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2023/09/18

《直到盡頭:C.C.沙巴西亞回憶錄》─ 大聲公開說出我酗酒成癮的問題之後,終於得到了解脫

我得到了百分之一千的解脫,多年來我在隊友和摯愛的家人面前竭力掩蓋我飲酒的那一面,我傷害了很多人,把自己逼得心力交瘁;現在大家都知道我接受過勒戒了,我可以放心的做我自己,而我得到的回報是更多的愛,這是一...

2023/09/18

《直到盡頭:C.C.沙巴西亞回憶錄》─ 我真的不想加入洋基隊,但他們想要簽下我的決心與誠意改變了一切

我不斷聽說的就是在洋基隊「沒人會幫你,每個人都只想著要顧好自己而已,」這實在太痛苦了,我甚至覺得這根本就有害心靈健康。不管我和哪一支球隊簽約,我都希望最少能簽個六年或是七年,紐約? 聽起來就不好玩,謝...

2023/09/03

《科學刮痧修復全書》刮痧可以促進「運動表現」?

刮痧不僅能散熱、放鬆及改善身體的傷害,對於有在健身的朋友來說,其實也是改善運動表現的好方法。

2023/08/25

【F1】《先求生才能飆速——Haas車隊的2022年》書摘2:於季前測試爆發的俄烏戰爭

F1場中規模最小的Haas車隊度過了宛如雲霄飛車般的2022年——這一切得從在巴塞隆納測試時爆發的俄烏戰爭說起。

2023/08/22

《公開水域游泳訓練全書》泳者、公開水域必學!換氣與划臂技巧

當你在游泳時,理想的情況是肩膀、軀幹和臀部以你的中心軸平穩地滾動,保持頭部位置穩定。在公開水域中,後頸挺直,眼睛直視下方,可以使你的身形更流線,減少對你前進的阻力。

2023/08/14

《一球入魂龍捲風,野茂英雄》─ 1995年的野茂狂熱!大聯盟主席:「野茂的出現,是今年棒球最美好的一件事」

他帶到美國的不只是炫目的「龍捲風投法」、消失在本壘板上空的指叉球,更是他「一所懸命」的鬥志、「一球入魂」的拚勁。當棒球迷極度厭憎美國職棒勞資雙方「利字擺中間」的同時,卻從一個東方面孔投手身上找回棒球的...

2023/08/14

《一球入魂龍捲風,野茂英雄》─ 瞞天過海的三計畫成功「任意引退」 如願挑戰大聯盟

在兩次談判過程中,野茂成功激怒近鐵高層。他所要求的「複數年契約」和「經紀人制度」都是史無前例;尤其過分的是,野茂因肩傷而錯過下半季比賽,卻要求一張長達六年的天價合約!近鐵球團原本以為這只是野茂避免被減...

2023/08/08

《看準就撲:馮勝賢的無畏人生管理教練學》─ 克服疫情挑戰讓中華職棒投出「世界第一球」的決策

如果中華職棒能成為全球唯一開打職棒,也是讓世界看見台灣防疫成效的契機,我們就用這樣的想法,去跟地方政府溝通,起初當然各縣市不答應,我就告訴地方政府,不要拒絕,就交給專業的中華職棒去執行,職棒開打是讓球...

2023/08/08

《看準就撲:馮勝賢的無畏人生管理教練學》─ 球員當秘書長會做得好嗎?

中華職棒是屬於內政部財團法人的人民組織,由球團成為會員制組織,球團會員代表推薦第三位社會賢達人士來擔任會長職務維持聯盟運作,秘書長是由會長來指派擔任,我是第一位球員出身背景接任秘書長,感謝吳會長的提攜...

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