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遠離擾攘庸碌的生活，從一成不變的工作中解脫，關鍵評論網Brand Studio最新製作《餐豐露宿》系列影片，帶領觀眾走進大自然，透過露營、溪釣、深林健行等快慢節奏的休閒樣貌，提供人們另一種生活的想像，活出自然野性生命力。
你是否常聽到教練說，游自由式的時候，臉要看地板，看前面會產生過大的阻力，阻礙前進。你知道嗎 ? 在水中，面前每一顆隨著光線折射，耀眼療癒的泡泡，也有可能是阻礙前進的阻力...
由於疫情無法出國的關係，許多人發現了台灣野營的美與自然的奧妙，這也是我一直深愛露營的原因，更因此交了非常多露營的朋友，邀請各位一起享受大自然賜予以我們的恩惠，珍惜台灣這塊美麗瑰寶。
自由式划手常見的向前回復動作，依照外觀的不同大致可以分為三種 ( 直臂、曲臂、高肘 )，我會用幾個不同的角度切入，介紹動作成因、實際用法...
身處四面環海的臺灣，我們應拋開過往對於海上疆界的恐懼，積極參與並建立屬於海洋的多元化生活樣貌。透過有法規、有制度的管理，加上海陸整合之遊憩旅遊業者的規劃，假期生活不再只有城市旅行與山林露營，海上休憩運動也將成為新主流。
每年的四月中旬，是立山黑部全線開通的日子，除了台灣人熟悉的雪之大谷外，銀白色的立山連峰，也是適合做雪地訓練的好去處，又能在山上享用豪華料理、泡溫泉，同時兼具登山與旅遊、運動與放鬆的饗樂天堂。
Mizuno鋁反射熱能防潑水夾克，同時兼顧防風、防水以及保暖功能，讓運動人在運動前後穿著保暖使用，避免受風寒而感冒。
" 游出了奧運史上最慢的成績，卻獲得最多的掌聲 "，他的故事讓他註定不會是一個平凡的人，他的故事感動了全球無數人，他就是來自赤道幾內亞的 Eric Moussambani。
游泳跳水出發並不是選手的專利，更不是游泳選手才要知道的技術。我相信，了解游泳的各種歷史背景與發展演變之後，再去游泳運動，心境一定會有所不同，歡迎跟著我抽絲剝繭，一點一點認識游泳。
透過一對勇於挑戰自己、熱愛戶外運動的情侶檔 —— Elmo 與 Sylvie 的故事，分享 The North Face「Have You Ever」的勇於挑戰、不斷探索的精神。
我從事游泳教學多年，帶過無數個學生，和他們經歷了不同的溝通和磨合，也面對各式各樣的家長，看過教育的各種面貌，如此累積下來，自己對於教育積累了一些體悟與想法，透過今天的文章和大家分享...
安納布爾納峰──不論是巧合或命運──一方面，是人類在1950年就成功攀完的第一座8千公尺高峰；另一方面，它的南壁也在1970年成為第一面被攻下的巨大8千公尺高峰山壁。
即將進軍東奧的台灣游泳新星——王星皓，為了達到自我期許，他在準備賽事的訓練上下足功夫；而在泳褲的挑選上，十分在意舒適度，美津濃的泳褲就很符合這樣的條件，擁有強大的包覆性，讓星皓能毫無保留的發揮實力。
我從8千公尺高峰遠征的經驗中，一步步學會那些我們能夠做得「更多」的事，以及做得更好的事。為了達成這項目標，首要任務是認清有哪些東西可以變得更簡單、哪些東西可以被拋下。而屬於我的最後一步，大概就是以獨攀...
學習都是從模仿開始，但是自由式換氣一開始怎麼學，總是嗆水吸不到氣，建議，在親身嘗試動作之前，先跟著我理解換氣的組成以及原理，再檢討失敗的可能原因。
新世代野外攝影師Paul以「#如何讓台灣看起來很厲害」為創作靈感，打造一系列遺世獨立般的夢幻淨土照片，吸引超過千則用戶追隨標記，成功讓更多人發覺台灣之美。
