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COVID-19 新型冠狀病毒肺炎（武漢肺炎）搞得大家人心惶惶，除了戴口罩、勤洗手，平時維持良好生活習慣也不可少，而運動不只可以強健體魄，還是提升免疫力最佳途徑！防疫不忘運動，帶您一起動起來！
COVID-19 新型冠狀病毒肺炎持續衝擊全球，台灣也邁入全國三級警戒，除了戴口罩、勤洗手、避免外出，如何度過這段長期在家的運動需求與健康飲食，透過這專題，帶您一起好好抗疫過生活。
運動生理學、運動解剖學、運動生物力學可以說是任何證照的必備基礎，至於這三項學科在學什麼呢，以下內容簡單介紹給你知道。
世界展望會正在搶救極端氣候下的脆弱兒童。幫助孩子脫離困境，重拾健康的成長生活，也是多一份讓地球恢復蓬勃生機的力量，不讓下一代的孩子再度成為氣候難民。
想踏入健身產業的新鮮人們，溝通絕對也是教練的必備技能之一，至於第一步該怎麼做呢，不妨拋掉文鄒鄒的學理名詞，直白的告訴他們健身的好處就行了，以下幫各位教練整理出可以告訴學員的十大健身好處。
從籃球員到健身教練，陳冠名：「雖然不能成為籃球選手，我想改走訓練、教練這塊，當我有專業的知識與訓練，自己運動能力更強，還能幫選手達到他們的夢想，感覺很酷。」
運動過程中，能否維持足夠運動強度，是由身體能量供給的穩定度決定。因此運動前吃什麼、不同運動階段的精準營養補充，都非常重要。
健身圈存在許多訓練迷思，「女生練太多會變金剛芭比？」、「想要消除小腹狂做仰臥起坐就有用？」這些到底是真是假呢？透過本篇帶你破解常見的肌力訓練迷思！
「我是痛在腳，為什麼要打針在小腿」、「膝蓋在痛，為什麼只訓練屁股」？這些都是民衆時常會發出的疑問。實際上，痛，是一個警訊告訴你身體出了問題或需要些改變。但痛的部位不見得就是「有問題」的地方，如同火警響...
加強手臂和肩膀還能讓日常大小事變得更加輕鬆，像是抱孩子、拿行李、抬重物等等，都需要有強壯的臂膀來幫助你完成任務。
桂冠營養研究室秉持將營養健康用單純「吃」就能照顧好的精神，打造全年齡層皆能方便品嚐且兼具足量營養的美味料理，讓每個人輕鬆滿足自己的健康需求，更能妥善照顧到所愛的人。
從棒球員變成健身教練，即使家境困難仍堅持自己想做的事，他是 Pitcher，一起來看看他如何透過運動擺脫負債人生！
全球有無數女童正在面臨貧窮、家暴、性別暴力、失學的困境，在動盪不安的Covid-19威脅下，女童遭受的生命危機更勝以往，而你我都不該漠視。立即加入世界展望會的資助兒童計劃，不再讓悲劇發生。
不小心在運動時受傷了，醫生說暫時不能運動，需要再觀察等情況穩定了才可以恢復訓練。「暫時」究竟是多久？藥也吃了，針也打了，究竟還需要做什麽才可以回到運動場上？還需要多久可以重新運動呢？
五十肩是肩膀關節的發炎沾黏，導致肩膀疼痛和活動度受限，可能是肩膀受傷後不敢動所造成，或是不明原因。需要積極的做關節腔注射，和做復健拉筋運動，才能把卡住的關節鬆解開來。
超人氣漫威不只推出電影和影集，網石公司（Netmarble Corporation）與漫威娛樂合作，在近期新上市一款多人線上手遊《MARVEL 未來革命》，邀請全球玩家一起加入特工聯盟，拯救地球。
