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(一)目前完成馬拉松數:26場 (二)初馬:20120219北馬雙溪櫻花馬拉松 (三)PB(個人最佳成績):20140322新竹城市馬拉松(4小時53分...

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(一)目前完成馬拉松數:26場 (二)初馬:20120219北馬雙溪櫻花馬拉松 (三)PB(個人最佳成績):20140322新竹城市馬拉松(4小時53分) (四)印象最深刻的馬拉松:20130414囉嘎-達宴新竹縣尖石鄉鎮西堡超級馬拉松,理由:大會的整體安排,包括賽前報名、流程規劃、路線、場地配置、寄物、舞台安排、後勤補給、臨機應變能力均非常完善有人性 (五)每年一定參加的馬拉松:萬金石國際馬拉松(理由:風景優)、尖石鄉超級馬拉松(風景優)、臺北富邦國際馬拉松(離家近) (六)個人部落格:http://jamesweng.pixnet.net/blog (七)最常逛的路跑網站: 1.跑者廣場:http://www.taipeimarathon.org.tw/ 2.運動筆記:http://www.sportsnote.com.tw/running/index.aspx 3.小惡魔01訓練與慢跑:http://www.mobile01.com/topiclist.php?f=558 跑馬拉松是你對自己人生的態度,必須對自己負責,過程中省思、發現自己的不足之處,謙卑學習面對他挑戰他克服他享受他~ 跑馬如果找到自己的節奏實在是很舒服自在的運動,過程中就是跟自己互動,沒有帶任何目的性的向前跑,管他浮雲瑣事Just Run!!! 為什麼會跑馬拉松,說來也奇怪,就是喜歡跑步時單純乾脆的感覺,就是跑!沒帶有任何目的性的跑才會感覺快樂,這應該就是阿甘精神吧~ 透過跑步也會結識許多不同領域的朋友,大家一起朝共同的目標前進,除了分享跑步心得外也交換彼此的生活經驗,互相漏氣求進步~ 30K會碰到撞牆期,但是當你越過極度疲憊與沮喪的界線後,我們也許會發現自己擁有從未意識到的力量與自在,於是便可放慢腳步,打開全身的呼吸孔,開始玩賽體會雨裡來霧裡去的天氣,有時天空下著細雨,有時穿過一陣濃霧,看看路旁可愛的櫻花,聽聽自己的腳步聲,享受漫步的感覺,突然間這時候的世界是你自己的!

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