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2018/01/29

夢幻籃球每週推薦-Week16-馬刺主控世代交替 Dejounte Murray振翅高飛

距離季中交易大限剩下約兩週左右的時間,或許已經有目光放得更遠的朋友,開始尋覓一些在所屬隊伍出現球員異動後,有機會獲得重用、數據具有上揚可能性的有望潛力股。除了最近兩週的POW中提過的公牛隊Bobby...

2017/12/11

夢幻籃球每週推薦-Week9-Goodbye Philadelphia Jahlil Okafor重見曙光

對於所有參與夢幻籃球賽事的玩家而言,本週所有人最關注的異動消息非Jahlil Okafor的交易案莫屬,本季將闖入季後賽設為目標的七六人隊,把兩位已經不在主要輪替名單的球員-中鋒Okafor和...

2020/01/13

i運動資訊 X 迪卡儂,用[email protected]養成運動好習慣

教育部體育署委由國立高雄科技大學營運的i運動資訊[email protected]帳號,除了每周提供運動知能外,每月也都有線上及實體的好友活動,透過線上與實體活動將資訊傳遞給民眾,讓民眾學習正確運動知能,養成運動好習慣。

2017/12/04

2017-18年夢幻籃球POW-Week8-Injuries & Replacements

最近令所有玩家聞風喪膽的「傷病魔咒」,彷彿像是一個威力凶猛超強颶風持續在籃球場上肆虐、不停地摧毀球員的健康及球隊的美好前景,然而在這之中,洛杉磯快艇堪稱是聯盟30支隊伍裡,「傷」情最為慘重的隊...

2017/11/27

2017-18年夢幻籃球POW-Week7-Dunn Time is Now.

繼球季開幕之後,NBA第二波傷兵潮在近期開始爆發開來,Patrick Beverley成為本季第三位確定賽季報銷的選手,Paul Millsap、John Wall(上圖)也於上週進入傷兵名單...

2019/12/25

高年級運動明星:教育部體育署「銀髮運動明星月曆活動」

新年即將來到,新年的月曆總是讓人期待,以往以運動為主題的月曆,都是專業運動員、模特兒為主角,而這一本月曆非常特別,不僅內容很有賣點,主角也巔覆傳統想像!

2017/11/20

2017-18年夢幻籃球POW-Week6-無名小卒扛大任 Spencer Dinwiddie大展身手

上個賽季進攻效率排名聯盟前五的隊伍中,火箭隊和金塊隊分別名列第二、第五名的位置,同時他們也都於今年夏天各自得到頂級控衛Chris Paul、明星前鋒Paul Millsap的助拳,因此在新球季正式開始...

2017/11/13

2017-18年夢幻籃球POW-Week5-「布雷獸人生」落幕 John Henson&太陽雙衛從中得利

最近幾週深受許多玩家關注的「布雷獸人生」,太陽隊制服組終於在上週的8日宣告全劇終,他們最後決定把Eric Bledsoe送至東岸的公鹿隊,拿回Greg Monroe與一枚受到保護的首輪選秀權,...

2019/12/25

【i運動9453】痠痛自己救 足底筋膜與小腿

運動後會覺得腳底痛痛的不舒服嗎?還是早上起床踩地時,腳跟處會痛呢? 有這些症狀,表示你的下肢筋膜彈性較差,跟著影片按摩教學影片讓你的"足"鬆一下!

2017/11/06

2017-18年夢幻籃球POW-Week4-爵士新秀聲勢大漲 Donovan Mitchell持續驚艷

相信多數夢幻籃球世界的GM們會希望自家球員,能待在一支進攻節奏明快流暢的隊伍,因為藉由快打旋風的攻擊節奏,不但可以創造出大量球權與攻擊機會,而且場上的球員們也能進而產生出各式各樣的數據。本週聯...

2017/10/30

2017-18年夢幻籃球POW-Week3-職籃新兵蓄勢待發 John Collins預約起飛

球季開打至今也才過了兩週的時間,聯盟又有球星傳來有意出走、高喊賣我的震撼彈,這回成為主角的是太陽隊當家主控Eric Bledsoe,球隊總管Ryan McDonough也於消息傳出後的隔日,在...

2019/12/25

【i運動9453】痠痛自己救 肩頸痠痛

上班族低頭族必看!!擺脫肩頸痠痛看這裡~ 肩頸痠痛是現代人常常會有的文明病,上班打電腦,下班滑手機,你的肩頸怎麼可能不抗議呢? 就讓i運動達人傅士豪老師用滾筒跟按摩球教你緩解肩頸不舒服的問題吧!

2017/10/25

2017-18夢幻籃球新手上路篇:FA抓人&策動交易 提升球隊競爭力的方法

引頸期盼的NBA新賽季已經在10/18日正式揭開序幕,首度參與夢幻籃球遊戲的初學者們,是否滿意自家球隊於開季首週的表現及成績呢?要是你第一週就不幸踢到鐵板,在捉對廝殺制(Head to Hea...

2017/10/23

2017-18年夢幻籃球POW-Week2-新天地新氣象 DeMarre Carroll東山再起

本季大概是最近幾年來最不平靜的開幕首週,Gordon Hayward和林書豪在開季的第一戰不幸遭遇嚴重的運動傷害,兩人的2017-18年球季目前都被認為將會提前告終,其他像是Kawhi Leo...

2019/12/25

【i運動9453】痠痛自己救 認識筋膜

筋膜放鬆與滾筒按摩正夯,那你知道筋膜到底是什麼嗎?按摩對身體又有甚麼好處呢?

2017/10/12

2017-18夢幻籃球選秀觀測站-控球後衛篇:Dennis Smith, Jr. & Lonzo Ball控衛新星來報到

NBA現在正處在小球當道的時代,負責組織進攻掌控節奏、穿針引線串聯球隊的攻勢,不再是對於控球後衛的第一要求,具備強大得分能力、能夠切入撕裂防線與準確無比的外線準心,並且有能力扮演進攻終結者的角色,才是...

2017/10/09

2017-18夢幻籃球選秀觀測站-得分後衛篇:C.J. McCollum & B.Beal扶搖直上

今年得分後衛部門第一、二名的位置,依舊由James Harden與Jimmy Butler兩名全能型球員佔據,不過後續的排行則進入群雄並起的戰國時代,C.J. McCollum和Bradley Bea...

2019/12/25

【i運動體能教室】滑盤運動 下肢肌力訓練

不想外出運動嗎? 別擔心!想運動到處都是你的健身房。 運用家裡隨手可得的物品,像是飛盤或紙盤,簡單動作訓練下肢肌力。

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