「免疫力」最新文章
運動完，你免疫了嗎？ <首部曲>
運動能夠提升免疫力大概是個問十個人有十一個人會說知道的概念，但運動後到底發生了什麼事讓我們的身體產生免疫力的改變呢？Gelatin將在這篇運動免疫首部曲簡單的整理一下，運動後我們的身體究竟會發生什麼事... (詳全文)
|
2017/12/16
|
0
「運動訓練」在訓練過後(二) 盥洗更衣與器材整備
在前一篇文章「「運動訓練」在訓練過後(一) 緩和運動」當中，我們已經了解運動結束前的「緩和運動」相當重要，而接下來要介紹的「盥洗更衣」與「器材整備」，似乎不是運動的重點，那為什麼要特別介紹呢？... (詳全文)
|
2016/03/13
|
0