Ryan / 小凱

特約名家

我定期會看美國大學和 NBA 教練、球員或總管的自傳,因為閱讀和翻譯的速度很慢,所以久久才寫一篇讀後感,不過相信內容還算充實...

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2022/05/08

來自控衛之神 CP3 的商場忠告

Chris Paul 的外號為 Point God 「控衛之神」,靠著他不服輸的鬥志、肯學習的態度,還有多元發展的事業版圖...

2022/02/20

《DWYANE》Wade攝影回憶錄讀後感想4—你不知道的閃電俠,通通在這裡!

前三篇文章翻譯自書本中的精華內容,這篇文章則是我從Wade身上學到的五件事情,分別是「成功的秘密」、「時...

2022/02/20

《DWYANE》Wade攝影回憶錄讀後感想3—你不知道的閃電俠,通通在這裡!

第三篇文章是他的退休生活、球鞋代言和家庭故事。有些球員退休之後面臨破產,而Wade在球員時期就超前佈署,...

2022/02/20

《DWYANE》Wade攝影回憶錄讀後感想2—你不知道的閃電俠,通通在這裡!

第一篇文章簡短介紹 Wade 的籃球生涯,還有七大絕招,第二篇文章則是他與教練的回憶,包括大學教練 Tom Cre...

2022/02/20

《DWYANE》Wade攝影回憶錄讀後感想1—你不知道的閃電俠,通通在這裡!

Wade 在籃球場上時,總是以快如閃電的速度,突破對手的防守得分,因此有了「閃電俠」的外號。 沒想到在籃...

2022/01/30

賽車風尾牙準備心得—「竹南腹肌哥」化身《汽車總動員》閃電麥坤之專屬技師

原本公司在 2021 年要舉辦變裝尾牙,主題為「賽車風」,雖然因為疫情取消,之後的 2022 年尾牙也沒有變裝主...

2022/01/23

《原子習慣》讀後感想和實踐心得—原子習慣不是「讀」出來的,是「練」出來的!

《原子習慣》分成三大部分—「基本原理」、「習慣法則」和「進階策略」,我借用前兩部分的架構,分享書摘和...

2022/01/23

46歲大叔的腹肌訓練心得(5)—從「拉鍊哥」到「竹南腹肌哥」的奇幻旅程

繼續分享我在尾牙前四週動手寫的《倒數 30 天腹肌訓練日記》,上一篇寫到去年年底,這一篇寫到今年的 1 月...

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