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健身訓練 專題探討
跟著運動員一起來訓練
運動員之所以具有強健的體魄及出色的表現，當然跟他們精良的訓練脫不了關係，透過多位專業運動員的專訪，讓我們一起來看看這些專業選手到底都怎麼練！ 當然，專業訓練因人而異，執行之前請諮詢教練及量力而為。
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過年期間，想必大家都是大魚大肉吃得非常過癮，不過在過完年後，問題就來了，可能體重增加不少、也可能因為... (詳全文)
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2019/02/14
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2018/12/07
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2018/11/12
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2018/11/06
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2018/10/24
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2018/10/23
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跛腳人: 家中剛好有國中棒球選手，這系列文章真是棒。謝謝您。 -
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Gelatin Runner: 非常謝謝您的支持！之後會更努力出產有質量的文章！ -
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BRUCELEE: 你的文章非常棒也很用心 我打曲棍也練田徑 祝你生理學研究路上順利