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2020/01/26

108HBL/高中乙級的"獨角獸"—林嘉緯

37分,35分,32分,38分,44分,和31分;這是台中東勢高工前鋒林嘉緯,在本屆高中乙級聯賽台中市預賽中的每場得分;在現今的NBA中,更有不少人將那些身材高大,又有著全方位的進攻技巧和後衛般靈活度的球員稱為”獨角...

2020/01/15

108HBL/中華高中許藤耀,獨有的「慢節奏」

身高僅180公分,卻是中華高中第一高度的中華高中前鋒許騰耀,除了必須對抗許多比他更為高大的內線球員,還得擔任穩定軍心的場上指揮官;而讓他能夠擔此重任的,就是他有別於場上其他所有球員的「慢節奏」....。

2020/01/13

i運動資訊 X 迪卡儂,用[email protected]養成運動好習慣

教育部體育署委由國立高雄科技大學營運的i運動資訊[email protected]帳號,除了每周提供運動知能外,每月也都有線上及實體的好友活動,透過線上與實體活動將資訊傳遞給民眾,讓民眾學習正確運動知能,養成運動好習慣。

2020/01/03

108HBL/乙級少見大型控球,邵盛羲"成為第一人"的目標

182公分的身高,在高中乙級可是許多中前鋒的高度,而擁有這樣身材條件的邵盛羲卻能夠稱職扮演隊上的控球後衛,在場上穿針引線;他更曾在對戰錦和高中一役的終場前兩秒投進不可思議的轉身打板三分球絕殺,拿下戲劇性...

2020/01/01

108HBL/找回榮耀的關鍵,王曜廷的雙能衛之路

在今年的乙級聯賽中,新興高雖然在首場比賽就吞下敗仗,但隨後不但以分組第二晉級地區決賽,更一路殺進桃園區冠軍賽後才敗給北科附工並晉級複賽,展現出強大韌性與企圖心;而新興後衛王曜廷,絕對是這個過程中最為重...

2019/12/25

高年級運動明星:教育部體育署「銀髮運動明星月曆活動」

新年即將來到,新年的月曆總是讓人期待,以往以運動為主題的月曆,都是專業運動員、模特兒為主角,而這一本月曆非常特別,不僅內容很有賣點,主角也巔覆傳統想像!

2019/12/28

108HBL/弘文高中的「小少俠」—蔡杰霖

許多高中乙級中鋒都沒有的188身高,蔡杰霖除了以出色的防守判斷為球隊捍衛油漆區,更展現出了前鋒等級的傳球與切入技巧;更驚人的是他精準無比,曾在單節繳出五投五中這種恐怖命中率的外線投射能力,;要論今年乙級...

2019/12/27

108HBL/想要成為,球隊的守護神—王騰緯

在104學年度的高中乙級聯賽中,當時的穀保家商中鋒曾祥鈞於全國四強賽繳出14分,23籃板和11阻攻的大三元;過了四年,在今年的乙級新北市冠軍賽中,智光商工的197公分中鋒王騰緯繳出了12分,14籃板和15火鍋的誇張數據...

2019/12/25

【i運動9453】痠痛自己救 足底筋膜與小腿

運動後會覺得腳底痛痛的不舒服嗎?還是早上起床踩地時,腳跟處會痛呢? 有這些症狀,表示你的下肢筋膜彈性較差,跟著影片按摩教學影片讓你的"足"鬆一下!

2019/12/25

108HBL/鬥士的野性—楊喜樂

幫助至善高中在首場賽事拿下勝利的楊喜樂,絕對是至善高中最為亮眼的球員之一;但在從大溪國中畢業後,他為了分擔家計而過著早上上學,晚上到超商打工的生活,至善高中教練李政洋更坦言,在楊喜樂剛來到至善高中時,...

2019/12/23

108HBL/夢迴籃球,萬芳高中合球男孩們的籃球夢

在108學年度的高中乙級聯賽裡,獨樹一格,身著短袖球衣的萬芳高中,在北市賽區一路挺進,甚至在擊敗近況火熱的南港高工下重返台北八強;但萬芳高中籃球隊,其實是由合球校隊所組成,而近幾年屢創佳績的萬芳高中,更...

2019/12/25

【i運動9453】痠痛自己救 肩頸痠痛

上班族低頭族必看!!擺脫肩頸痠痛看這裡~ 肩頸痠痛是現代人常常會有的文明病,上班打電腦,下班滑手機,你的肩頸怎麼可能不抗議呢? 就讓i運動達人傅士豪老師用滾筒跟按摩球教你緩解肩頸不舒服的問題吧!

2019/12/22

108HBL/黑色閃電的成長期—歐家勳

在國三那年,歐家勳作為中山國中主力箭頭一路過關斬將,甚至得到機會前往能仁家商挑戰HBL甲級舞台,但考量到發揮空間,最後仍然選擇離家更近的錦和高中就讀,並在高二這年成為球隊的先發前鋒...。

2019/12/18

108HBL/內湖高中與他們的「櫻木」和「流川」—郭恩澤&林承漢

內湖男籃在今年打破年乾旱期再度搶進複賽,但乙級複賽可是恐怖的修羅場,要從中脫穎而出,內湖的「櫻木」和絕對是最大關鍵....。

2019/12/25

【i運動9453】痠痛自己救 認識筋膜

筋膜放鬆與滾筒按摩正夯,那你知道筋膜到底是什麼嗎?按摩對身體又有甚麼好處呢?

2019/12/16

台灣籃球故事/「北商藤真」江越強的人生藍圖

前台北商大後衛江越強,是近幾年學生籃壇知名的「高後衛」;他曾是HBL的助攻王,更在大學幫助台北商大在UBA甲一級籃壇創造歷史。而在結束學生生涯後,被戲稱為「北商藤真」的他,終於得到機會回到自己出身的基層籃壇...

2019/12/14

108HBL/建中「神經刀」—洪莛富

早在就讀台中大智國小時期,洪莛富就已經在籃壇展露頭角,但在從北市金華國中畢業後,洪莛富沒有在選擇繼續將重心放在球場上,而來到許多人心目中的「第一學府」建國中學....。

2019/12/25

【i運動體能教室】滑盤運動 下肢肌力訓練

不想外出運動嗎? 別擔心!想運動到處都是你的健身房。 運用家裡隨手可得的物品,像是飛盤或紙盤,簡單動作訓練下肢肌力。

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