達斯

特約名家

我是達斯,熱愛棒球的運動物理治療師,介紹各種運動傷害與提升運動表現的方式。

其他頻道

2019/01/31 | 15:44 | 作者:達斯

【兩分鐘棒球診療室】EP9. 打棒球就是不停的旋轉

達斯 - 哈哈我們沒那麼奸詐XDD
2019/01/29 | 14:41 | 作者:達斯

從 Klay Thompson 這一摔論落地機制的重要性

達斯 - 感謝支持!也歡迎分享喔~
2019/01/29 | 14:41 | 作者:達斯

從 Klay Thompson 這一摔論落地機制的重要性

達斯 - 這份合約才走到一半而已哈哈
2019/01/28 | 14:22 | 作者:達斯

從 Klay Thompson 這一摔論落地機制的重要性

達斯 - 大概知道了XD
2019/01/28 | 14:02 | 作者:達斯

從 Klay Thompson 這一摔論落地機制的重要性

達斯 - 我其實是從PTT上面看到這個說法的,也不知道最初是從哪裡傳出來⋯
2019/01/28 | 14:01 | 作者:達斯

從 Klay Thompson 這一摔論落地機制的重要性

達斯 - 也謝謝您的支持,歡迎分享!
2019/01/17 | 14:50 | 作者:達斯

阿基里斯腱斷裂,接下來的故事呢?

達斯 - 說得真好,疲勞跟受傷真的是息息相關。
2019/01/17 | 14:49 | 作者:達斯

阿基里斯腱斷裂,接下來的故事呢?

達斯 - 真的是寫完這篇沒多久就出事,超難過。
2019/01/17 | 14:49 | 作者:達斯

阿基里斯腱斷裂,接下來的故事呢?

達斯 - 真的可惜,不然原本可以挑戰更多紀錄的
2019/01/08 | 22:56 | 作者:達斯

你的膝蓋不是你的膝蓋—髕骨肌腱斷裂

達斯 - @Thousand 電療主要是止痛效果,如果平時疼痛不會過度困擾你的話,建議你可以開始尋求物理治療師進行徒手治療了,甚至是近一步的運動治療,也就是上面有提到的那些,不過那些也只是部分的運動,如果在無痛或是些微疼痛的狀況話你可以自己執行,其他的還是要交由治療師評估之後開課表給你喔!
2019/01/08 | 09:55 | 作者:達斯

你的膝蓋不是你的膝蓋—髕骨肌腱斷裂

達斯 - 所以您現在是不管是休息或運動時都會產生疼痛嗎?

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