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老徐

作者:老徐
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    喜歡二鍋頭.釣魚.圍棋的籃球人

2016.1130(三)※※男籃有夢最美:建構天才與激發潛能
專欄

2016.1130(三)※※男籃有夢最美:建構天才與激發潛能

    把三流球員,循序漸進指導、訓練,然後去打敗「一流球隊」,像我們在日前友誼賽也打敗國立體大男籃;其中過程,並把部份球員潛能激發,讓他們也可以變成「天才球員」。這樣會是一件怎麼樣的事? 1430~1450 準備運動 (詳全文)

level 老徐 | 2016/11/28 | 0

細膩籃球
專欄

細膩籃球

      今早與鄭錦和教授討論籃球,談到他去觀賞SBL超級籃球賽後的心得:「細膩籃球」;他提供幾項問題,讓大家思考: 一、攻籃穩定性:扣除體能因素,SBL與UBA以及HBL等籃球賽,除了快、快、快的攻籃,然後幾乎有1/4不進球之外;為此鄭錦和教授提問:你教練該做什麼改善?你教練平時要做指導「怎麼樣 (詳全文)

level 老徐 | 2016/11/22 | 0

面對超級強權球隊,怎樣事前準備與調整?
專欄

面對超級強權球隊,怎樣事前準備與調整?

    假如你帶隊比賽,並且已得知即將面對的是超級強權球隊,你教練是怎麼樣事前協助球員做好心理諮商輔導、怎樣調整球隊去發揮實力、然後予以迎頭痛擊? 『心理輔導與諮商』     宜蘭高中林德齊教練:心理輔導告訴學生,完成球隊賽前準備設定,即算成功。  &nb (詳全文)

level 老徐 | 2016/11/15 | 0

籃球賽前怎麼樣收集敵情與分析?以松山高中為例
專欄

籃球賽前怎麼樣收集敵情與分析?以松山高中為例

      最近各級籃球賽如火如荼展開,對於有心之士:怎麼樣收集敵情與資料分析,應該是多數教練所困擾的事!     比賽現場觀賞是最直接的,並且馬上記錄球隊特色、特色球員之特性、缺點等;不得不退其次則是影片觀賞,同樣的需記錄球隊特色等資訊;然後,最適當的是,再去籃球場實地演練幾 (詳全文)

level 老徐 | 2016/11/13 | 0

105年HBL男籃資格賽心得分享
專欄

105年HBL男籃資格賽心得分享

    105年HBL男籃資格賽,在激戰與幾家歡樂幾家愁中劃下休止符;和原來預期的泰山、東泰、新榮、東山、屏東、宜中、光啟與強恕等有所出入,以下討論。 『領導與管理』     從親眼目睹與聽聞裡得知,至少有四支球隊的領導與管理出了狀況與問題,姑且不論內容與過程,從結果論去 (詳全文)

level 老徐 | 2016/11/11 | 1

連續好幾天比賽,籃球隊怎樣調整球員體能?
專欄

連續好幾天比賽,籃球隊怎樣調整球員體能?

    105年高中籃球賽資格賽如火如荼展開,從賽事是「接二連三」要連續打好幾天,然後看到第四天,已經有好幾個球隊、好幾個球員是「軟手軟腳」思考:怎麼樣協助球員調整體能呢?看看幾位優秀教練的經驗與智慧傳承!感恩齁! 『前中華隊古吉雄教練』     前中華籃球隊教練古吉雄認 (詳全文)

level 老徐 | 2016/11/08 | 0

還有進步空間—談2016年球季的林書豪
專欄

還有進步空間—談2016年球季的林書豪

    連續觀賞了三場籃網隊比賽,從戰勝背靠背的溜馬隊去評估,其實林書豪還有很大進步空間;包括得分、助攻及減少失誤等,另外則是期望,隊友別再搞丟林書豪的助攻了。 『快攻跑位』     先前提過,忠厚老實的林書豪,在隊友搶到防守籃板球瞬間,就算是他彼時位置適合跑快攻擔任箭頭 (詳全文)

level 老徐 | 2016/10/31 | 6

105年HBL男籃資格賽賽前分析
專欄

105年HBL男籃資格賽賽前分析

    經過抽籤後大勢底定,幾位教練認為B組簽裡球隊是最好打的,不過這是高中籃球,很多事是世事難料;以下就側面瞭解後分析。   『資格賽A組』     A組的泰山,89不離10,10拿11穩的可獲分組第一晉級預賽,應該是眾所周知;從台南府城杯、高雄姥姥杯到南山長耀 (詳全文)

level 老徐 | 2016/10/30 | 0

怎麼樣因材施教指導個別差異蠻大的籃球隊技戰術?
專欄

怎麼樣因材施教指導個別差異蠻大的籃球隊技戰術?

怎麼樣因材施教指導個別差異蠻大的籃球隊技戰術?     在指導不同層級籃球隊,卻都要徹底執行基本動作技術,以及指導小組技戰術的時候,最近學到了:講解要慢、教與練都至少要10遍以上,再因材施教的選擇困難度不同的技戰術去指導;鄭錦和教授笑著說:一樣的motion offense,卻需要採用三種不同教學法、六種不同的練習 (詳全文)

level 老徐 | 2016/10/25 | 0

2016年1026(星期三)※※高中男籃整合訓練計畫與細目說明
專欄

2016年1026(星期三)※※高中男籃整合訓練計畫與細目說明

2016年1026(星期三)※※高中男籃整合訓練計畫與細目說明 時間 內容 備註 1500~1520 準備運動與球場腳步 雙腳跳停(三種威脅姿勢)、跳停轉身、單腳急 (詳全文)

level 老徐 | 2016/10/24 | 0

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