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2020/01/14

味全龍的寒假作業:百廢待舉的一年

看到這個標題,味全龍迷請先別生氣。畢竟一支剛剛回來的球隊,怎麼可能「政通人和,百廢俱興」? 對不起,這篇拖了稍久,2020剛剛到來。不過因為味全今年還是打二軍,其實整軍經武的時間還有很多,會是用半觀...

2019/12/05

大貝湖畔棒球雜記 Vol.44:葉君璋再生工廠再啟動?

或許你有聽過,或許你沒聽過,葉君璋的「投手再生工廠」在中職曾經名揚一時,葉君璋是否有希望藉著這次擴編選秀與釋出球員再次擦亮再生工廠的招牌,而這個聽起來很厲害的工廠,實際運作的成效又是什麼呢,這次的大貝...

2020/01/13

i運動資訊 X 迪卡儂,用[email protected]養成運動好習慣

教育部體育署委由國立高雄科技大學營運的i運動資訊[email protected]帳號,除了每周提供運動知能外,每月也都有線上及實體的好友活動,透過線上與實體活動將資訊傳遞給民眾,讓民眾學習正確運動知能,養成運動好習慣。

2019/12/02

【老球皮的休季雜談18】我們有自己的玩法 寫在味全龍擴編選秀之後

從最後味全龍選的名單來看,曾陶鎔、廖文揚、羅華韋跟江忠桓這四位選手總共要花1,200萬來買斷合約,在我看來跟搶劫沒兩樣,而且這還是聯盟強迫味全龍不可以放棄選擇的「權利」;如果招生簡章上白紙黑字的權利義務,...

2019/12/02

我們有我們的玩法:不可思議的擴編選秀

中職增加新隊伍,創造話題,也讓球員有更多競爭的機會,或是適才適所,誠然可喜。但是這樣不健全的制度,如果不修改,只會繼續被譏諷是三十年草創罷了。

2019/12/25

高年級運動明星:教育部體育署「銀髮運動明星月曆活動」

新年即將來到,新年的月曆總是讓人期待,以往以運動為主題的月曆,都是專業運動員、模特兒為主角,而這一本月曆非常特別,不僅內容很有賣點,主角也巔覆傳統想像!

2019/11/29

擴編選秀結束之後,中職各隊應該如何佈局?

史無前例的擴編選秀在11月28日告一段落,總共四人被選入,究竟各隊該如何面對這個額外的人事異動呢?

2019/11/28

擴編選秀/砂礫中找珍珠 味全龍隊擴編選秀簡評

在各隊各有約50名選手在保護名單中的情況下,今年的擴編選秀對於味全龍來說並不容易,不過從選秀的結果看起來,味全龍隊的確下了不少功夫在研究各隊的名單,也十分理解自己隊上目前比較明顯的空缺,讓人對於明年的第...

2019/12/25

【i運動9453】痠痛自己救 足底筋膜與小腿

運動後會覺得腳底痛痛的不舒服嗎?還是早上起床踩地時,腳跟處會痛呢? 有這些症狀,表示你的下肢筋膜彈性較差,跟著影片按摩教學影片讓你的"足"鬆一下!

2019/11/28

擴編選秀/中信兄弟曾陶鎔登龍門:噴火鎔變噴火龍

曾被球迷暱稱為噴火鎔的曾陶鎔,在今年的擴編選秀會上被味全龍隊選走,只要能夠好好修正缺點,後年有機會跟著味全龍重返一軍,真正化身為打線中的噴火龍。

2019/11/28

擴編選秀/Lamigo江忠垣登龍門:繞開大石見青天。

味全在擴編選秀中挑上Lamigo的江忠垣,為什麼是江忠垣,而選擇江忠垣對於味全捕手陣容的加強有實際效果嗎,對於他本人來說,是從一個冰箱挪到另一個冰箱,還是終於有機會靠著手套殺出一條血路,讓我來為你說說我的看...

2019/12/25

【i運動9453】痠痛自己救 肩頸痠痛

上班族低頭族必看!!擺脫肩頸痠痛看這裡~ 肩頸痠痛是現代人常常會有的文明病,上班打電腦,下班滑手機,你的肩頸怎麼可能不抗議呢? 就讓i運動達人傅士豪老師用滾筒跟按摩球教你緩解肩頸不舒服的問題吧!

2019/11/28

擴編選秀/富邦悍將羅華韋登龍門:左手牛難尋

曾經與羅嘉仁、羅國華並稱「旅外三羅」的羅華韋,曾經是義大犀牛拿下冠軍的功臣之一,自2017年開始就面臨嚴重的「失速」問題,如今出現在味全龍隊的擴編選秀名單上。 攤開龍隊的投手名單,居然只有曾柏融及劉家愷兩...

2019/11/28

擴編選秀/統一獅廖文揚登龍門:曾經的十勝王牌

曾經在2014年投出生涯巔峰,10勝5敗的成績成為中華職棒第一位背號10號的十勝投手,有「骰子」投手之稱的廖文揚,在今年的擴編選秀會上,確定被味全龍隊選中。 後年上一軍就已經34歲的他,被選中的原因,或許就與他...

2019/12/25

【i運動9453】痠痛自己救 認識筋膜

筋膜放鬆與滾筒按摩正夯,那你知道筋膜到底是什麼嗎?按摩對身體又有甚麼好處呢?

2019/11/22

聯盟第一次 歷史第一次的味全龍擴編選秀預測

歷史的第一次 從零開始 擴編選秀的辦法到目前為止其實還是很模糊,也都沒有確切時間點 但還是從目前味全龍的陣容猜測可能選擇的位置以及人選

2019/11/03

中華職棒擴編選秀:預測統一獅30人保護名單

統一獅現有的一、二軍球員合計66名,扣掉確定釋出以及這兩年選秀加盟的選手,最後剩下49名球員,也代表將有19名球員是必須放在30人名單之外的。 年底將進行的特別擴編選秀,味全龍「至少」也會從各隊之中挑選1人...

2019/12/25

【i運動體能教室】滑盤運動 下肢肌力訓練

不想外出運動嗎? 別擔心!想運動到處都是你的健身房。 運用家裡隨手可得的物品,像是飛盤或紙盤,簡單動作訓練下肢肌力。

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