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游泳選手 / 游泳教練 / 游泳愛好者 / 運動視界游泳專欄作家 : 來自火星的游泳教練 / Mr.Mars 游泳家教工作室 (FB / IG )
「高肘抱水」，一直都是自由式的熱門話題。資訊爆炸的時代，大家很容易在網路或書籍上看到相關介紹和教學，...
這一次的游泳懶人包要和大家介紹游泳的基礎觀念，呼吸、悶氣以及漂浮，接觸游泳之前更重要的是與水和平相處...
你是否常聽到教練說，游自由式的時候，臉要看地板，看前面會產生過大的阻力，阻礙前進。你知道嗎 ? 在水中...
To 正在練習自由式的朋友 : 延續【游泳懶人包】系列，今天要替大家解答的是自由式 9 個常見的問題，和...
自由式划手常見的向前回復動作，依照外觀的不同大致可以分為三種 ( 直臂、曲臂、高肘 )，我會用幾個不同的...
常跑步的人好像剛開始學自由式都很辛苦，比較難學會游泳，這是真的嗎 ? 的確，從肌肉學與物理學的各個...
To 各位爸爸 and 媽媽 : 冬天快結束，即將迎來春天與夏天，在這個適合游泳的季節，我整理幾個上課常被...
" 游出了奧運史上最慢的成績，卻獲得最多的掌聲 "，他的故事讓他註定不會是一個平凡的人，他的故事感動了全...
