最新文章

運動,從了解自己開始(肌肉痠痛篇)
專欄

運動,從了解自己開始(肌肉痠痛篇)

相信大家都有過肌肉痠痛的經驗,特別是在高強度訓練的隔天(24~72小時),那種又痠痛又爽快的感覺讓人... (詳全文)

level Gelatin Runner | 2017/02/24 | 0

連跑4年繼續熱炸的2017北馬雙溪櫻花馬拉松@4:15:42
專欄

連跑4年繼續熱炸的2017北馬雙溪櫻花馬拉松@4:15:42

sssun路跑誌_20170219_連跑4年繼續熱炸的2017北馬雙溪櫻花馬拉松M42-4:15:4... (詳全文)

level 老孫 | 2017/02/21 | 0

除了跑量之外,你還能做的四件事!從心所欲的跑馬人生-分享篇
專欄

除了跑量之外,你還能做的四件事!從心所欲的跑馬人生-分享篇

第四件事-除了跑量之外,你還能做什麼? 分享篇   文人相輕,自古而然;運動員... (詳全文)

level 詹阿智 | 2017/02/19 | 0

慢跑日記 68 9453的2017渣打馬
趣味

慢跑日記 68 9453的2017渣打馬

參加路跑賽4年有餘,沒有一次的馬布比本次渣打馬狂~玖壹壹的歌催蕊,跑馬拉松9453,丟系伍桑... (詳全文)

level 大Bao | 2017/02/19 | 0

2016千葉Aqualine馬拉松。正賽日篇
專欄

2016千葉Aqualine馬拉松。正賽日篇

「海風吹拂的跨海大橋」 時間來到2016十月,這一次的賽事來到日本千葉。沒有記錯的話,應該是我... (詳全文)

level ゲゲゲの林小新 | 2017/02/15 | 2

運動,從了解自己開始(神經肌肉篇)
專欄

運動,從了解自己開始(神經肌肉篇)

在了解肌肉細胞、收縮機制和肌肉型態之後,有沒有想到過幾乎全身的骨骼都有骨骼肌覆蓋著,但是要怎麼樣才能... (詳全文)

level Gelatin Runner | 2017/02/14 | 0

「2017臺北渣打公益馬拉松」近三萬名跑者熱情參與
新聞

「2017臺北渣打公益馬拉松」近三萬名跑者熱情參與

全臺最大的馬拉松賽事「2017臺北渣打公益馬拉松」於2月12日清晨在總統府前與渣打香港馬拉松同步開跑... (詳全文)

level 運動視界編輯 | 2017/02/13 | 0

除了跑量之外,你還能做的四件事!從心所欲的跑馬人生-教練篇
專欄

除了跑量之外,你還能做的四件事!從心所欲的跑馬人生-教練篇

第三件事-成為自己的跑步教練-學習跑快、跑遠、不受傷 跑步追求的,不外乎是跑得更快、跑... (詳全文)

level 詹阿智 | 2017/02/04 | 0

361°東海路跑賽  4月30開跑
新聞

361°東海路跑賽 4月30開跑

【新聞稿】 Running界的追殺比爾,2017年正式在台灣開跑!「361°東... (詳全文)

level 運動視界編輯 | 2017/02/03 | 0

運動,從了解自己開始(肌肉型態篇)
專欄

運動,從了解自己開始(肌肉型態篇)

我們認識了肌肉細胞以及肌肉怎麼收縮之後,可以更進一步來看肌肉有哪些型態以及不同型態肌肉的特性。... (詳全文)

level Gelatin Runner | 2017/01/30 | 0

最新文章留言

Back to Top