黃昱倫 Yu-Lun (Anita) Huang

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台灣運動防護員&美國運動防護師雙證照 美國威斯康辛大學水清分校 人體運動學系 助理教授 美國奧勒岡州立大學 主修人體運動...

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2019/12/08

預防棒球的投擲傷害,試試每天只要十分鐘的傷害預防熱身課表

若說到讓台灣舉國沸騰的運動項目,非國球棒球莫屬。然而,訓練與比賽對手臂的負荷日積月累,肩關節與肘關節...

2019/03/31

追逐榮耀的副作用 - 運動禁藥防治,我們還能做什麼?

這幾天台灣體壇的大消息,莫過於是擁有兩面奧運金牌的舉重選手許淑淨違反運動禁藥規定的新聞。無論是否事實...

2018/12/23

青少年選手提早專項化,真的是贏在起跑點了嗎?

青少年選手提早專項化,真的是贏在起跑點了嗎? 兩年多前我在自己經營的社團上,因為準備回台上課的內容...

2018/11/04

做完功能性檢測了,然後呢?如何解讀與應用?

這幾年無論是在台灣或是美國,五花八門的檢測開始被運用在臨床工作中,其中FMS、SFMA和許多功能性檢測應該...

2018/10/21

功能性動作檢測(FMS)能有效預測未來傷害嗎?

功能性動作檢測(Functional Movement Screen,FMS)是個相當簡易且容易操作的檢測之一,目前無論在美國或台...

2018/09/21

運動員身後的守護者-運動防護員 (Athletic Trainers)

無論是讓全台灣熱血沸騰的世大運,或是甫剛結束,台灣運動好手突破多項歷史紀錄的亞洲運動會,當眾人焦點都...

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