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2020/11/17

健身教練該如何抓住學員芳心?擁有亮眼業績的秘密

對於健身教練而言,如何擁有穩定的學員數,會是決定收入高低的重要關鍵。那麼,究竟該如何抓住學員芳心,進而創造穩定業績呢?

2020/10/30

【IHFI 人物專訪】從十字韌帶斷裂恢復灌籃身手,陳冠名:「希望透過系統化訓練,幫助更多人!」

透過系統性的訓練,能讓運動員能避免運動傷害,或是從傷痛中有效地恢復,達到更好的運動表現,將運動生涯延續下去。

2020/09/17

如何安排健身課表?新手教練最容易犯的幾種錯誤!

「如何安排一張好的健身課表呢?」相信這是許多新手教練的疑問,一張好的課表可能需要經由進修、多年的實戰經驗、以及向週遭的前輩請益而來;IHFI的總教官Simon也點出一些新手教練們,在安排課表時,比較容易犯的錯...

2020/08/24

健身四大證照之外,IHFI vs 四大證照!

提起「考證照」,許多健身教練最常提到的便是「四大證照」,只是多半為專精課程的四大證照,對於新手或非本科教練來說難免「越級打怪」。若想先打好完整基礎,其實「IHFI私人體適能證照」會是更好的選擇!

2020/07/15

【IHFI教練同學會】健身教練必知!大型健身房的生存法則:從基層到總經理你該知道的事

身為健身教練該如何在大型健身房生存?除了教練,職涯發展又有什麼樣的可能性?這次IHFI邀請了擁有十六年健身產業資歷的「極限健身中心」總經理Kevin,來分享大型健身房的生存法則與教練之道!

2020/07/01

健身教練都該考到四大證照?證照百百種,你該知道的3件事

市面上的健身證照眾多,光美國認證的協會就有超過300張證照,台灣更是有許多所謂的「便當證照」,考一張證照所費不貲,因此,身為健身教練的我們,更應該仔細挑選適合我們自己的證照才行。

2020/05/11

【IHFI教練同學會】從教練到老闆!黃金七問學起來,個人健身工作室沒煩惱!

許多自由教練,一定都對於創立屬於自己的健身場館懷抱夢想,只是,成為管理者的路上,總少不了滿腹疑問。到底該如何從教練晉升為老闆?本篇分享創業的「黃金七問」,希望能幫助到各位教練們。

2020/04/29

【IHFI 人物專訪】從害怕上台到拿下健美冠軍 Alisa 教練:「健美讓我找回自信!」

目前任職於 FIT IN 健身訓練工作室的 Alisa 魏云柔,除了是名專業的健身教練,其實還是一個擁有 WNBF(世界自然健美協會)職業卡的健美選手。

2020/03/17

如何成為自由健身教練?先搞懂這些事!

你以為自由健身教練真的那麼好當嗎?已有自由教練豐富經驗的 IHFI 國際康體專業學院講師呂孟勳(Shawn)說,體適能教練除了考取專業證照(例如 ACSM、NASM、ACE、NSCA、AFAA)、參與研習課程這些「標配」外,還要有...

2020/02/25

【IHFI 開講】有證照才專業?現役教練經驗談,關於健身證照你該知道的事

證照真的等於專業嗎?市面上的證照百百款,到底應該怎麼挑?這次我們特別請到三位曾在國際康體專業學院 (IHFI)報考過證照的現役體適能教練來跟大家分享關於健身證照的二三事。對健身產業有興趣以及初入健身職場的...

2020/01/16

【IHFI 開講】樂齡銀髮 樂活不少 打造專屬自己的運動處方箋!

透過運動,不但能讓自己看起來更有活力與年輕,更可維持優質的生活品質。不要擔心,就將自己交給專業的健身教練,為你量身訂製的運動處方箋吧!

2020/01/14

【IHFI 人物專訪】堅持二十年如一日 張楷教練:「健身是我的信仰!」

這位有著迷人嗓音,說起話來有條理又具說服力,唱起歌時被封為「洛城劉德華」的楷教練,健身是他的志業,演藝表演是他的興趣,風格如此迥異的兩件事,不禁讓人對他的經歷想一探究竟!

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