運動視界 » 壓力

「壓力」最新文章

專欄

跨越恐懼,你最想要的能力都在那裡

  比賽時「恐懼」的心理讓你遭受多嚴重的侵蝕?是曾經失敗產生揮之不去的陰影、還是背負勝負的壓力如雪球般越滾越大?侵蝕的力道不斷地加深、加寬、加長,你找到方法預防侵蝕了嗎?想想看,這侵蝕力道是與自己心中... (詳全文)

名人堂 Heromind | 2018/10/11 | 0

趣味

BODYVINE運動壓縮褲試穿

好壓力褲帶你無痠無痛進入慢跑的天堂,兩光壓力褲讓你跑完只想叫媽媽~~ 這次姐試穿的是台灣製造的BODYVINE運動壓縮褲(膝蓋與小腿穩固版)。BODYVINE是台灣專業的護具製造商,尤其... (詳全文)

大聯盟 大Bao | 2018/10/07 | 0

專欄

家長的保護,無形中「間接」淘汰了孩子

  你的孩子是否不喜歡練體能?因為覺得累、很吃力就練不下去。身為父母親的我們會心疼孩子受苦嗎?是否曾思考過:孩子若想在比賽中有傑出的表現就非得練得這麼累呢?    ... (詳全文)

名人堂 Heromind | 2018/09/07 | 0

專欄

別把對手想得太聰明,合理的策略更勝一籌

你是否有遇過這樣的情形:比賽一開始經常處在領先地位,但後來都很容易被追上,而且屢試不爽,也不曉得為什麼?是對手太幸運?還是手氣太背?還是其中隱含潛伏危機,導致脫離不了這樣的險境? 技術的養成絕非... (詳全文)

名人堂 Heromind | 2018/07/08 | 0

專欄

完美主義,對表現有利或是有害?

選手對練習有高標準的要求及對結果有高期待的表現是件好事,要能達到巔峰表現,關鍵就在於精益求精,不斷地提高訓練與表現的質量,才有機會成就最高水準的成功表現。這當中有個重要的議題跟大家聊聊,你追求完美嗎?... (詳全文)

名人堂 Heromind | 2018/07/01 | 0

專欄

當挫折來敲門,怎麼回應反而更能增加戰鬥力?

比賽輸了通常選手不太想講話,因為失敗真的很傷心和難過。更擔心別人問起成績這檔事,那可真是丟臉。對一些選手來說,「輸」不只是輸了面子,還輸了裡子。裡子指的是不滿意自己的表現,尤其輸給自認為不該輸的選手,... (詳全文)

名人堂 Heromind | 2018/06/27 | 0

專欄

拿掉「練習型選手」標籤,你需要……

​       試問截至目前為止,你是否還會出現比賽發揮不出練習水準的症狀?這問題困擾你多久了?是比賽時壓力太大造成失常?或是太緊張讓身體僵硬?對手太強怕輸得難看?怕輸給... (詳全文)

名人堂 Heromind | 2018/03/17 | 0

專欄

成也父母,敗也父母

       比賽時,我們多麼希望自己的選手能獲得更多的鼓勵與支持,掌聲不嫌多,那怕只是一句加油都可能轉化成無與倫比的動力,激發選手反敗為勝的企圖心、繼續奮戰。... (詳全文)

名人堂 Heromind | 2018/03/09 | 0

專欄

中信兄弟四連敗的機率是零?

今年球季中信兄弟打了120場例行賽,只有兩次三連敗(分別在5月8日與9月2日,上下半球季各一次),還從來沒有四連敗過,四連敗的機率是零。換句話說,在今年,即使在一周有兩次本土投手先發的情況下,即使有球... (詳全文)

小聯盟 科爾曼 | 2016/10/28 | 13

專欄

超人起飛:多重編織 EGXtech CTS-1 分段式無縫壓力褲體驗

運動風潮全民化的時代裡,健身習慣已經進入每個人的家庭。訓練時對於運動知識的研究,運動裝備的要求日漸提升。籃球場上、路跑過程中,越來越多人穿上束褲、壓力褲進行運動。   壓力褲對於... (詳全文)

名人堂 JC 江納森 | 2016/08/24 | 0

專欄

【孕期】如何孕動舒適又安心? "孕動衣著配備選擇"讓妳也能參考看看

不需要很厲害 才能開始 而是需要開始後 才能變得厲害 如果孕期有想開始運動的準媽咪們,能在開始運動前做點功課及保護措施 一定會更舒適及安心的享受運動的舒暢感囉! 🔻以下附上... (詳全文)

小聯盟 Gennie | 2016/05/14 | 0

專欄

「談心」壓力,是給自己的一種期許。

壓力(Pressure)來自於四面八方,但該怎麼去面對呢?   我想大家一定有遇到壓力的時候,當比賽來到24:23,這時候輪到你發球,不論是賽末點搶勝,還是必須奪下一分變成Deu... (詳全文)

小聯盟 NG排球人 | 2015/11/17 | 0

專欄

【實測】Titan太肯小腿壓力腿套

開始跑步之後,速度常常到一個地方就卡關,但裝備卻可以無限上綱。 對於跑步的裝備真的就是一句話「跑不到42K,但卻花超過42K」。 對於像我一樣的市民跑者來說,雖然跑不快但至少在跑的時候要美... (詳全文)

名人堂 薛小毛 | 2015/11/02 | 0

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