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2019/11/14

繼王建民之後,德州棒球農場如何幫助Justin Verlander重返賽揚?

底特律媒體曾經用這句話來形容前「虎王」Justin Verlander:「偉大的選手總是能找到讓自己變得更好的方法」。相隔8年再奪賽揚獎,有媒體統計這是大聯盟史上的新紀錄,而德州棒球農場,這個曾經幫助過王建民、Barry Z...

2016/04/01

[MLB] 王建民在德州棒球農場的訓練過程 (二)

文:Xavier 王建民在德州棒球農場佛州分校(Florida Baseball Ranch)前四週的訓練內容是技能發展,包含增強力量、移動力訓練、改善投球動作以及增加球速訓練每...

2020/01/13

i運動資訊 X 迪卡儂,用[email protected]養成運動好習慣

教育部體育署委由國立高雄科技大學營運的i運動資訊[email protected]帳號,除了每周提供運動知能外,每月也都有線上及實體的好友活動,透過線上與實體活動將資訊傳遞給民眾,讓民眾學習正確運動知能,養成運動好習慣。

2016/03/30

[MLB] 王建民在德州棒球農場的訓練過程 (一)

文:Xavier Ron Wolforth跟他的德州棒球農場最近因為王建民在臺灣打開知名度,成為炙手可熱的名詞,他們到底是怎麼做到的?農場的物理治療師Randy Sull...

2016/03/27

【分析文】德州投手農場招牌再度擦亮了嗎?「95至尊鄭錡鴻」復活了嗎?(影)

德州投手農場招牌再度擦亮了嗎?鄭錡鴻復活了嗎? 作者:Panasong 在期待晚場的比賽之餘,先來回顧一下今日午場精彩的投打表現吧,想必今天午場的中信兄弟對義大犀牛的賽事,大家應該...

2019/12/25

高年級運動明星:教育部體育署「銀髮運動明星月曆活動」

新年即將來到,新年的月曆總是讓人期待,以往以運動為主題的月曆,都是專業運動員、模特兒為主角,而這一本月曆非常特別,不僅內容很有賣點,主角也巔覆傳統想像!

2016/03/07

棒球農場:兩個棒球魂的重生之路

2015年春訓,鄭錡鴻覺得自己的職棒生涯遇上了瓶頸。 回想起高中時的每一場征戰,旅美在小聯盟時的每一年,勝投時的振臂歡呼,養傷復健時的孤獨徬徨,一幕一幕在腦海閃過;接連兩年表現不理想,他...

2016/03/13

[MLB] 王建民球速救星! 神奇的Ron Wolforth教練 (一)

文:Xavier 「93 mile!」對很多投手來說不是什麼了不起的數字,3月2日皇家和遊騎兵的熱身賽測速槍測到王建民投出93 mile速球時,卻讓很多人眼睛為之一亮,因為王建民...

2019/12/25

【i運動9453】痠痛自己救 足底筋膜與小腿

運動後會覺得腳底痛痛的不舒服嗎?還是早上起床踩地時,腳跟處會痛呢? 有這些症狀,表示你的下肢筋膜彈性較差,跟著影片按摩教學影片讓你的"足"鬆一下!

2014/09/18

棒球補習班-背離傳統的棒球醫師

棒球補習班-背離傳統的棒球醫師 Ron Wolforth 在德克薩斯州的蒙哥馬利,佔地20英畝的牧場內,在一個拱形天花板下,大約3600平方英尺的鐵皮屋內,投手教練沃夫沃斯...

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