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2018海峽兩岸(昆山)馬拉松-年度訓練回顧篇
專欄

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回顧過去一年的訓練 2017.4月-2018.4月 2017- 4月 72 KM... (詳全文)

level 詹阿智 | 2018/04/25 | 0

2018海峽兩岸(昆山)馬拉松-比賽篇
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2018海峽兩岸(昆山)馬拉松   2018萬金石的補考,3:19:19,PB... (詳全文)

level 詹阿智 | 2018/04/25 | 0

失眠救星!五個讓你睡得好並增加精神的方式
專欄

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你是否經常花了大半時間才入眠?早晨起床後又感到精神不濟呢?不用擔心,在Wings for Life的... (詳全文)

level Red Bull | 2018/04/22 | 0

路跑二三事:如何挑選適合自己的裝備呢?
專欄

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如果說,一場路跑賽事必須確認好每個環節,比賽才能順利進行,那麼,一位優秀的跑者更要具備好的裝備,才能... (詳全文)

level Red Bull | 2018/04/22 | 0

不畏困難   找尋治癒「生命之髓」方程式
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2018年5月6日,第五屆Wings for Life World Run即將啟程,全球數十萬人將聚... (詳全文)

level Red Bull | 2018/04/22 | 0

跑步,最高品質-靜悄悄!
專欄

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如果你去過健身房,肯定看到或者聽到過有人在跑步機上發出很大的聲音,那不是很大的呼吸喘氣聲,也不是電視... (詳全文)

level 凃俐雯 | 2018/04/21 | 0

Qwalker App 用里程數換美食,跑步真的可以當飯吃!
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先前曾有看過某路跑比賽用白米當作前三名贈品,當時還笑稱「原來跑步真的可以當飯吃」,只是身為平凡市民小... (詳全文)

level JOYCE | 2018/04/16 | 0

比賽堅持到底,美麗絕不妥協-中空帽、袖套、壓縮褲和襪子實測
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比賽時我會堅持到底,但對於美麗我絕不妥協,美美的出門運動,可以提升運動時的自信心,是很重要的啊。對我... (詳全文)

level 薛小毛 | 2018/04/10 | 0

2017北海道馬拉松。正賽日篇
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「この道、この夏」Part II 2017/8/27,這一天,是北海道馬拉松的正賽日。... (詳全文)

level ゲゲゲの林小新 | 2018/04/10 | 0

跑進sub90終於看到8字頭的國道半馬
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sssun路跑誌_20180311_終於跑進90分鐘內看到8字頭的2018國道半馬_T21K-1:2... (詳全文)

level 老孫 | 2018/03/13 | 1

高溫加霾害中吊車尾上凸台的2018雙溪櫻花馬
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sssun路跑誌_20180304_連跑5年的2018北馬雙溪櫻花馬拉松高溫加霾害中吊車尾上凸台_M... (詳全文)

level 老孫 | 2018/03/05 | 0

破2萬人同場較勁 高雄國際馬拉松跑況激烈
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2018年高雄國際馬拉松在25日早上盛大開跑,這是連續第九屆舉辦,可說是行之有年的城市馬拉松,實屬不... (詳全文)

level Sonludolf | 2018/02/26 | 0

微笑可以讓你跑得更快、更輕鬆!
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最近一份研究發現,微笑(露出一點牙齒的笑)可以有效降低跑者在跑步時的疲勞感,減輕自已感受到的痛苦程度... (詳全文)

level 羅譽寅 | 2018/02/15 | 0

新手或老鳥都該看的馬拉松訓練建議
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路跑是台灣最受歡迎的運動項目之一,馬拉松更是近年跑者都在追求的目標,沒跑過的想要完賽,跑過的想要突破... (詳全文)

level 羅譽寅 | 2018/02/13 | 0

跑步科學的新里程碑:Stryd與功率訓練
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在2015年的時候,我曾經寫過一篇跑步功率計Stryd的介紹,那時候Stryd剛推出第一代,很多數據... (詳全文)

level 羅譽寅 | 2018/02/04 | 0

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