慢跑少女

大Bao

作者:大Bao
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    一直在慢跑,一直都會是少女!

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慢跑日記 71 超級地雷---國家地理世界海洋日路跑
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慢跑日記 71 超級地雷---國家地理世界海洋日路跑

我很少很少會用這麼直白的話評論任何一場賽事,畢竟辦路跑賽絕對是非常辛苦的體力活。但這場真的太扯了,非常誇張的鳥,國家地理不是第一次辦路跑,不懂為何還可以用出這種等級的賽事?(還是其實是找錯行銷公司?我去google承辦的非X整合行銷有限公司,是PTT欠薪累犯!) 我先說整場賽事幾個比較「正常」的狀況,還不是好的,因為這些在其他路跑賽事中都算是基本配備, (詳全文)

level 大Bao | 2017/07/03 | 0

慢跑日記 70 WOMEN RUN TPE
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慢跑日記 70 WOMEN RUN TPE

4月底的WOMEN RUN TPE應該是全台灣整年度最香、最養眼的一場路跑賽事 。今年改成WOMEN RUN TPE,但其實至少有連續三年主題是WE RUN TPE,往年都是NIKE主辦,但今年卻變成路協主辦..........(這我就不贅述了) 但今年這場絕對是我跑過這幾年NIKE最好跑的!!!尤其天氣整個大助攻,沒有大太陽沒有下大雨,跑到中 (詳全文)

level 大Bao | 2017/05/20 | 0

慢跑日記69 邊緣人跑步拍照不求人
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慢跑日記69 邊緣人跑步拍照不求人

google了一下邊緣人,雖然大多指的是系上分組找不到人的那些(我大學就是系邊阿,明明有去畢業茶會只是邊緣人先離開,之後遇到系上同學還問我你怎麼沒去....請幫QQ),其實我也有隸屬一個汐止星光幫跑團,無奈我們大家因為各種不可抗力之因素(就是懶)漸漸式微.......身為一個不擅交際的邊緣人,又不是魍紅魍美,又想要在社群網站可以拿到很多按讚數(對我就是這麼膚 (詳全文)

level 大Bao | 2017/03/19 | 1

慢跑日記 68 9453的2017渣打馬
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慢跑日記 68 9453的2017渣打馬

參加路跑賽4年有餘,沒有一次的馬布比本次渣打馬狂~玖壹壹的歌催蕊,跑馬拉松9453,丟系伍桑~~~      2016渣打馬因為剛開完刀沒有機會躬逢其盛,聽說當天超強寒流,台北還下雪,有去跑的朋友回來跟我分享都一副從地獄爬回來的樣子.......2017渣打馬又剛好碰到霸王級寒流,前一天領號碼布時已經做好棄賽打算,但一打開號碼布我就笑了, (詳全文)

level 大Bao | 2017/02/19 | 0

慢跑日記 67 呷澎派的宜蘭壯圍鄉村路跑
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慢跑日記 67 呷澎派的宜蘭壯圍鄉村路跑

可能是之前幾場路跑都在宜蘭吃出名號XDD,承蒙主辦單位對我的「嘴」跟「胃」的厚愛,我又特別來代替眾跑友先來嘗嘗跑跑宜蘭鄉村路跑(壯圍地區)。 與我的小伙伴~ 我與我的小伙伴紮紮實實的跑了11.27KM,我相當推薦年輕人或者自認體力不錯的人務必跑這個路線,因為途中會經歷壯圍的各個農家,既可感受農家的水田風光,更可遠眺群山及湛藍的天空 (詳全文)

level 大Bao | 2016/10/20 | 1

慢跑日記 66 讓大嬸魂熊熊燃燒的屈臣氏Zumba®
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慢跑日記 66 讓大嬸魂熊熊燃燒的屈臣氏Zumba®

大嬸們絕對不能錯過的年度盛事 2015年因為採訪Zumba®界有名的Banai老師而認識這個活動,那也是我接觸Zumba®的起點。在寫完採訪稿之後我也呼朋引伴參加了去年在南港展覽館辦的Zumba®螢光派對,一去不得了,從此發願每年只要屈臣氏願意砸錢繼續千人跳Zumba®,我每年都一定要跟!!! Zu (詳全文)

level 大Bao | 2016/10/10 | 0

慢跑日記 65 少女的慢跑呢喃更新了
專欄

慢跑日記 65 少女的慢跑呢喃更新了

連假前我小弟回來跟我說:「欸我朋友問我說你最近是不是沒跑步了?都沒看到妳更新慢跑日記。(看妳那個腿...哀)」大概也約莫是在幾個禮拜前,朋友也問我:「欸妳沒在運動了是不是?妳Ig每個禮拜都在po食物照片!!運動咧??」毫無面子,每每只能乾笑回應........(悲慘) 其實我三不五時會跑一下,但最近胃有出了一些問題,跑步似乎會加重災情,所以就只好放任自 (詳全文)

level 大Bao | 2016/09/18 | 0

手腳並用會更累?小巧滑步機幫你暴汗!
專欄

手腳並用會更累?小巧滑步機幫你暴汗!

其實在上次體驗跑步機的同時,高島的專業大哥還有同時推薦我使用「滑步機」。 說比較多家庭跟女生會使用滑步機,除了價錢考量之外,另一個原因是體積較小,而且可以一邊看電視一邊運動還不會覺得非常累。有鑑於此,這次特別再去體驗了「GX 50 滑步機」,就是要看看跟跑步機用起來的差別…   GX 50 滑步機本尊真的不占 (詳全文)

level 大Bao | 2016/06/07 | 0

Reebok fitness高島T T 1.0 跑步機 家用跑步機的機皇
專欄

Reebok fitness高島T T 1.0 跑步機 家用跑步機的機皇

家中最近有跑步機需求的,真的可以優先考慮高島Reebok fitnessT T 1.0,不管是在規格還是性能都遠遠的讓其他家用跑步機望塵莫及阿。高島其實也是Reebok fitness 在台灣的總代理(就是那個火辣米蘭達柯爾代言的Reebok沒錯!),這也是為什麼由高島來做跑步機根本名正言順而且捨高島其誰啊!   假日下午前往京 (詳全文)

level 大Bao | 2016/04/26 | 0

慢跑日記 63 2015非常熱的台北星光馬
專欄

慢跑日記 63 2015非常熱的台北星光馬

拖了超久,終於等到了一個黃道吉日可以動筆了XD 2015台北星光馬是在六月中旬某個周六傍晚舉辦,顧名思義「星光馬」理所當然比起白天的馬拉松氣溫應該會舒適很多,但是實際上今年夏天根本熱浪來襲,開跑時間是下午四五點,溫度還高達32或33,體感溫度就不要說了.....那就是一個現在想到還是感覺熱到翻掉的賽事。(這樣大家可以理解為什麼我要拖到冬天而且寒流都來才 (詳全文)

level 大Bao | 2015/12/12 | 0

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