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2020/01/12

James Harden轟32分率火箭擊垮灰狼 大鬍子生涯2萬分達標

休士頓火箭主戰球星「大鬍子」James Harden在今天面對明尼蘇達灰狼的比賽攻下 32 分,除了幫助球隊痛宰對手外,也完成了個人生涯的 2 萬分紀錄!

2020/01/10

「給你我所有」---Russell Westbrook,與奧克拉荷馬

顯然和其他客隊球員不同的唱名,滿場球迷宛如迎接自家球員的歡呼,Russell Westbrook重返雷霆主場,得到滿滿的祝福,對Westbrook和奧克拉荷馬市來說,要證明的,是他們為彼此付出了所有的情感。

2020/01/13

i運動資訊 X 迪卡儂,用[email protected]養成運動好習慣

教育部體育署委由國立高雄科技大學營運的i運動資訊[email protected]帳號,除了每周提供運動知能外,每月也都有線上及實體的好友活動,透過線上與實體活動將資訊傳遞給民眾,讓民眾學習正確運動知能,養成運動好習慣。

2019/12/19

火箭被耍了一回嗎?是的。但是他們應該輸掉那一場比賽嗎?

從奈史密斯博士發明籃球以來,已經超過了一個世紀了,牛頓的運動定律因為相對論的出現,而遭到質疑;美國因為兩次世界大戰,取代歐洲成為世界霸主;中國廢除了帝制,成為民主國家。很多事情都改變了,但籃球仍然是廣...

2019/12/09

「上帝模式」35秒的十五年後,Tracy McGrady說:「我最喜歡看Doncic比賽了!」

聽到是T-Mac之後,Doncic眼睛亮了一下,覆述了一句「喔!T-Mac」,接著露出一個自然而靦腆的,屬於20歲的大孩子該有的笑顏,好像在說著「我知道我知道!是Tracy McGrady耶~哇喔」,短短幾秒卻讓人感受到他的小確幸...

2019/12/25

高年級運動明星:教育部體育署「銀髮運動明星月曆活動」

新年即將來到,新年的月曆總是讓人期待,以往以運動為主題的月曆,都是專業運動員、模特兒為主角,而這一本月曆非常特別,不僅內容很有賣點,主角也巔覆傳統想像!

2019/12/09

Chris Paul:「GM 曾說我不會被交易...但在雷霆的日子還是很開心」

奧克拉荷馬雷霆球星 Chris Paul 娓娓道來離開火箭隊的始末,以及懷抱雷霆隊的重建過程。

2019/11/30

祭出雙人包夾仍枉然 James Harden 究竟有何進攻秘辛?

各個球隊為了防堵Harden的進攻而用盡了各種防守策略,但仍擋不住他。

2019/12/25

【i運動9453】痠痛自己救 足底筋膜與小腿

運動後會覺得腳底痛痛的不舒服嗎?還是早上起床踩地時,腳跟處會痛呢? 有這些症狀,表示你的下肢筋膜彈性較差,跟著影片按摩教學影片讓你的"足"鬆一下!

2019/11/04

防守是什麼?! 用幾個回合來看今日被打爆的火箭隊

當你的隊上有兩位頂尖的進攻發動機和一票射手時,你自然而然會認為球隊在進攻端沒啥問題,所以就算這波沒守下來,還能選擇用進攻跟對手互爆。這點對弱隊可能還管用,但面對像是熱火這樣的防守強隊,就會變成笑話了.....

2019/10/12

火箭雙 MVP 後場成功或成仁?30 關鍵重點大揭密!

這名前奧城隊魂,對於注重拉開空間、三分上籃的火箭體系而言,是自相矛盾的存在,更別提隊上本來就擁有一名超高使用率、單打大師坐鎮。現在,Russell Westbrook 能完美融入休士頓的既有體系嗎?

2019/12/25

【i運動9453】痠痛自己救 肩頸痠痛

上班族低頭族必看!!擺脫肩頸痠痛看這裡~ 肩頸痠痛是現代人常常會有的文明病,上班打電腦,下班滑手機,你的肩頸怎麼可能不抗議呢? 就讓i運動達人傅士豪老師用滾筒跟按摩球教你緩解肩頸不舒服的問題吧!

2019/11/16

連勝的虛實 兩個MVP對火箭真的夠嗎?

美國職棒大聯盟賽季剛落幕,華盛頓國民在不被看好的情況下,最終於第七戰逆轉了休士頓太空人,這個結果似乎再次給了現代運動一記當頭棒喝,而身處同城的火箭也正處在水深火熱之中。

2019/10/31

在休士頓 Chris Paul完成的、沒有完成的、與留下的事

本季NBA有許多球星遇上老東家的戲碼,Chris Paul重返休士頓是第一場大戲,但這場大戲,沒有外界穿鑿附會的火花,反而是休士頓球迷的熱情,讓兩造重逢的此刻,多了一點溫馨。

2019/12/25

【i運動9453】痠痛自己救 認識筋膜

筋膜放鬆與滾筒按摩正夯,那你知道筋膜到底是什麼嗎?按摩對身體又有甚麼好處呢?

2019/10/11

史騰和夢幻隊的親善之旅後,NBA的商業籃球如今遇到了一些難題。

現在NBA球員並不是只是球員,他們同時也是政治家、創業家、音樂家和藝術家。不管是什麼型態,歸根結柢他們都是一個公眾人物。從前NBA在7、80年代在有線電視上取得的成功,讓他們打下了受歡迎的基礎;現在球員和聯盟...

2019/10/14

拒絕「三而竭」的放手一搏-----休士頓火箭暑假作業

有句話說「一鼓作氣、再而衰、三而竭」,連續爭冠失敗的球隊就會走下坡,火箭在連續兩年失敗後,今年夏天透過一筆重磅交易,宣告要在「三而竭」面前,堅定的放手一搏。

2019/12/25

【i運動體能教室】滑盤運動 下肢肌力訓練

不想外出運動嗎? 別擔心!想運動到處都是你的健身房。 運用家裡隨手可得的物品,像是飛盤或紙盤,簡單動作訓練下肢肌力。

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