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2021/12/09

馬拉松運動博覽會12/16登場!攜手運動女神再現台灣精品魅力

2021 Marathon Expo in Taipei馬拉松運動博覽會,即將在12/16(四)~12/18(六)於台北世貿一館盛大登場!現場有來自國內外知名運動品牌參與,從最新材質設計的運動服裝到高科技運動裝置;也有國際賽事相關單位提供...

2022/01/05

【游泳大解密】自由式到底要划幾下手換氣 ?!

在學自由式的過程中是否曾經遇過有的教練要求你划兩下手換氣一次,有的教練卻要你划三下手換氣一次? 到底,自由式要划幾下手換氣一次? 我想要四下手換氣不行嗎? 今天我們就一起來找答案!

2020/10/13

鐵人是如何煉成的:翻轉不凡之路的秘訣,只有堅持而已

超級鐵人謝昇諺,憑著堅持到底的信念,在經歷過多次挫敗中,不斷將自己推向更巔峰的狀態,其中有什麼樣的故事讓他如此熱愛三鐵?謝昇諺翻轉不凡,讓每一步都不平凡。

2018/08/07

【專訪】鐵人三項 陽光小安室-林昱綺

(原創於:Bonny Live。內容取自:「主播運動週記」。未經授權、請勿轉載。) 三鐵小安室林昱綺 現身週記現場 主播:今天「主播的運動週記」非常開心,我們邀請到一位非常漂亮的運...

2018/07/31

【知識】陽光美少女 — 三鐵選手 林昱綺

(內容取自:「主播運動週記」。未經授權、請勿轉載。) Q1: 從小被外界稱為「鐵人美少女」,會不會特別重視防曬? 其實我比較沒有在用防曬,我都是用助曬。因為想說既然要黑了,就是讓自...

2016/04/13

自行車踩踏技術:從物理定義來學習更有效率的騎乘方式

一般人普遍認為自行車的「踩踏」並沒有踩踏技術可言,因為踩踏不像泳姿或跑姿,動作人人皆異,每個人的腳掌在踏板上都是畫圓,並沒有差異可言,所以也沒什麼技術可談,想騎得快,用力踩就對了。 但當我讀了&...

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