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2021/09/17

躺著能賺57萬!為期60天NASA的太空實驗|醫鍵解壓縮 S1EP08

NASA為首的太空研究單位,曾經提供高額費用,徵求自願者參與臥床兩個月的實驗。「躺著賺」看起來令人人心動,實際上長時間臥床,卻會對身體各部位都帶來負面影響。

2021/06/01

足底筋膜炎踩地就痛! 復健運動四步驟讓你不再腳底痛

「足底筋膜炎」是足底、後腳跟疼痛最常見的原因,常因為站久走久、運動使用過度早成。除了休息、吃消炎藥外,一定要搭配復健運動來訓練強化足底筋膜,才不會讓足底筋膜炎慢性化喔!

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