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    「給你一對翅膀」是RED BULL核心價值,多年RED BULL來幫助許多運動選手和極限運動員自我挑戰、突破極限,創造了街舞、扯鈴與DJ 比賽等讓人們站上國際舞台,更長期支持樂團實現夢想。

飲食健康警報!那些你在自備午餐時必須注意的細節
專欄

飲食健康警報!那些你在自備午餐時必須注意的細節

享用自備午餐是午休時段最悠閒的用餐時光,不僅不用到外頭跟別人大排長龍買午餐,更能在減少開支的同時,還能減少吃下肚的卡路里。然而若以零到十分為評比標準,你認為自備的午餐究竟營養價值多少呢?另外這份午餐是否能幫助你在工作上效率加倍呢?倘若我們從這兩個層面著眼,你過去在自備食物所認知的效果,或許並非想像中這麼明顯。 Twice the Health是由英國籍 (詳全文)

level Red Bull | 2019/02/12 | 0

2019年親臨F1大賽現場的4大看點
專欄

2019年親臨F1大賽現場的4大看點

賽道人員加緊腳步整理路面,工程師們看起來更偷偷摸摸,車手們則是蓄勢待發迎接新挑戰...沒錯,新的F1賽季要來了! 各隊在12月期間忙著準備新賽車並返鄉與家人們度過新年假期,那麼你呢?你是否已經規劃好賽季週末要怎麼過呢?還是已經迫不及待的準備首次親臨比賽現場呢? 如果你之前沒有親臨現場,或是你還在考慮這件事,以下是我們提供的4大看點... (詳全文)

level Red Bull | 2019/01/28 | 0

脫離舒適圈,讓你擁抱開放式水域的十個理由
專欄

脫離舒適圈,讓你擁抱開放式水域的十個理由

在開放式水域游泳是一項你不必依賴天氣,即使在寒冷氣候條件下也可以進行的運動。英國籍長泳世界紀錄保持人Ross Edgely目前正致力於該項運動,並試圖在全國各地開放式水域泳渡。 穿越湖泊、河流與海洋可以十分有趣,它可以是你減重、增加肌肉和沉澱心靈的指標方式,同時這也是戶外健身的好方法。以下我們將列出10點來告訴你,在開放式水域游泳的好處。 1.建 (詳全文)

level Red Bull | 2019/01/26 | 0

六個你必須知道的單車技術提升方式
專欄

六個你必須知道的單車技術提升方式

騎單車儼然成為現下最流行的運動之一,然而這並不只是一項休閒娛樂而已,要如何以「正確」的方式騎車,並加強自身技術更成為許多人關注的重點。 我們今天請來兩位自行車專家,分別是美國單車專欄作家Hannah Reynolds,與單車運動科學研究員Barney Wainwright,來解答一些有關騎車注意事項與加強技巧的方法,就讓我們往下一探究竟吧! 1. (詳全文)

level Red Bull | 2019/01/23 | 0

7款擁有最奇特設計的一級方程式賽車
專欄

7款擁有最奇特設計的一級方程式賽車

在競爭激烈的一級方程式賽車競賽裡,各車隊的賽車設計師可說是無所不用其極的來爭取能讓賽車變的更快的機會,本篇專欄就讓我們一同來回顧Tyrrell、Lotus、Brabham與Ensign等車隊所打造,推出時曾造成一波轟動的賽車。 F1賽車規則的嚴格限制代表著各車隊工程師無一不廢寢忘食地找尋些微的競爭優勢,但在F1走向現代化之前,賽場上總是會出現實 (詳全文)

level Red Bull | 2019/01/23 | 0

不要猶豫!十個必須穿上束身衣物的理由
專欄

不要猶豫!十個必須穿上束身衣物的理由

在這個人人追求運動機能進步的時代,要如何提升運動時的效益是相當重要的。而透過一些科學的驗證後,發現若能在運動時穿上束身衣增加肌肉的壓力,將可取得不錯的成果,以下為我們所整理出的10大值得你參考的理由。 一、始於醫學領域 束身衣是從醫學領域所發展出來的,它用於手術後血壓較低,或血液流通不良的患者,德國束身運動品牌CEP的銷售經理Matt D (詳全文)

level Red Bull | 2019/01/16 | 0

7款讓人引頸期盼的2019年賽車遊戲
專欄

7款讓人引頸期盼的2019年賽車遊戲

2018年對賽車遊戲迷來說是相當過癮的一年,不過2019年有更多讓人引頸期盼的賽車遊戲。 無論是電競賽車手或一般玩家都無法否認2018年是賽車遊戲界相當豐收的一年,我們有Codemasters史上最棒的遊戲F1 2018,以及由Playground Games工作室製作的Forza Horizon 4——可完全展現出Xb (詳全文)

level Red Bull | 2019/01/14 | 0

燃燒吧脂肪!20個你必須知道的快速瘦身法
專欄

燃燒吧脂肪!20個你必須知道的快速瘦身法

美國國家健康院將燃燒卡路里,圍繞在許多不同類型運動上進行研究,發現了些令人驚訝的結果。從游泳、跆拳道、跑步和健身皆位列名單內,但你知道哪一項的表現最為突出嗎? 在各種情況下,人體大約能於一小時內燃燒200卡路里(但會依據每人的身材、性別、年齡或各種因素產生不同結果)。體育活動概要研究論文主要負責人芭芭拉安斯沃思(Barbara Ainsworth)指出 (詳全文)

level Red Bull | 2019/01/10 | 0

6款塑造一級方程式賽車賽場的經典引擎
專欄

6款塑造一級方程式賽車賽場的經典引擎

讓我們一同探索這些為賽車運動帶來陣陣轟隆聲的經典引擎。 一級方程式賽車不僅是空氣動力學的競賽,同時也是車架競賽與輪胎競賽——但最重要的是它其實是一項動力競賽。以下是我們為各位精選的六款經典引擎——不過我們其實能簡單挑出至少20款... Mercedes M196:1954-1955 2.5公升 (詳全文)

level Red Bull | 2019/01/10 | 0

#Stayfit 向俊賢的健身筆記
專欄

#Stayfit 向俊賢的健身筆記

一直以來,台灣的田徑項目在世界級賽場上的表現都較為掙扎,尤其是在亟需爆發力的短跑、跳遠、跳高等項目。不過,身為台灣跳高界的未來之星,向俊賢被視為有很高的機會可以打破僵局。 現年25歲的向俊賢實力出色,在2011年於全國中等學校田徑錦標賽跳出2.20公尺的成績,至今他仍是台灣青年男子跳高紀錄保持人,接下來的他更上層樓,於2015年全運會跳出全國新紀錄的2 (詳全文)

level Red Bull | 2018/11/27 | 0

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