跳躍飛翔的夢想大聯盟
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作者：夢想大聯盟的艾瑞克
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一個熱愛體育、熱愛運動的老師，希望體育可以給台灣人更多不一樣的視野而努力的人。
甚麼是「激痛點按摩(Pressure Point Therapy)」-對於肌肉放鬆的新知識
今年，參加美國運動體適能協會AFAA辦理的激痛點按摩(Pressure Point Therapy)研習課程，去了解這門學問，也讓自己充電一下，這次的講師是來自加州的AFAA專業講師Lisa，除了專業，還是只能用專業來形容，以下就是簡單的跟各位讀者分享心得。 圖源：TWI台灣全人新創 首先，我們要先知道甚麼是激痛點，每個人在肌肉上都可能會 (詳全文)
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2019/01/29
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蘿蔔蹲，怎麼蹲，你知道怎麼蹲嗎？《與文化大學Omega教授的對話》
最近，與文化大學體育系的Omega教授談到《坐而言、不如起而蹲 》，Omega教授是國內對於體能、肌力訓練十分有心得的學者。 起因來自Omega教授近日因指導學生論文，讓他重新再去閱覽截至國內外目前研究派期刊論文與實務派動作探討論壇，不意外的結果就是對於髖、膝、踝下肢聯動、上肢輔助、核心控制的全身性「蹲」（Squat）動作的解析與看法仍眾說紛 (詳全文)
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2018/11/12
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2018林書豪的花蓮站心得分享
今年，2018的賽季對於林書豪來說是個空白，也是一個全新的開始，在第一場球就宣布整季報銷的傷勢作為開場，也是本季的收場，對於豪哥本人以及球迷來說一定相當難受，但是也就是這樣作為一個NBA球星來說，更是一大挑戰。 因此，今年對於林書豪的台灣行來說，有個很大的意義存在，他選擇到剛從地震災害後重新站起來的花蓮作為2018年的地點，選擇跟他一樣的浴火重生，也象 (詳全文)
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2018/06/03
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天使隊到底想怎樣使用大谷翔平呢？
今年在許多S級選手的交易中，最有趣的應該算得上是大谷加盟天使隊了，因為媒體對於他年輕二刀流的期待、想像以及幻想，既期待他的投球，也盼望另一個身分也能打出身價，再加上她的外型、臉蛋，對於亞洲球迷來說更是吸票機，種種因素，讓大聯盟的市場不由得對這位二十出頭的棒球天才投出最亮的聚光燈。相對的，媒體也會對於他的身價以及新聞更加的灑上狗血。 從3月8號，對戰道奇 (詳全文)
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2018/03/12
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【經典賽後的中華隊】請球迷當個事後「曹操」，檢討並不是指責
曹操，總是在大敗之後積極的尋找下一個努力的方向，而不是找人開刀，找人出氣。 2017經典賽落幕了，最後的結果是→中華隊輸了，雖然賽前不管是美媒還是韓媒，甚至是我們自己的媒體，都在說這次的中華隊徵招不順、中華隊是分組最弱的、打點打中華隊、先抓中華隊等等之類的消息。也許這些消息和訊息都是貼近事實的事實，但，可愛的球迷們也都期望有奇蹟的出現，渴望有 (詳全文)
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2017/03/10
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過完新年了，還是得談談今年經典賽的中華隊
新的一年，新的開始，今年的過年來得特別早，還不到二月就過完年了，也許是一種異相，象徵著今年會有很多異想不到的事情，畢竟球是圓的，但，我們還是得必須先從客觀的角度去分析，也許結果會跟預期的有所出入，但至少我們的預期是有根據而不是瞎猜或瞎起鬨的。 一開始總是有人會畫出很大的圓餅，然後......這個餅就開始缺角，開始變得徵召不利，旅外難以徵召，然後就會開始 (詳全文)
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2017/01/29
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捨我其誰的溫柔--家立諾樂動-生活學習中心
今天，讓我們來介紹一個跟適應體育有關的公司，一個將礙轉化為愛的樂動天地，也是少數目前國內專門在做特殊族群體能促進的公司組織，「家立諾樂動-生活學習中心」，當初家立諾成立之初，主要是為了針對身心障礙的學生而創立的工作室，執行長呂宗憲，是一位體育學院的畢業生，因為感受到當時社會對於身心障礙的孩子沒辦法公平的對待，因此衍生了惻隱之心，希望能夠藉由本身具備的身體活動 (詳全文)
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2016/11/22
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籃球場上教的是甚麼呢？
最近又有球員因為比賽認為對手的肢體碰撞不當，而引發攻擊行為，這次的主角是大學校隊隊員，這真的是相當、相當不可取的一個新聞消息，也由於發生的主角是大學校隊隊員，因此這也更受到筆者的重視，因為當事者還是學生，學校就有責任教育學生，教會他籃球場上的教育，教會他們尊重對手，教會他們尊重裁判與尊重判決，更要交會他們尊重比賽，這也是體育教育很重要的一個環節。 記得 (詳全文)
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2016/10/24
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別人眼裡的尊重，在我們這裡卻......
前言：筆者不想在鋒哥退休後的那幾天寫這篇，是因為不想讓人感覺是順勢在打落水狗，希望經過這一陣子的沉澱，大家可以平心靜氣的好好想想這件事情。我知道這篇文並不會多受歡迎，但是我還是希望能夠說出來，讓大家重視該被重視的事情。 尊重，這兩個字需要放在心裡的，而不是拿在嘴邊說說的。今年，國內外有許許多多知名的運動明星告別職業運動的舞台，球員離開他們最愛的舞台，必 (詳全文)
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2016/09/30
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38屆的瓊斯盃，我們可以期待些甚麼？(中華白)
好不容易才艱辛的找到這一屆中華白隊的正選名單(可見得有多麼不受到新聞媒體的重視)，再討論完中華藍隊的陣容之後，我們來看看中華白隊。依據慣例，中華白隊等於是中華培訓隊，希望從其中找出更多有潛力的未來之星，是未來國手的試煉石；讓我們先來看看名單吧！于煥亞(台啤)(傷退)、簡肇熠(裕隆)、李愷諺(台啤)、吳家駿(國體大)、林明毅(明道大學)、簡佑哲(健行科大)、楊 (詳全文)
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2016/07/19
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