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2020/01/29

三連勝分組封后,臺灣女子冰球 U18 升上 1 級 B 組!

女子冰球 U18 賽事,臺灣女將連續擊敗荷蘭、哈薩克、澳洲,拿下 2 級 A 組的金牌、並拿到升級門票,是臺灣冰球史上首次有代表隊進入 1 級賽事。

2020/01/28

【帶國旗到地中海上飄揚】─台灣自由潛水選手前進賽普勒斯深度賽記錄短片

2019年10月, 五位台灣自由潛水選手,前往地中海賽普勒斯參加Infinity Depth Games 5 自由潛水深度賽。這是台灣首度這麼多選手參加同場深度賽,連同醫生、攝影師等後勤人員台灣團隊一共九人。

2020/01/13

i運動資訊 X 迪卡儂,用[email protected]養成運動好習慣

教育部體育署委由國立高雄科技大學營運的i運動資訊[email protected]帳號,除了每周提供運動知能外,每月也都有線上及實體的好友活動,透過線上與實體活動將資訊傳遞給民眾,讓民眾學習正確運動知能,養成運動好習慣。

2020/01/24

〈NHL〉從聯盟邊緣人到明星賽 MVP:John Scott 的奇幻旅程

2016 年 NHL 的明星賽票選活動裡,球迷利用網路的力量,把一位負責髒活的浪人球員 John Scott 送進明星賽,起初,這看起來只是笑話一場,但是,經歷了多次波折後,John Scott 的故事,反倒成為 NHL 明星賽史上最璀璨...

2020/01/22

分心,不是真的分心,是你選擇分心

想提升專注力,從分心下手,每個分心都有它在你內心重要的份量,試著再重新評估它的價值,或許它不該存在,斷捨離勇敢丟掉,就能讓自己再次展翅飛翔。

2019/12/25

高年級運動明星:教育部體育署「銀髮運動明星月曆活動」

新年即將來到,新年的月曆總是讓人期待,以往以運動為主題的月曆,都是專業運動員、模特兒為主角,而這一本月曆非常特別,不僅內容很有賣點,主角也巔覆傳統想像!

2020/01/20

「單車器材」在戶外斷鏈該怎麼處理?

鏈條斷掉是較少見的器械故障,但萬一發生又遇上四周沒有店家可以協助時,也是非常惱人的情況。一起來看看,有哪些隨身工具可以幫你擺脫斷鏈窘境,又該怎麼使用。

2020/01/18

骯髒的贏與乾淨的輸 - 舉重場上的禁藥爭論

那些作弊者拿走了一切,榮譽的時刻、媒體的注意還有贊助的金額,但那些受害者卻始終走不出這場不公平競爭的泥沼。沒有多少人會記得那些輸家的名字,他們許多人可能再也無法站上獎台、得到贊助甚至是進入奧運的機會.....

2019/12/25

【i運動9453】痠痛自己救 足底筋膜與小腿

運動後會覺得腳底痛痛的不舒服嗎?還是早上起床踩地時,腳跟處會痛呢? 有這些症狀,表示你的下肢筋膜彈性較差,跟著影片按摩教學影片讓你的"足"鬆一下!

2020/01/16

世界榮耀之巔!勞倫斯世界體育獎20周年提名正式公佈

經過全球體育媒體的投票後,具有里程碑意義的勞倫斯世界體育獎20周年提名已經確定。 最優秀的男女運動員和團隊只需要再等待一個多月,即可於2月17日在柏林舉行的頒獎典禮上得知是否獲獎:

2020/01/16

《冬青奧》混合國家三對三冰球 林威宇、張恩婗雙雙奪銀

2020年洛桑冬青奧混合國家奧會三對三冰球賽,台灣小將林威宇、張恩婗與其他國家好手共同組隊參賽,紛紛順利闖進金牌戰,雖然最終無緣最高獎項,但表現依然精彩!

2019/12/25

【i運動9453】痠痛自己救 肩頸痠痛

上班族低頭族必看!!擺脫肩頸痠痛看這裡~ 肩頸痠痛是現代人常常會有的文明病,上班打電腦,下班滑手機,你的肩頸怎麼可能不抗議呢? 就讓i運動達人傅士豪老師用滾筒跟按摩球教你緩解肩頸不舒服的問題吧!

2020/01/15

〈NHL〉冰上死亡事件:比賽裡倒下的 Bill Masterton 與時代悲歌

每年 NHL 的頒獎典禮上,都會頒發一座「麥斯特頓獎」,表彰代表最佳冰球精神的球員,而這個獎項的緣由,其實是一個猝然殞落的生命、以及讓人心痛的時代背景。

2020/01/08

【讀者投書】運動發展新觀點 - 從「根」出發 揚棄功利式體育政策

隨著總統大選日益逼近,陸續有些媒體針對總統候選人體育運動的政策進行討論或是批判,事實上,筆者也長期觀察國內體育運動的發展,受到功利主義及文憑主義的影響,整個體育運動的基層推廣及發展思維似乎落入「參與運...

2019/12/25

【i運動9453】痠痛自己救 認識筋膜

筋膜放鬆與滾筒按摩正夯,那你知道筋膜到底是什麼嗎?按摩對身體又有甚麼好處呢?

2020/01/07

【讀者投書】從日韓的「運動立國」看我們應有的體育運動政策

隨著總統大選日益逼近,筆者也一直觀望三組候選人針對體育運動的政見。相較於諸多其他議題,如兩岸及核電,體育運動政策在歷次總統大選好像都不會是主角。

2020/01/07

目標全力突圍奧運!自行車一哥馮俊凱:「我不是只為自己騎,也為台灣人而騎。」

2020 年是眾所矚目的奧運年,台灣自行車一哥馮俊凱也確定拿下奧運資格,今年除了新賽季的目標外,也要全力備戰奧運,除了為自己而騎,他更希望能讓世界看見台灣...

2019/12/25

【i運動體能教室】滑盤運動 下肢肌力訓練

不想外出運動嗎? 別擔心!想運動到處都是你的健身房。 運用家裡隨手可得的物品,像是飛盤或紙盤,簡單動作訓練下肢肌力。

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