所有文章領域

2020/04/19

汗血馬(1/2)-讓你流汗流血的馬拉松

當你做完長時間的運動後發現你的小便顏色變得深褐色,是溶血還是溶肌?小心你體內的紅血球可能在運動過程中...

2020/04/04

買APPLE WATCH測量心率和心律是盤子嗎?到底準不準?

健康的時尚。蘋果上市前應該有內部測試,不知脽有報告阿!

2020/03/27

2小時01分的馬拉松世界紀錄是人類的極限嗎?--看看30年前的神預測

越過終點線,Kipchoge奔向妻子Grace和孩子們的懷抱。在他所有的職業生涯比賽中,這是他家人第一次親眼目睹...

2020/03/24

運動後視茫茫、眼脹、頭痛、噁心想吐-小心眼壓高與青光眼

視神經受損不會復原,只能盡力避免惡化-----急性眼壓高會有突然視力模糊、眼睛疼痛、頭痛、噁心想吐等症狀...

2020/03/14

健人就是腳勤-計步器能讓你更健嗎?

沒時間運動?別說你沒時間走路! 放棄的那一刻人會不自覺找藉口, 一旦堅信可以做到就會努力找到方法---...

2020/03/11

關節壞了不要運動,還是不運動讓關節更壞

許多人因退化性關節炎就醫時醫生經常囑咐他們 ”不要運動以免讓關節炎惡化”。運動會更痛,不動會更胖,料理...

2020/03/08

跑步與關節炎有關嗎?用證據來回答

跑步會損傷我們的膝蓋或髖關節嗎?這個千年的話題我們或許可以用3個分別是”追蹤最久”、”最有名”、”最多研究...

訂閱運動視界電子報

追蹤我們