野車手 (詳全文)

level Red Bull | 2019/03/06 | 0

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