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2021/06/04

居家運動正夯!防疫在家輕鬆練,這款運動 App 你練過了沒?

居家防疫該如何防止不無聊?如果影集已看爛、電動已打膩,眼看已經變不出新花樣又按耐不住好動的靈魂,但偏...

2016/04/18

追劇也要追卡路里!跑者室內交叉訓練的好夥伴 X 高島REEBOK GB50 健身車

隨著季節即將進入夏天,不到中午就日頭赤炎炎的天氣,相信讓不少喜歡戶外運動卻又怕曬的女孩們困擾不已,就...

2015/01/18

整個家裡就是我的健身房-NIKE+TRAINING CLUB

身為一個朝十晚十逢紅不見休的服務業,除了要在上班以及跑步之外再擠出一點時間上健身房簡直比登天還難,如...

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