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老徐

作者:老徐
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    喜歡二鍋頭.釣魚.圍棋的籃球人

106年HBL男籃複賽預測與分析
專欄

106年HBL男籃複賽預測與分析

      防守的質與量應該就是A組出線關鍵;南山、能仁與泰山應該是首搶門票之隊。至於B組則剛好相反,進攻的外線發揮與否,將會影響晉級要件;目前評估松山、高苑與南湖應該是六強之林。至於外卡,青年與東泰會是領先群;后綜與強恕、東山則是邊緣球隊。 『A組』   &nbs (詳全文)

level 老徐 | 2017/01/09 | 0

2016.1221(三)※※男籃在競技運動訓練的迷失
專欄

2016.1221(三)※※男籃在競技運動訓練的迷失

    東泰男籃從12月16日到中壢接受健行科大男籃的洗禮,輸了3.40分後,鄭錦和教授與「茉緹菲體能訓練中心」蘇瑪耀體能訓練師等認為,雙方體型過於懸殊,很難把想要看到的技戰術內容逐一攤開;事後檢討,有些時候競技運動的訓練,總是會有一些迷失齁。   『友誼賽對象』   &n (詳全文)

level 老徐 | 2016/12/20 | 0

2016.1214(三)※※男籃腳踏實地訓練的籃球世界
專欄

2016.1214(三)※※男籃腳踏實地訓練的籃球世界

    從許多優秀教練心得分享裡可知,沒有腳踏實地艱苦接受訓練,球場總會是輸球的份,球賽總是輸多贏少;除此之外我們覺得,年輕球員還要再「教育」,所以,這星期開始每天增加3分鐘的精神教育課;不論是告訴他們飲水思源與感恩圖報、或者禮節為治世之本、包括告知年輕人知識與文憑的重要,以及球場人生多數先苦後甘的艱苦卓絕概念等,其實都 (詳全文)

level 老徐 | 2016/12/13 | 0

影響HBL男籃資格賽預賽因素與改善之道
專欄

影響HBL男籃資格賽預賽因素與改善之道

    從籃球教練角度思考,一支HBL球隊可以在競爭激烈的資格賽與預賽脫穎而出,一定有他獨特以及與眾不同的地方;相對的,為什麼有些球隊就不能在競爭激烈的資格賽與預賽勝出,一定有牠們遺憾之處。臉書薪傳籃球教練班「https://www.facebook.com/groups/148981721854979/」鄭錦和教授提議 (詳全文)

level 老徐 | 2016/12/11 | 0

2016年HBL男籃預賽心得分享:盡力、超越自己
專欄

2016年HBL男籃預賽心得分享:盡力、超越自己

    引進「茉緹菲體能訓練中心」蘇瑪耀體能訓練師,加上營養師提供增補劑的快速排除乳酸,然後等候在影片分析師與數據分析師的協助,也許,「得天下英才而教之」的夢想,會在2月份兌現;我們要「學習」的是,以前明道大學的賈凡、二年前奪亞的泰山高中文斌、去年差一點奪冠的健行孟竹等教練的防守功力。 『為什麼喊對球施壓, (詳全文)

level 老徐 | 2016/12/05 | 0

2016.1130(三)※※男籃有夢最美:建構天才與激發潛能
專欄

2016.1130(三)※※男籃有夢最美:建構天才與激發潛能

    把三流球員,循序漸進指導、訓練,然後去打敗「一流球隊」,像我們在日前友誼賽也打敗國立體大男籃;其中過程,並把部份球員潛能激發,讓他們也可以變成「天才球員」。這樣會是一件怎麼樣的事? 1430~1450 準備運動 (詳全文)

level 老徐 | 2016/11/28 | 0

細膩籃球
專欄

細膩籃球

      今早與鄭錦和教授討論籃球,談到他去觀賞SBL超級籃球賽後的心得:「細膩籃球」;他提供幾項問題,讓大家思考: 一、攻籃穩定性:扣除體能因素,SBL與UBA以及HBL等籃球賽,除了快、快、快的攻籃,然後幾乎有1/4不進球之外;為此鄭錦和教授提問:你教練該做什麼改善?你教練平時要做指導「怎麼樣 (詳全文)

level 老徐 | 2016/11/22 | 0

面對超級強權球隊,怎樣事前準備與調整?
專欄

面對超級強權球隊,怎樣事前準備與調整?

    假如你帶隊比賽,並且已得知即將面對的是超級強權球隊,你教練是怎麼樣事前協助球員做好心理諮商輔導、怎樣調整球隊去發揮實力、然後予以迎頭痛擊? 『心理輔導與諮商』     宜蘭高中林德齊教練:心理輔導告訴學生,完成球隊賽前準備設定,即算成功。  &nb (詳全文)

level 老徐 | 2016/11/15 | 0

籃球賽前怎麼樣收集敵情與分析?以松山高中為例
專欄

籃球賽前怎麼樣收集敵情與分析?以松山高中為例

      最近各級籃球賽如火如荼展開,對於有心之士:怎麼樣收集敵情與資料分析,應該是多數教練所困擾的事!     比賽現場觀賞是最直接的,並且馬上記錄球隊特色、特色球員之特性、缺點等;不得不退其次則是影片觀賞,同樣的需記錄球隊特色等資訊;然後,最適當的是,再去籃球場實地演練幾 (詳全文)

level 老徐 | 2016/11/13 | 0

105年HBL男籃資格賽心得分享
專欄

105年HBL男籃資格賽心得分享

    105年HBL男籃資格賽,在激戰與幾家歡樂幾家愁中劃下休止符;和原來預期的泰山、東泰、新榮、東山、屏東、宜中、光啟與強恕等有所出入,以下討論。 『領導與管理』     從親眼目睹與聽聞裡得知,至少有四支球隊的領導與管理出了狀況與問題,姑且不論內容與過程,從結果論去 (詳全文)

level 老徐 | 2016/11/11 | 1

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