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2020/01/20

台灣一哥林昀儒 ITTF認證的「黃金左手」

2010年代已經過去,如果要來討論下一個十年,也就是2020年代,誰會是世界男子桌壇最令人期待的選手的話?年輕且有著「黃金左手」的台灣一哥林昀儒,絕對榜上有名。

2020/01/09

幾經勸說回心轉意 莊智淵重返中華桌球代表隊

去年九月,我國桌球好手莊智淵曾在自己的Facebook上拋出震撼彈,宣布退出國家隊,今天體育署長召開記者會,宣布已和莊智淵達成共識,將迎接這位台灣好手重返國家隊,

2020/01/13

i運動資訊 X 迪卡儂,用[email protected]養成運動好習慣

教育部體育署委由國立高雄科技大學營運的i運動資訊[email protected]帳號,除了每周提供運動知能外,每月也都有線上及實體的好友活動,透過線上與實體活動將資訊傳遞給民眾,讓民眾學習正確運動知能,養成運動好習慣。

2019/12/25

2019林昀儒年度回顧:「新」台灣桌球一哥的誕生

天才少年林昀儒,從名不見經傳的小將,變成目前世界第七的台灣一哥,今年賽季無論是男單、男雙及混雙的成績皆是無人能敵,他的出現,同時也剛好銜接上了莊智淵的離去,將肩負起明年東京奧運的奪牌重任。

2019/12/18

國際長青不老男神永和葉師傅亞太盃賽後心得專訪!

永和葉旗山葉師傅甫於上週(12/8)大戰佛山桌協理事長/長青盃名將李征,2-0領先下被逆轉,拼鬥至第五局9:11惜敗,獲得50歲組男單亞軍! 2013年在佛山打敗李征,在江湖上取得佛山葉師傅稱號的葉教練,對此次亞太盃的...

2019/12/25

高年級運動明星:教育部體育署「銀髮運動明星月曆活動」

新年即將來到,新年的月曆總是讓人期待,以往以運動為主題的月曆,都是專業運動員、模特兒為主角,而這一本月曆非常特別,不僅內容很有賣點,主角也巔覆傳統想像!

2019/12/14

世界排名高居第三 林昀儒/鄭怡靜劍指東京奧運

2019世界桌球巡迴賽的年終總決賽,在混雙聯手出擊的林昀儒/鄭怡靜,不但挺進四強,同時也為中華桌球隊奪下明年東奧的混雙門票,一哥一姊聯手在今年奪下三座冠軍,世界排名目前仍高居第三位,絕對是台灣在明年奧運的...

2019/12/12

亞太暨台灣長青桌球賽圓滿成功 18國千名選手20面金牌賓主盡歡

2019年亞太暨台灣長青桌球錦標賽在12月5日至8日,18個國家,942位選手來到臺北,共度一趟美好的桌球旅程。本次賽會使用臺北體育館1、4樓,共40張球桌盛大辦理流程精準、準備完善,賓主盡歡、選手盡力、團隊盡心、觀...

2019/12/25

【i運動9453】痠痛自己救 足底筋膜與小腿

運動後會覺得腳底痛痛的不舒服嗎?還是早上起床踩地時,腳跟處會痛呢? 有這些症狀,表示你的下肢筋膜彈性較差,跟著影片按摩教學影片讓你的"足"鬆一下!

2019/12/04

2019第13屆亞太暨台灣長青桌球錦標賽在臺北!

12月5日(四)至8日(日)在台北體育館舉行暨台灣長青桌球錦標賽,歡迎球友前往觀戰,共襄盛舉! 四天的賽程中,將有來自中、港、日、韓、新、馬、越、泰、印、加、澳等各個國家的團體賽隊伍,以及40至80歲分齡單打賽...

2019/12/01

台灣男單桌球世界盃最好成績!林昀儒險勝馬龍收銅牌

我國桌球一哥林昀儒,在成都舉行的男單世界盃中,雖然午間敗給樊振東無緣決賽,但傍晚再度披掛上陣,與里約奧運金牌馬龍繼T2聯賽後再度對陣,雙方一路廝殺到決勝局後才驚險以局數4比3拿下了這位全滿貫得主,也拿下了...

2019/12/25

【i運動9453】痠痛自己救 肩頸痠痛

上班族低頭族必看!!擺脫肩頸痠痛看這裡~ 肩頸痠痛是現代人常常會有的文明病,上班打電腦,下班滑手機,你的肩頸怎麼可能不抗議呢? 就讓i運動達人傅士豪老師用滾筒跟按摩球教你緩解肩頸不舒服的問題吧!

2019/11/29

2019ITTF第40屆男子世界杯參賽選手分組與賽程時間表

ITTF國際乒聯辦理,成都航空冠名之2019男子世界杯於11月29日-12月1日舉行,在中國成都開打。 世界五大週冠軍亞洲盃冠軍樊振東、歐洲盃冠軍奧恰,以及世錦賽冠軍馬龍,新生代最強生力軍中華台北林昀儒日與本張本智和...

2019/11/28

桌球的專一與集中!高手的沈著與冷靜!

高手相爭,心神相會,靈神合一,信手拈來,俱是招式,一式最簡單的招式都可發揮最高的效用,所謂化腐朽為神奇!勝利和成功,並不能令人真正的滿足,也不能令人真正的快樂,真正的快樂是你正向上奮鬥的時候,你只要經...

2019/12/25

【i運動9453】痠痛自己救 認識筋膜

筋膜放鬆與滾筒按摩正夯,那你知道筋膜到底是什麼嗎?按摩對身體又有甚麼好處呢?

2019/11/27

打球的腦袋如何訓練?不同球技階段的自我要求及競技心態的轉變

記得這篇短文,是回應球友聊到「打球的頭腦如何訓練?」 前面提過一個簡化的概念:新手亂贏、中手穩贏、好手快贏,那高手呢? 二師兄嘗試以不同球技階段,對比賽的理解、自我要求,及競技心態來討論,分享如下,也...

2019/11/25

桌球新手不練基本功反而練旋球?初學練習方法

考上汽車駕照不敢開車的人一坨拉谷,技術反而比不上從小就偷偷玩車的人;但是職業賽車手就不是如此簡單了,每天訓練直線加速,車子在高速行駛中的穩定度﹝放鬆協調、平衡、冷靜、膽大心細、等….﹞,平常訓練的科目不...

2019/12/25

【i運動體能教室】滑盤運動 下肢肌力訓練

不想外出運動嗎? 別擔心!想運動到處都是你的健身房。 運用家裡隨手可得的物品,像是飛盤或紙盤,簡單動作訓練下肢肌力。

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