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2019/11/01

ABL各隊最值得期待球員 (外援篇)

上一篇介紹完各隊值得期待的本土球員,這次將討論各隊哪個外援在新賽季可以讓球迷留意!目前基本上各隊都已經找好滿意的三個外援,有些是上賽季迴流的著名外援,也有ABL前朝的聯盟生招牌外援,其他則是新進入聯盟打...

2019/10/31

ABL各隊最值得期待球員 (本土篇)

距離ABL第十賽季開打剩下不到半個月的時間,大家一起來看看各隊的哪位本土球員值得留意。有些是已經證明過自己實力的老將,一部分則是剛展露出一些潛能的年輕球員,其他更是ABL新秀,那就看看今年這幾個人有沒有實力...

2019/12/25

【i運動體能教室】雙人運動趣 核心抗旋轉訓練

核心肌群是幫我們穩定身體的好朋友,你知道嗎,核心肌群越強壯就更不容易腰酸背痛喔!

2019/10/17

【ABL】夢想家「雙洋將」上路,用短期的陣痛換長遠的勝利

當寶島夢想家決定採用「雙洋將」出戰新賽季時,球隊註定要面對嚴峻的考驗。不過,對於夢想家希望在體制外推動台灣籃運,讓本土球員有更多發揮空間的中心思想,新帥Kyle Julius倒是樂意成為一份子。

2019/10/03

【ABL專題】拒絕再當「魯蛇」 澳門戰狼新賽季「咸魚翻生」?

不管怎樣看,上賽季東南亞職籃聯賽(ABL)新軍澳門戰狼都是徹頭徹尾的「魯蛇」。不過,吸取了上賽季的教訓,戰狼在今年季外認真起來了,新帥和3名洋將都散發著「贏家」的氣質。

2019/12/25

【i運動體能教室】親子運動趣 跟我一起蹲

你家小孩是不是喜歡飛撲你要愛的抱抱呢?你有發現這個姿勢很容易讓爸媽身體受傷嗎?看完影片,除了能減少傷害,更棒的是陪著小孩一起運動,爸媽更健康,小孩也養成快樂運動的習慣,讓家中的寶貝成為你健身好幫手。

2019/09/25

布拉23分全場最高 富邦19分喜迎野獸「回台」

富邦勇士昨(24)天在亞洲冠軍盃決賽對上地主球隊泰國曼谷高科技,「野獸」林志傑迎來首場先發上場,出賽約20分鐘拿下8分3助攻5抄截,最終球隊以88:69順利拿下首場勝利。

2018/12/08

《ABL寶島夢想家2018/12/8 vs香港東方賽後點評》夢想家主場開幕戰,寶島球迷嗨起來!

經歷了辛苦奔波的客場四連戰,夢想家終於在今天回到彰化縣立體育館,展開本季的主場開幕戰。在全場超過6200名觀眾加持下,全隊將士用命,打敗勁旅香港東方,這一勝對球團上下而言別具意義,因為不只搶下開季五連...

2019/12/25

【i運動體能教室】雙人運動趣-棒式

雙人運動讓運動變得更有趣囉!怕孤單運動的你看過來~快快揪另一半,不管是朋友、家人還是親愛的,一起愛運動愛健康!

2018/11/11

《2018-19球季ABL寶島夢想家開季分析》全力衝刺,「夢」想前進季後賽

隨著11月到來,各地的職業籃球聯賽紛紛開打,東南亞職籃ABL也是一樣。上季代表台灣的寶島夢想家僅拿下1勝19敗的成績,位居聯盟墊底,但在季外制服組動作頻頻,找來多名生力軍,其中不乏中華隊的前國手,讓球...

2018/10/15

9個你不能錯過2018-2019賽季ABL的原因!

相信最近兩個賽季,隨著香港東方、寶島夢想家、高雄聖徒的加盟,很多臺灣球迷也逐漸的開始認識並認同ABL這個亞洲首個跨國性的職業籃球聯賽。而接下來還剩下只有一個月就開打的第九個賽季,將會擁有史無前例的10...

2019/12/16

運動時是要喝冰水好還是溫水呢?

運動中補充水分的溫度必須依照外在環境有所調整,原則上是以冷水或冰水為主...

2018/04/03

2017-18球季ABL夢想家淺談

在看完夢想家的第一個球季20場比賽後,小弟有些淺見想和大家分享,主要是從球迷的角度看到的一些問題。 ●圖為夢想家全隊(圖取自夢想家FB) 1.土洋信任問題 ABL是一個很偏...

2017/12/01

【東南亞職業籃球聯賽】賽後側記:忠信功夫隊Anthony Tucker連續兩場大三元,馬來西亞猛龍隊主場揭幕戰失利

Photo By: Oakjames籃球角度 Photo By: Oakjames籃球角度 在賽前我認為這會是一場精彩十足的對碰,未嘗一敗的東南亞職業籃球聯...

2019/12/16

聽說動哪裡就會瘦哪裡,是真的嗎?

在現在的社會,減肥這一件事,似乎經常在我們周邊發生,不論胖子瘦子都想減肥,男女老少都沒少加入。基於對美的追求及健康因素,人人都希望保持理想的體型和身體組成(脂肪量)。但是如何減肥(脂肪)才是正確的呢?有人想瘦肚子就拚命的做腹部運動,想瘦大腿就做大腿運動,這樣對嗎?

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