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老孫

作者:老孫
老孫

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    喜歡路跑/馬拉松,跟著山貓路跑團 (山貓團)每個星期一政大田徑場團練,星期三夜跑貓空,星期五夜跑景美-木柵河堤,有興趣的跑友請臉書搜尋「山貓路跑團

    個人blog http://blog.sssun.com

sssun路跑誌_20170618_北大長跑會內賽-政大環山路微雨中x4_M14.7_14.7K
專欄

sssun路跑誌_20170618_北大長跑會內賽-政大環山路微雨中x4_M14.7_14.7K

sssun路跑誌_20170618_北大長跑會內賽-政大環山路微雨中x4_M14.7_14.7K 部落格圖文版  http://blog.sssun.com/20170618-2847/ 本週跑量67.7K,過去7天跑量67.7K 五月初山貓團明宜哥在山貓揪團公佈欄po了一篇北大長跑協會(社團法人台北市長跑協會)第4屆會內賽的 (詳全文)

level 老孫 | 2017/06/18 | 2

ACICS虎走日本版 Tarther Japan日虎TJR076-2390路跑鞋開箱

ACICS虎走日本版 Tarther Japan日虎TJR076-2390路跑鞋開箱

[開箱文] ACICS虎走日本版 Tarther Japan日虎TJR076-2390開箱 部落格圖文版 http://blog.sssun.com/20170411-2682/ Tarther Japan,從西元2000年問世以來,外型、結構幾乎都維持著經典的設計 這是我自己的第3雙ASICS虎走日本版 Tarther Japa (詳全文)

level 老孫 | 2017/04/11 | 0

2017台北國道馬拉松雨中半馬PB一秒不差繼續維持
專欄

2017台北國道馬拉松雨中半馬PB一秒不差繼續維持

sssun路跑誌_20170319_2017台北國道馬拉松雨中半馬PB一秒不差繼續維持_M21-1:34:43_21K 部落格圖文版 http://blog.sssun.com/20170319-2635/ 晶片時間1:34:43、大會時間1:38:48、總排107/4185、分組45/1085、姓別101/3330 本週跑量45 (詳全文)

level 老孫 | 2017/03/20 | 1

連跑4年繼續熱炸的2017北馬雙溪櫻花馬拉松@4:15:42
專欄

連跑4年繼續熱炸的2017北馬雙溪櫻花馬拉松@4:15:42

sssun路跑誌_20170219_連跑4年繼續熱炸的2017北馬雙溪櫻花馬拉松M42-4:15:42_42K 部落格圖文版 http://blog.sssun.com/20170219-2596/ 晶片成績4:15:42,大會成績4:17:37、分組59/699、總排245/3079,個人第19馬 本週跑量52.195K,過去7 (詳全文)

level 老孫 | 2017/02/21 | 0

ACICS女版虎走Lady Tartherzeal 4 TJR844-4801路跑鞋開箱

ACICS女版虎走Lady Tartherzeal 4 TJR844-4801路跑鞋開箱

[開箱文] ACICS Tarther女版虎走Lady Tartherzeal 4 TJR844-4801路跑鞋開箱(附tenso日本轉運流程) 部落格圖文版 http://blog.sssun.com/20170124-2530/ 老大2016年一整年的跑量超過1600KM,目前服役中的鞋子除了目前跑了將近250K的ACICS Tarthe (詳全文)

level 老孫 | 2017/01/24 | 0

ACICS Tarther虎走寬楦版Tartherzeal 5-Wide TJR289-4301路跑鞋開箱

ACICS Tarther虎走寬楦版Tartherzeal 5-Wide TJR289-4301路跑鞋開箱

[開箱文] ACICS Tarther虎走寬楦版Tartherzeal 5-Wide TJR289-4301路跑鞋開箱 部落格圖文版 http://blog.sssun.com/20170117-2508/ 年跑量約2千公里的老孫平均一年會買兩雙新鞋,過去幾年一直是亞瑟士虎走系列的愛用者,名為Tarther的虎走TigerRac (詳全文)

level 老孫 | 2017/01/17 | 0

2016台北馬拉松全馬新PB-3:23:04
專欄

2016台北馬拉松全馬新PB-3:23:04

在寫這場2016台北馬心得前先簡單地審視自己這一年來的狀況吧:2015台北馬跑出3:29:16首次跑進330,這一年來給自己訂了再把PB往前推到320的目標,但回顧2016年這一年來,上半年因為非常忙而疏忽了練習,月跑量總是勉強破百,一直到了這個夏天7 、8月份才又重新打底讓有氧能力健全了些,但原本該接續吃著自己排定課表的9月份到10月中又因眾多事務加上颱風 (詳全文)

level 老孫 | 2016/12/20 | 2

先涼後曬只差PB臨門一腳的艋舺辦桌馬@3:31:06
專欄

先涼後曬只差PB臨門一腳的艋舺辦桌馬@3:31:06

sssun路跑誌_20161106_先涼後曬只差PB臨門一腳的艋舺辦桌馬_第17馬_M42-3:31:06_42K 部落格圖文版 http://blog.sssun.com/20161106-2361/ 本週跑量87K,過去7天跑量87K 晶片時間3:31:06,大會時間3:32:58,總排48/1487,分組12/268 (詳全文)

level 老孫 | 2016/11/07 | 0

2016貓空路跑陪老大跑半馬拿到女子分二上凸台@1:52:58_21K
專欄

2016貓空路跑陪老大跑半馬拿到女子分二上凸台@1:52:58_21K

sssun路跑誌_20161030_2016貓空路跑陪老大跑半馬拿到女子分二上凸台@1:52:58_21K 部落格圖文版 http://blog.sssun.com/20161030-2347/ 本週跑量63K,過去7天跑量63K 晶片時間1:52:58,大會時間1:53:22 每年10月底11月初的貓空路跑是山貓路 (詳全文)

level 老孫 | 2016/11/02 | 1

第16馬-烏來馬拉松U-Lay Marathon百馬陪跑
專欄

第16馬-烏來馬拉松U-Lay Marathon百馬陪跑

sssun路跑誌_20161001_烏來馬拉松U-Lay Marathon_Moxa吳希聖Power百馬陪跑_第16馬_E42LSD-Marathon_42K 部落格圖文版 http://blog.sssun.com/20161001-2311/ 本週跑量47K,過去7天跑量47K 晶片時間6:34:57,大會時間6:36:08 (詳全文)

level 老孫 | 2016/10/04 | 0

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