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2019/12/21

《肌筋膜‧經絡穴位‧激痛點,對症手療身體疼痛地圖全書》反手掌壓大腿,膝蓋痛感少一半

在本書中,將完整公開「72招專家按摩徒手技」,讓你直接針對各個疼痛部位的「激痛點」,進行不同強度的按摩療程,迅速解除身體的痠麻疼、緊繃等負擔,進而徹底調理體內狀態,是居家保健必備的疼痛自療全書!

2019/10/24

《肌筋膜‧經絡穴位‧激痛點,對症手療身體疼痛地圖全書》網球按壓髂腰肌,舒緩髖關節疼痛

在本書中,將完整公開「72招專家按摩徒手技」,讓你直接針對各個疼痛部位的「激痛點」,進行不同強度的按摩療程,迅速解除身體的痠麻疼、緊繃等負擔,進而徹底調理體內狀態,是居家保健必備的疼痛自療全書!

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