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2022/07/13

HOW TO|挑選我的第O顆頭燈?

在山林開放後,登山人口和山難都爆炸性成長的這幾年,三不五時會聽聞因為忽略照明,而無法在黑夜中安全離開的例子,包含少女身邊常在爬山的朋友,也會在出發時想起「忘了幫頭燈充電」、「忘了買電池」這種最重要的小...

2022/04/05

日本健行|登山、溫泉與酒精的溫柔鄉,雪之大谷身後的立山連峰

每年的四月中旬,是立山黑部全線開通的日子,除了台灣人熟悉的雪之大谷外,銀白色的立山連峰,也是適合做雪地訓練的好去處,又能在山上享用豪華料理、泡溫泉,同時兼具登山與旅遊、運動與放鬆的饗樂天堂。

2021/12/30

還在找保暖與透氣兼備的運動夾克?Mizuno鋁反射熱能防水夾克能滿足你所有需求

Mizuno鋁反射熱能防潑水夾克,同時兼顧防風、防水以及保暖功能,讓運動人在運動前後穿著保暖使用,避免受風寒而感冒。

2022/02/25

《登山皇帝的14座/8000公尺高峰》人類史上首座8千公尺高峰—8091公尺/安納布爾納峰

安納布爾納峰──不論是巧合或命運──一方面,是人類在1950年就成功攀完的第一座8千公尺高峰;另一方面,它的南壁也在1970年成為第一面被攻下的巨大8千公尺高峰山壁。

2022/02/25

《登山皇帝的14座/8000公尺高峰》登上8850公尺的世界最高峰,我的最後一步—獨攀聖母峰

我從8千公尺高峰遠征的經驗中,一步步學會那些我們能夠做得「更多」的事,以及做得更好的事。為了達成這項目標,首要任務是認清有哪些東西可以變得更簡單、哪些東西可以被拋下。而屬於我的最後一步,大概就是以獨攀...

2021/02/02

專訪「營火部落」達哥:GORE-TEX SURROUND山形鞋王,讓角色切換隨心所欲、大步邁進不受限

全方位的機能鞋,為人們打造全方位的生活體驗。LA NEW GORE-TEX SURROUND山形鞋王系列,將陪伴所有熱愛戶外、保有生活熱情的玩家,持續探索、永無止境。

2022/02/07

新手登山,該怎麼準備我的裝備?<登山裝備檢查表識讀>

開始接觸登山,對於需要攜帶的裝備一無所知、一知半解嗎? 請教了Google老師,找到了幾張不同版本的登山裝備檢查表,卻不清楚其中的含意、哪個適合自己嗎? 滿頭霧水的的登山初心者們,趕緊點進來吧!(我偏不)

2021/01/27

【餐豐露宿】冬日秘境探險,卻不確定能否抵達終點?——尋訪泰崗野溪溫泉

本集《餐豐露宿》,Windy與《赤子之心闖天下》作者劉士銘,一同尋訪泰崗野溪溫泉。究竟他們能不能抵達終點,享受野溪泡湯?冒險的答案,總要啟程了才知道。

2022/01/07

《登山完全圖解Q&A》新手登山大哉問:登山體能怎麼練?

短時間內能培養出適合登山的體能嗎?Yes! 持續訓練半年的話,就能擁有截然不同的體能。登山新手必看!體能訓練全攻略就看這一篇!

2022/01/07

《登山完全圖解Q&A》新手登山大哉問:不同季節會有不同的登山方式嗎?

登山若依照四季分類,一般認為每年四月至六月為春山;七月至八月為夏山;九月至十一月為秋山;十二月至三月為冬山。最適合登山的期間是自每年梅雨季結束起至九月為止。

2020/12/25

【餐豐露宿】登山不是為了攻頂——透過攝影鏡頭,打開深山健行的美學視野

當熱愛挑戰的三鐵女力代表Windy,遇上慢節奏、講究心靈沈澱與美學的旅行家阿泰&呆呆,這一趟深山健行會成為一趟怎樣的冒險呢?

2021/12/23

馬步學會 之 邯鄲學步 ——腳跟著地走路是自然現象還是矯枉過正

這理論在Skechers宣傳他們的Shape-Ups系列時已經大力宣傳過,還出動名媛Kim Kardaisian賣廣告。他們聲稱穿了他們的鞋底有凸起的鞋可以令使用者腳中掌著地,從而減重、強化臀肌、四頭肌。最後因為不實宣傳被聯邦貿易...

2021/12/16

二字鉗羊馬之上山容易落山難——八字步真的有效及安全地上山下山?

真的知識分享,讀者會表示感謝;完全瞎扯的,觀眾也會有雪亮的眼睛去跳到下一段片去節省自己的時間和數據。但用一些用科學術語、類生物力學甚至武術理論去包裝的所謂智慧,才最令人走火入魔。

2019/09/18

【運動i臺灣-金門縣】登太武山 金神煥發

不再只是戰地色彩,運動讓金門增添全新風貌! 近年來大力推行的金門馬拉松、料羅灣海上長泳等優質活動,讓金門成為適合從事運動的好去處。平日民眾最常從事的登太武山,現更被視為到金門必做的事。

2021/12/11

寶島健行|不登頂也無妨,西巒大山與山腳下的巒安堂

西巒大山為玉山山脈最北邊的一座百岳,在古早古早以前的大伐木時期,能夠搭乘公車直達山腳下的巒安堂,而在頒布禁伐令之後,林業蕭條了,山林卻蓬勃了,林道已不能再容許車輛行駛,想要來到昔日的山腳下,便只能使用...

2021/11/03

《導遊爸爸的露營車之旅》和孩子登上合歡主峰頂

第一本家庭入門車泊旅遊書!帶上孩子玩遍大自然,在山野中玩教養,親身體驗自然和歷史知識!登山、露營、泡湯、衝浪、冒險,什麼都自己動手做!一本結合戶外活動、教養的實用工具書,不輸國外的台灣祕境這樣玩!

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