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2020/01/06

《心智鍛鍊:成功實現目標的20堂課》渴望的事物,不能太過抽象!看看大谷翔平的「精確目標法」

設定「具體目標」的高手之一,我們會想到日本職棒領域中,投打雙修的「二刀流」選手大谷翔平。年紀輕輕的大谷翔平,大概是近來最受矚目的球星,他能投又能打,不管是在打擊區或投手丘上,表現總是讓人充滿驚喜。然而...

2019/11/18

「二刀流」不打球改演動畫?大谷翔平要登上經典動畫《海螺小姐》啦!

根據報導,日本富士電視台為了慶祝《海螺小姐》動畫製播50週年,將於11月24日傍晚6點半推出長達90分鐘的特別篇「磯野鰹的大聯盟夢」,影片中大谷翔平也將軋上一角!

2020/01/13

i運動資訊 X 迪卡儂,用[email protected]養成運動好習慣

教育部體育署委由國立高雄科技大學營運的i運動資訊[email protected]帳號,除了每周提供運動知能外,每月也都有線上及實體的好友活動,透過線上與實體活動將資訊傳遞給民眾,讓民眾學習正確運動知能,養成運動好習慣。

2019/09/13

連2年動刀 大谷翔平今年球季宣告報銷

洛杉磯天使「二刀流」好手大谷翔平去年球季因為手術而暫時卸下投手身份,不過今年球季的他仍以出色的打擊表現讓球迷印象深刻,但沒想到昨天才出現本季第 18 號全壘打的他,卻要再度接受手術治療...

2019/09/08

大谷翔平全壘打變少了?關鍵或在「擊球仰角」

整個8月僅1轟,8月21日到31日,30個打數僅3安,打擊率低到只有1成,甚至有過單場8次打擊繳白卷的時刻;來自東洋的強打少年大谷翔平,顯然碰上了「撞牆期」。不過進到9月,他的手感似乎開始出現回溫跡象...

2019/12/25

高年級運動明星:教育部體育署「銀髮運動明星月曆活動」

新年即將來到,新年的月曆總是讓人期待,以往以運動為主題的月曆,都是專業運動員、模特兒為主角,而這一本月曆非常特別,不僅內容很有賣點,主角也巔覆傳統想像!

2019/09/04

大谷翔平(Shotime) 日職紀錄Top5

在這棒球史當中投打二刀流的選手少之又少,而在2012年的選秀會上北海道日本火腿鬥士隊以第一指名選了來自岩手縣花卷東高18歲大谷翔平,此舉一出震驚了整個日本棒球界,在這之...

2019/08/13

賽前練投都沒準芯,藤浪晉太郎缺技術,也缺自信

藤浪晉太郎,今年8月1日再度重返一軍舞台,大家都在看,到底昔日的甲子園王牌,能不能真的復活;可惜,答案是否定的。藤浪球速還是能超過150公里,然而,控球問題還是一大罩門,狂丟8個保送,其中包括2次觸身...

2019/12/25

【i運動9453】痠痛自己救 足底筋膜與小腿

運動後會覺得腳底痛痛的不舒服嗎?還是早上起床踩地時,腳跟處會痛呢? 有這些症狀,表示你的下肢筋膜彈性較差,跟著影片按摩教學影片讓你的"足"鬆一下!

2019/08/01

怪物與他們的產地:岩手縣豪腕輩出的秘密

短短不到十年的時間,岩手縣接連孕育出三個史詩級天賦的超級高校生,就算放眼日本各地也難以望其項背。是偶然,還是必然?

2019/06/30

大谷翔平同期「第一指名們」,都上哪兒去?

2012年日本職棒選秀會,有大谷翔平、藤浪晉太郎兩名高中大物,加上捲土重來的菅野智之,選秀會未演先轟動。實際會議登場,第一指名也確實不負眾望上演「搶人大戰」,12球團中除了讀賣巨人、日本火腿和中日,相...

2019/12/25

【i運動9453】痠痛自己救 肩頸痠痛

上班族低頭族必看!!擺脫肩頸痠痛看這裡~ 肩頸痠痛是現代人常常會有的文明病,上班打電腦,下班滑手機,你的肩頸怎麼可能不抗議呢? 就讓i運動達人傅士豪老師用滾筒跟按摩球教你緩解肩頸不舒服的問題吧!

2019/06/14

一刀流照樣吸睛 大谷翔平完全打擊寫日本首例

當年在挑戰MLB之前,明顯在投打兩端都征服日本的大谷翔平,在各種認為他應該專精於一邊的聲浪中,還是堅信自己可以在MLB挑戰投打二刀流,最後他的選擇也以能夠提供他二刀流機會的球隊為主,最終和天使簽下合約...

2019/06/12

不到半季轟超過前五年總和,La Stella進化的秘密

Tommy La Stella,30歲這年在天使破繭而出,打出生涯年,他本季展現的長程砲火,更讓人眼睛為之一亮,長打率5成37、累計15轟,都是生涯最佳,儼然成為天使最恐怖的一棒打者......

2019/12/25

【i運動9453】痠痛自己救 認識筋膜

筋膜放鬆與滾筒按摩正夯,那你知道筋膜到底是什麼嗎?按摩對身體又有甚麼好處呢?

2019/06/17

生涯現役 山本昌(下):擁有超人般意志的棒球老頑童

隨著年紀漸長,山本昌為何還有辦法在職棒賽場上活躍?在職棒生涯的晚年仍不斷地超越自我體能的極限?在山本昌系列文的最終回,帶你一窺這位傳奇名投縱橫沙場的獨門絕學。

2019/05/30

狂飆時速161公里之後,千賀滉大儼然成日職超級BOSS。

毫無疑問,福岡軟銀鷹隊絕對是現今日職最強大且最成功的職棒球隊,在軟銀老闆孫正義願意砸錢為前提,先後從羅德隊手上奪走古巴重炮Alfredo Despaigne、用3年20億大約綁住終結者Dennis S...

2019/12/25

【i運動體能教室】滑盤運動 下肢肌力訓練

不想外出運動嗎? 別擔心!想運動到處都是你的健身房。 運用家裡隨手可得的物品,像是飛盤或紙盤,簡單動作訓練下肢肌力。

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