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2023/03/10

如何從一張圖,看懂國際奧會的運動與環境永續發展策略?談IOC3大責任範圍與5大關鍵領域

本文為國體大副校長陳國儀,於2022台灣路跑賽事環境永續論壇的公開演講內容,談論國際奧林匹克委員會IOC對運動與環境中的三大責任範圍與五大關鍵領域,所提出的具體建議與改進方針,希望每個人都可以Be A Champion F...

2023/03/08

你的成功,教練在耐心等待著,也努力在捍衛著

教練在等待那1%的到來,這需要耐心等待,沉得住氣的等待,期待看你展翅飛翔的等待。

2019/08/21

【運動i臺灣-新竹市】工程師也能是運動員 鋼鐵人的科學鍛鍊法

「每個人都具有天生就會跑的能力!」 秉持讓新竹市企業團體重拾運動天賦的理念,新竹市巡迴運動指導團安排多元跑步課程,透過跑步學堂專業教練陳士登的指導,提供企業團體選擇的不同課程,授予不同跑步程度的...

2023/03/08

〈冰球〉芝加哥 Showtime 世代終結,回顧黑鷹進入重建的坦隊過程

經歷上個年代的三冠王朝之後,黑鷹在這兩季持續拆解球隊陣容,今年三月初,再將招牌球星 Patrick Kane 交易出去,標示黑鷹正式進入新的世代。持續出清球員的原因,就是希望可以在今年這個選秀大年,坦出最理想的選秀...

2023/03/06

趁你笨,要你命:淺談羅嘉翎到 Ja Morant 等台美運動明星低級失誤

臺美兩個案例,當事者都是知名運動員,卻各自犯下比賽場外低級失誤,到底該歸咎誰?

2019/08/13

【運動i臺灣-苗栗縣】銀得健康 TRX助力運動幼苗

近來廣為流行的TRX(Total Body Resistance Exercise,全身性阻力訓練),已是民眾選擇健身的熱門方式,然而大多人對從事TRX族群的第一印象,以年輕、青壯族群為主,位處苗栗縣...

2023/03/03

冠軍,絕非偶然,而是千錘百鍊後的處之泰然

每天反覆練習的體能、基本功、技戰術和心態,每個動作都多用心做到位一點,多出力一點、多思考一點、多堅持一點,就是這麼多一點累積在關鍵時刻變成滴水穿石的殺傷力。

2023/03/03

職業選手需擁有的5個金錢觀|談運動員生涯財務規劃

對職業選手而言,趁年輕時賺錢很重要,但擁有正確的金錢觀更重要,這不僅涉及運動員如何管理自己的財務,也確保在運動生涯後期選手能維持應該有的生活水準。身為一位運動員生涯規劃師,聽過太多財務問題的慘例,這篇...

2019/08/12

【運動i臺灣-基隆市】用直播 帶動社區體適能發展

108年基隆市運動i臺灣計畫「社區體適能促進」,主要透過大規模的體適能檢測,瞭解基隆地區民眾不同族群的體適能狀態,再由運動指導員解讀檢測數據,提供各式運動課程,藉由課程來培養民眾運動習慣,進而達到規律...

2023/03/01

吳思瑤體育政見5大核心 克服政治對立團結國力

民眾時常在體育媒體看見許多運動員、教練分享各自對運動的願景及理念,但這回很高興能專訪現任民進黨立委吳思瑤,請她分享個人對臺灣運動發展期許。

2023/02/22

捷克斯洛伐克史上最重要的兩場冰球比賽:「就算死在冰上,也要打敗蘇聯!」

1968 年 8 月,蘇聯軍隊入侵捷克斯洛伐克,用武力鎮壓人民,打碎人民對於「布拉格之春」的期待,讓捷克斯洛伐克重新回到高壓的專政統治。七個月後,兩國在冰球世錦賽正面交手,對於捷克斯洛伐克而言,那兩場比賽的意...

2019/08/07

【運動i臺灣-新北市】滑水樂御微風 浪花兄弟壓軸登場

水域活動過往受限於法令及環境等諸多因素,推廣發展遇到較大困難,近幾年隨著休閒運動風氣興盛,政府及民間單位對於水域活動發展更為重視,連帶接觸人口及項目皆有成長,民眾也開始把水域活動列為終生運動的選項。...

2023/02/19

AI 人工智慧對於運動產業的10個影響

最近AI(人工智慧)對於生活的影響討論得沸沸揚揚,甚至要取代人類了(T-800暖身中)。AI對於運動產業的影響早已深刻,但目前還是加強運動員的表現,球迷體驗,或是個人健康為主。所以,我是很難想像有一天AI能夠取代球...

2023/02/09

運動場館的全能住宅改造王--鳳山運動園區改頭換面之歷程

鳳山運動園區的轉型,讓老舊的運動設施重新改造為具現代化功能的運動園區。這個歷經近十年才完成的大轉型,堪稱是國內運動設施公私部門合作的典範之一。筆者有緣參與部分改造工程並結合運動設施課程教學工作彙整相關...

2019/08/05

【運動i臺灣-基隆市】i海洋 傳遞民眾正確海域活動觀念

108年基隆市運動i臺灣計畫「親子攜手遊海洋」於7月27日在國立臺灣海洋大學小艇碼頭熱烈舉辦,該活動在該校體育室曹校章教授所帶領的團隊努力下,將活動舉辦得有聲有色,不僅教導民眾從事水域運動的正確觀念及...

2023/02/07

《致勝心態》─ 垃圾話的力量。是會幫我們表現得更好,還是為了使對方表現得更差?

無論怒氣是否可以提升臨場表現,大家普遍相信,對競爭對手表達怒氣,可讓對方表現失常,這是為什麼垃圾話(trash talk,用侮辱或否定的言詞騷擾或激怒對方,或使對方士氣低落)成為現代運動文化中不可或缺的一部分。...

2023/02/07

《致勝心態》─ 總教練在中場休息演說發脾氣雖有助於激勵團隊,但不能常用!

領導人理想的精神喊話要「簡短明快」。「提醒運動員們發揮自己的長處。」她說,「不要拿新的內容來加重他們的負荷,這時應該提醒他們,在練習期間一直努力的關鍵概念。為他們打氣,對他們說些表達信任的內容,讓他們...

2019/08/01

【運動i臺灣-新竹縣】主動出擊 打造屬於我們的樂舞社

運動對各族群的好處多多,不僅可以保持肌力,更能夠增進協調性與平衡感,同時對銀髮族群也可預防骨質流失等症狀。然而受限於年紀、生活環境等多種因素之影響,婦女及銀髮族群從事運動的時間日漸減少,同時隨著年紀的...

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