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COVID-19 新型冠狀病毒肺炎（武漢肺炎）搞得大家人心惶惶，除了戴口罩、勤洗手，平時維持良好生活習慣也不可少，而運動不只可以強健體魄，還是提升免疫力最佳途徑！防疫不忘運動，帶您一起動起來！
「車友趣」是一個愛車、用車的汽車友善交流環境，熱愛汽車的人們在此分享愛車的故事，或人車共舞的美妙體驗。無論是賽車、露營、公路之旅等，您所想得到的汽車樂趣都能在「車友趣」看到；不然，就由您開始創造。
45秒精彩翻滾，來自19年的苦練，翻滾男孩李智凱，因著奧運銀牌，成為台灣人心中的鞍馬王子。這19年間，除了教練、防護員，他還有一位重要神隊友—妻子，他在求婚貼文裡這麼感謝她：「不論是遇到挫折、失敗與失落，或者訓練受傷伴我走出谷底，她是我努力不懈奮鬥的動力來源。」我們的人生不在奧運場上，而是在人生GYM裡，不妨師法鞍馬王子，把「對的人」留在身邊，一起練生命裡的五大課題。
正是因為吃進身體的脂肪，特別容易累積成男性的腹部內臟脂肪，才會讓男性一步入中年，肚子就像杯麵一樣膨脹起來。而且以性別來看的話，男生其實比女生更容易有小腹。
ROG玩家共和國結合電競與健身熱潮，9月7日至12日於台北華山1914文化創意產業園區打造期間限定「ROGYM電競健身房」，其中5大關卡「成為G.A.M.E.R.S」讓你感受ROG STRIX 系列筆電的強大效能，還有機會獲得超潮好禮！
陳彥霖目前在 fit five 的三重店擔任教練，從事健力運動，在2019年時到香港跟哈薩克參加亞洲盃的健力比賽，分別拿下了金牌跟銀牌，近期則是在高雄參加全國菁英盃， 拿下了金牌，同時硬舉也打破了全國紀錄！
每天一到辦公室，就是忙好忙滿，但心裡好像少了點什麼？時時滑手機、刷存在感，也仍然感到焦慮？就連每個週末行程滿檔，出遊、聚餐、上課樣樣來，在睡前，空虛感也常忽然竄起？這樣的你其實並不孤單，因為我們每個人都有過這樣的時刻。
「我年紀太大，不適合運動。」、「現在開始太晚了啦！」許多銀髮族相信一些很普遍的運動迷思。要小心，它們會阻礙你發揮潛能，甚至造成受傷。
Roger Federer先生宣布要退役了，消息一出、大家都開始發文回顧與他相聚的從前，這一天本來就是會到來，只是對於喜愛他的球迷或是其他人來說，無法繼續在網球場上看到他的身影，就像是失去了一個很重要的東西，那麼...
為人生的下一個階段，無論是積極的運籌帷幄，或是免不了的勞心傷神，是每個人都要面對的關卡，或許是畢業後的職涯規劃，也可能是退休後的第二春。然而，運動選手們的煩憂比我們又多了一道——退役後該做什麼好呢？
阿米爾因家鄉敘利亞的戰火長期逃難，即便僥倖逃離，一家人仍活在衝突和災難造成的創傷與恐懼中，嚴重的營養不良與心理困擾也造成他嚴重的身心影響，只能在漫長等待中渴望重見曙光的時刻。
每天常喝的鮮奶，就擁有優質鈣質、蛋白質、醣類等營養組合，同時又可幫助運動後身體修復、提升運動表現，就是很適合輕運動族攝取的飲品。
