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2018/04/08

三太子盃臺將內戰 駱建勛、何承叡爭奪會內門票

「2018華國三太子國際男子網球挑戰賽」今(8)日於臺大體育館進行第二天賽程,駱建勛以兩個6-3擊退法國選手Hugo Grenier,明日駱建勛將和台灣小將何承叡爭奪晉級會內賽的門票,同時會內首輪賽事...

2019/12/25

【i運動體能教室】雙人運動趣 核心抗旋轉訓練

核心肌群是幫我們穩定身體的好朋友,你知道嗎,核心肌群越強壯就更不容易腰酸背痛喔!

2018/04/07

三太子盃台將內戰王宇佐勝出 會內籤表出爐寶島好手硬仗

「2018華國三太子國際男子網球挑戰賽」今(7)日起在台大體育館開賽,會外賽首日由「網球哲學家」王宇佐力退「世大運戰神」李冠毅晉級到第二輪;今天也同時抽出會內籤表,「網壇悍將」楊宗樺要力拚第1種子M...

2019/12/25

【i運動體能教室】親子運動趣 跟我一起蹲

你家小孩是不是喜歡飛撲你要愛的抱抱呢?你有發現這個姿勢很容易讓爸媽身體受傷嗎?看完影片,除了能減少傷害,更棒的是陪著小孩一起運動,爸媽更健康,小孩也養成快樂運動的習慣,讓家中的寶貝成為你健身好幫手。

2018/04/10

2018華國三太子國際男子網球挑戰賽 每日賽程

4/15(週日) 賽程表 更多內容:三太子盃特輯|三太子盃粉絲團| 會內單打籤表

2019/12/25

【i運動體能教室】雙人運動趣-棒式

雙人運動讓運動變得更有趣囉!怕孤單運動的你看過來~快快揪另一半,不管是朋友、家人還是親愛的,一起愛運動愛健康!

2018/04/06

華國三太子盃賽事再升級 法籍金牌主審擔任代言人

「華國三太子國際男子網球挑戰賽」即將於4/7-4/15再度於臺大體育館火熱開戰,繼去年升級之後,2018年三太子盃賽事持續提升為ATP挑戰賽最高規格的總獎金15萬美元加住宿,成為臺灣史上最高總獎金男網...

2017/04/24

屬於盧彥勳與Rafael Nadal納達爾的勝利

首先,要恭喜盧彥勳在華國三太子盃的優異表現,在四強賽面對從未贏過Vasek Pospisil的整場比賽一路壓著對手打,除了Ace球的數量以9比11小輸給對手外,其他無論是一發得分率、二發得分率還是致勝...

2019/12/16

運動時是要喝冰水好還是溫水呢?

運動中補充水分的溫度必須依照外在環境有所調整,原則上是以冷水或冰水為主...

2017/04/23

2017三太子國際男子網球挑戰賽 盧彥勳順利奪冠

這個星期在臺北的「2017三太子國際男子網球挑戰賽」今天進行了最後的決賽,很高興盧彥勳拿下冠軍。 其實在星期四就已經先看過八強賽盧彥勳出戰王宇佐的比賽了,可以在台灣看到兩位臺灣目前唯二打入ATP 10...

2017/04/23

盧彥勳快意封王 成首位三太子盃台將單打冠軍

台灣球王盧彥勳在「2017華國三太子國際男子網球挑戰賽」冠軍賽中,以6-1、7-6(4)直落二力退日本好手伊藤竜馬,強勢的表現引起全場球迷歡呼,盧彥勳也成為三太子盃舉辦四年以來,第一位捧起單打冠軍的台...

2019/12/16

聽說動哪裡就會瘦哪裡,是真的嗎?

在現在的社會,減肥這一件事,似乎經常在我們周邊發生,不論胖子瘦子都想減肥,男女老少都沒少加入。基於對美的追求及健康因素,人人都希望保持理想的體型和身體組成(脂肪量)。但是如何減肥(脂肪)才是正確的呢?有人想瘦肚子就拚命的做腹部運動,想瘦大腿就做大腿運動,這樣對嗎?

2017/04/22

生涯首勝勁敵 盧彥勳化身盧神晉級三太子盃決賽

地主希望盧彥勳在「2017華國三太子國際男子網球挑戰賽」準決賽中,以強勢的表現,6-4、6-4直落二擊敗勁敵Vasek Pospisil晉級決賽,往個人第27座挑戰賽冠軍邁進! 盧彥勳直...

2017/04/21

台灣球王搶搭四強列車 對決宿敵Pospisil爭決賽門票

「2017華國三太子國際男子網球挑戰賽」戰況進入白熱化,「台灣球王」盧彥勳直落二6-1、6-3擊敗日本好手添田豪,一盤未失搶下四強門票;雙打部份,楊宗樺/謝政鵬6-2、6-4輕騎過關,四強將與頭號種子...

2019/12/16

你知道過瘦的風險可能大於肥胖嗎?

大家都知道體態很重要,但是卻不知道體態會對你的身體帶來甚麼樣的傷害,不管是肥胖還是過輕,都會對身體帶來不可避免的傷害...

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