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達斯

作者:達斯
達斯

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    我是達斯,熱愛棒球的運動物理治療師,介紹各種運動傷害與提升運動表現的方式。

謝謝12強後勤團隊!台灣棒球真的進步了!

謝謝12強後勤團隊!台灣棒球真的進步了!

完整影片連結: 巧逢世界棒球12強錦標賽開打,我學長正好是這次中華隊的肌力體能教練,非常幸運有機會邀請到學長來做一次深度的訪談,以下是完整專訪內容。   Q:球員在賽前的熱身也是由肌力體能教練負責,教練會針對哪些重點為球員設計熱身操呢? A:最主要在熱身的話,不論是核心的啟動或是臀大肌的啟動,還有胸椎活動 (詳全文)

level 達斯 | 2019/11/18 | 0

前十字韌帶的錯,還是動力鍊惹禍?
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前十字韌帶的錯,還是動力鍊惹禍?

附上影片版,也歡迎訂閱我的 YouTube 頻道 戽斗達斯DazSports   近幾年傷痛不斷的表弟 DeMarcus Cousins 才剛和新東家湖人隊簽約,就在八月的一次練球中不幸傳出左膝前十字韌帶斷裂的消息,回顧 Cousins 這幾年所受的傷勢,先是在17-18年球季中遭遇左側阿基里斯腱斷裂,接著又在今年季後 (詳全文)

level 達斯 | 2019/08/23 | 2

差之毫釐失之千里,變化球的靈魂—旋轉軸
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差之毫釐失之千里,變化球的靈魂—旋轉軸

附上影片版,也歡迎訂閱我的 YouTube 頻道 戽斗達斯DazSports   要能在大聯盟生存的投手,除了控球要精準以外,通常還會搭配一顆夠水準的變化球來當作和打者對決的武器,像是洋基隊的後援投手 Adam Ottavino 就擁有一顆威浮球等級的滑球,或是 Clayton Kershaw 那顆從外太空掉進好球帶的 (詳全文)

level 達斯 | 2019/08/18 | 0

Luke Voit 疝氣真頭痛,越多傷兵打越兇
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Luke Voit 疝氣真頭痛,越多傷兵打越兇

今年三天兩頭就有傷兵消息的洋基隊又再次讓基迷崩潰,而且受傷的種類多到快要可以 cover 整本解剖教科書了,洋基在7/30對上響尾蛇的比賽中,一壘手 Luke Voit 在一次揮棒落空後導致運動型疝氣,不過運動型疝氣非彼疝氣,這種情況至少需要經過六週的治療才有可能回場,嚴重一點甚至是需要開刀的,即便這已經是兩週前的新聞,Luke Voit 與洋基團隊現今仍在 (詳全文)

level 達斯 | 2019/08/15 | 0

這種又帥又實用的貼布,怎麼可以只有我知道!
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這種又帥又實用的貼布,怎麼可以只有我知道!

不知道大家在看棒球時有沒有注意到,選手的手腕上都會戴上類似護腕的東西,只要手腕上有這種東西,就會讓人覺得好帥好厲害,不過你知道這是什麼嗎?大部分的人應該都會覺得這個就是護腕,不過仔細觀察會發現打者幾乎都會把打擊手套覆蓋在這個東西上面,後面再露出一小截,但是護腕其實是有一個厚度在的,如果將護腕戴在手腕的地方,打擊手套就沒辦法黏緊,所以大部分的打者會把護腕戴在接 (詳全文)

level 達斯 | 2019/08/12 | 0

生涯首敗就致命,拳擊新星殞落—Maxim Dadashev
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生涯首敗就致命,拳擊新星殞落—Maxim Dadashev

美國時間7月19號一場超輕量級拳擊賽中,俄羅斯拳擊手 Maxim Dadashev 面對上波多黎各好手 Subriel Matias,兩位在賽前都已成功拿下了13連勝,被認為會是場勢均力敵的賽事,沒想到從比賽的一開始 Dadashev 就一直處於挨打的局面,到了比賽中段 Matias 更是不斷重擊 Dadashev 的腦部,教練在過程中多次說服 Dadash (詳全文)

level 達斯 | 2019/08/02 | 1

大王の撲接,擊垮了肩膀的燈塔?
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大王の撲接,擊垮了肩膀的燈塔?

帥氣的撲接經常是吸引大家買票進場的原因,因為每一次精彩守備都可能是左右比賽勝負的關鍵,但有接觸過棒球的人應該都知道撲接真的非常困難,我記得我小時候去參加過兄弟的棒球夏令營,有個同梯就在我面前硬生生撲接掉一顆超淺的飛球,我當下真的覺得帥翻了!   但他後來肩膀脫臼第一天就回家了。   所以姿勢一百分卻漏接那也 (詳全文)

level 達斯 | 2019/07/23 | 1

天使折翼,Tyler Skaggs 離世的可能原因?
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天使折翼,Tyler Skaggs 離世的可能原因?

快報 洛杉磯天使隊在左投 Tyler Skaggs 不幸過世後的首場主場賽事,全隊都穿上了45號球衣出賽,並在對上水手的比賽中靠著開賽者 Taylor Cole 和主賽者 Felix Peña 聯手送出了一場 13-0 的無安打比賽!   "R.I.P. Tyler Skaggs" 絕 (詳全文)

level 達斯 | 2019/07/13 | 0

Stanton 撲壘受傷,但這個傷居然是車禍限定?
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Stanton 撲壘受傷,但這個傷居然是車禍限定?

歡迎訂閱我的 YouTube 頻道 戽斗達斯DazSports   上週洋基隊又有人受傷了,而且是才剛歸隊不久的怪力男 Giancarlo Stanton,上週洋基與藍鳥的系列賽,Stanton 在趁傳上三壘的過程中因為撲壘弄傷了右膝,核磁共振檢查後確定是後十字韌帶拉傷,讓他必須重返今年他最熟悉的守備位置,一定有人覺得 (詳全文)

level 達斯 | 2019/07/04 | 2

大家都在討論阿基里斯腱,但小腿肌才是重點啊!
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大家都在討論阿基里斯腱,但小腿肌才是重點啊!

歡迎訂閱我的 YouTube 頻道 戽斗達斯DazSports   正當洋基隊開始迎來 Stanton、法官等大將回歸時,近期一度連續四場開轟的 Cameron Maybin 卻不慎在撲壘時拉傷了左小腿肌,欸!這個傷勢好像在哪聽過?沒錯,勇士隊當家球星 Kevin Durant 就是因為這個傷勢休養了一個月後在總冠軍第 (詳全文)

level 達斯 | 2019/06/27 | 0

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