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2016/03/04

【跑步閱讀】繞著世界跑,跑向地球的每一處

選擇一項自己想跑的賽事,踏上世界各地奔跑吧! 拿到這本書的當下,心裡的第一個感覺是:好沉甸甸啊!在...

2016/02/01

【跑步閱讀】於是我們開始學會跑步

「跑步,是提升身心能量的最佳運動。」 印象中小時候書局的書架上並沒有很多跑步書,別說是跑步書,就連...

2014/12/13

【語錄】Richard Nerurkar:更多未必就是更好

Richard Nerurkar:我學到的簡單真理就是:「更多」未必就是「更好」。 From:《馬拉松該怎麼練》 Richa...

2014/10/20

充斥著各式口罩的北京馬拉松

屬於IAAF金牌賽事,自北京天安門廣場起跑,終點在奧林匹克公園的第34屆北京馬拉松,10月19日(日)上午在北...

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