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2020/01/17

拉丁美洲棒球聯盟雙週報(Week13)下-墨西哥聯盟季後賽激戰

墨西哥聯盟的季後賽競爭十分激烈,萊福力將在第五戰扛起先發重任,避免球隊連續兩年都在第二輪遭到橫掃出局。 波多黎各聯盟的總冠軍賽延續去年的組合,雙方戰成1:1平手,印地安人是否能夠雪恥成功,報去年遭到橫...

2020/01/17

拉丁美洲棒球聯盟雙週報(Week13)上-多明尼加聯盟破天荒殊死賽

加勒比海地區的季後賽都進行到第二輪後半,尤其是多明尼加聯盟更是出現球史近70年來有三支球隊戰績相同必須加賽兩場的特殊狀況。 大賽新成員的哥倫比亞聯盟本日靠著Anthony Vizcaya的好投以8:0完封對手,所屬的牛...

2020/01/13

i運動資訊 X 迪卡儂,用[email protected]養成運動好習慣

教育部體育署委由國立高雄科技大學營運的i運動資訊[email protected]帳號,除了每周提供運動知能外,每月也都有線上及實體的好友活動,透過線上與實體活動將資訊傳遞給民眾,讓民眾學習正確運動知能,養成運動好習慣。

2020/01/10

拉丁美洲棒球聯盟雙週報(Week12)- 季後賽列強廝殺,哥倫比亞前進聖胡安

列強廝殺拚冠軍,目標直指聖胡安 最近因為中信兄弟洋投讓知名度上升的多明尼加聯盟,季後賽依舊如火如荼的進行中,為的就是要將目標直指下個月初舉行的加勒比海大賽。除此之外,古巴隊因為簽證問題將缺席本年度的加...

2019/12/31

拉丁美洲棒球聯盟雙週報(Week10+11)- 季後賽列強出線,決戰2020第一月

在2019年的最後一天,加勒比海四個地區的職棒聯盟也結束所有例行賽程,所有晉級季後賽的隊伍也全部出爐。究竟有那些隊伍晉級季後賽,以及投打個人項目的榜首獎落誰家?本次的雙週報絕對能讓球迷一目了然。

2019/12/25

高年級運動明星:教育部體育署「銀髮運動明星月曆活動」

新年即將來到,新年的月曆總是讓人期待,以往以運動為主題的月曆,都是專業運動員、模特兒為主角,而這一本月曆非常特別,不僅內容很有賣點,主角也巔覆傳統想像!

2019/12/03

拉丁美洲棒球聯盟雙週報(Week6+7)下- 日職球員的波多黎各行

在看完上篇的文章後,其他兩個聯盟也是熱鬧滾滾,除了墨西哥聯盟出現罕見的和局之外,波多黎各聯盟的許多日職選手在賽場上也有好表現,特別是古川侑利和安田尚憲,兩人都是目前球隊的主力,他們也是台灣冬季聯盟的畢...

2019/12/03

拉丁美洲棒球聯盟雙週報(Week6+7)上- 瓦德茲好投奪單周最佳球員

除了亞洲的冬季聯盟外,加勒比海的部分進入中段戰,多明尼加聯盟形成三個集團,加上大聯盟級戰力加入,讓比賽的可看度更加提升。委內瑞拉聯盟也不遑多讓,其中K-Rod的現身更是讓聯盟找到了希望,本文將帶球迷一窺兩...

2019/12/25

【i運動9453】痠痛自己救 足底筋膜與小腿

運動後會覺得腳底痛痛的不舒服嗎?還是早上起床踩地時,腳跟處會痛呢? 有這些症狀,表示你的下肢筋膜彈性較差,跟著影片按摩教學影片讓你的"足"鬆一下!

2019/11/22

拉丁美洲棒球聯盟雙週報-墨西哥聯盟第一賽季最終日

開打了一個月多,墨西哥聯盟的第一賽季悄悄在今天結束,但明天開始就要進行第二個賽季。究竟原先撲朔迷離的排名,哪些球隊又取得什麼名次?今天的墨西哥聯盟充滿了旅台洋將的足跡,想要知道他們的表現,敬請鎖定本次...

2019/11/19

拉丁美洲棒球聯盟雙週報(Week4+5)- 波多黎各聯盟開幕週

在十二強結束後,加勒比海四大聯盟都有賽事在進行,波多黎各和墨西哥聯盟都有許多曾來台打過亞洲冬季聯盟的選手,另外旅台洋將的表現也是球迷關注的焦點,本周的看點非常多,有長打火力的展現,也有投手的精采壓制,...

2019/12/25

【i運動9453】痠痛自己救 肩頸痠痛

上班族低頭族必看!!擺脫肩頸痠痛看這裡~ 肩頸痠痛是現代人常常會有的文明病,上班打電腦,下班滑手機,你的肩頸怎麼可能不抗議呢? 就讓i運動達人傅士豪老師用滾筒跟按摩球教你緩解肩頸不舒服的問題吧!

2019/11/16

拉丁美洲棒球聯盟雙週報-波多黎各聯盟開幕日記

波多黎各聯盟在台灣時間今天開幕,第一場的先發名單就有許多12強的國手,另外去年曾來台參加冬季聯盟的安田尚憲以及三森大貴都在今天亮相。而本年度聯盟又新增一隊瑪娜蒂雅典人隊,也增添了看球的樂趣,就讓我們來看...

2019/11/08

拉丁美洲棒球聯盟雙週報-第二和三週週記

除了12強外,遠在加勒比海的三個聯盟的賽事進入中段戰,每支球隊也都為了季後賽資格而努力。本周除了球員異動外,委內瑞拉的賽事也跟著展開,而最重要的還是利多率領的公牛隊在前兩周拿下瘋狂的11連勝。究竟還有什麼...

2019/12/25

【i運動9453】痠痛自己救 認識筋膜

筋膜放鬆與滾筒按摩正夯,那你知道筋膜到底是什麼嗎?按摩對身體又有甚麼好處呢?

2019/10/29

墨西哥聯盟22局鏖戰,成為聯盟歷史上第3長久的比賽

昨日墨西哥聯盟的賽事中出現驚人的馬拉松大賽,甘蔗農夫和老鷹隊封鎖對手打線,竟然讓記分板連續掛起35顆鴨蛋。最終甘蔗農夫靠著對手失誤和高飛犧牲打,驚險拿下賽季第9勝,本場比賽耗時7小時8分鐘和22局分別名列聯...

2019/10/22

拉丁美洲棒球聯盟雙週報-開幕暨第一週週記

隨著亞錦賽和台灣大賽的落幕,台灣的球季也算告一段落,但加勒比海的棒球季正如火如荼的進行中。除了胡智為驚人的表現外,又有那些選手令人矚目呢?請鎖定本次的拉丁美洲棒球聯盟雙周報

2019/12/25

【i運動體能教室】滑盤運動 下肢肌力訓練

不想外出運動嗎? 別擔心!想運動到處都是你的健身房。 運用家裡隨手可得的物品,像是飛盤或紙盤,簡單動作訓練下肢肌力。

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