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2019/12/08

預防棒球的投擲傷害,試試每天只要十分鐘的傷害預防熱身課表

若說到讓台灣舉國沸騰的運動項目,非國球棒球莫屬。然而,訓練與比賽對手臂的負荷日積月累,肩關節與肘關節的傷害常成為棒球選手(尤其是投手)成績停滯,或甚至是無法繼續享受榜求運動的阻礙。今天這篇文章要介紹給...

2019/11/30

2019黑豹旗 左打大物三顆星,中職未來MVP

黑豹旗聚集全國最優秀的青棒好手參賽,過去幾屆有不少球員已在中職各隊嶄露頭角,像是林立、林靖凱、高宇杰、陳仕朋等人,而2019第七屆黑豹旗有三位優質野手正好都是高三生且同為左打,預期明年選秀將是令人矚目的大...

2019/12/05

職棒作家張尤金與女兒的英語課——因為想看懂,就會學得更快

讓興趣和天份帶領自己不斷學習、往前精進的張尤金,透過身教的方式,引導一對女兒可以從生活中找到熱情的學習方式。

2019/11/17

跳脫框架-桃園盃社區棒球嘉年華

棒球是我們的國球,當國人們在為今年許多國際賽喝采鼓勵時,也須注意到現在有越來越多的地區,成立了社區棒球,讓更多喜愛棒球卻沒有機會,或者年齡太小的小朋友,可以向下扎根學習棒球的常識及體驗,每個地區都會在...

2019/11/13

2019年MLB十大事件-破紀錄合約、鈴木一朗退休、國民奪冠

美國職棒大聯盟2019年發生哪些大事,本文整理出十個重大事件。 從季前破紀錄合約、開季鈴木一朗引退、季中震撼聯盟的Skaggs猝死事件、超級新秀破紀錄、到華盛頓國民奪冠,為2019年賽季畫下句點。

2019/11/21

【運動i臺灣】108年運動i臺灣計畫 期末聯席會議圓滿落幕

「運動i臺灣計畫」特別舉行期末聯席會議,透過與會者的經驗交流,及各縣市代表帶來年度成果發表與檢討,期盼能提升中央、地方政府、訪視委員與執行單位執行計畫的效率。如此努力的落實計畫都是為了讓國人們更主動參與運動。

2019/11/09

態度決定高度:今年幾起棒球場上讓人印象深刻的事件

前幾天中日之戰的散步跑壘,恐怕會被球迷記好長一段時間...

2019/11/02

中華成棒代表隊再出發經典戰役:2001世界盃棒球錦標賽

2001世界盃棒球錦標賽中華隊陣容與戰績簡介。

2019/11/20

【運動i臺灣-彰化縣】田中馬拉松:運動帶動在地發展 躍上國際舞臺

提到彰化田中,許多民眾最直接的第一印象就是「田中馬拉松」,這個報名開放馬上被秒殺的馬拉松,在日前盛大開跑。 主辦單位以及彰化縣政府更邀請法國尼斯鐵人賽冠軍-挪威好手伊登,擔任田中馬領跑,讓現場參與田中馬的跑友為之瘋狂...

2019/11/01

全壘打王貝比•魯斯(Babe Ruth)的回家之路

以全壘打王貝比•魯斯(Babe Ruth)為例,介紹棒球比賽的本質。

2019/10/28

我們與夢的距離_毅然決然的抉擇

不過現實是殘酷的,理想或許到頭來只能是場夢,夢醒了就該好好面對現實,去為人生的下一步做好抉擇。畢竟,不是每個人都可以在逐夢的道路上,一帆風順的走在自己的夢想裡。當你的實力、機運,都不再強盛時,那麼就真...

2019/11/19

【運動i臺灣-新竹縣】競技結合在地!新竹縣文化科技智慧城嘉年華

新竹縣文化科技智慧城嘉年華,在活動當日有各種不同的單項運動表演,包含體操、扯鈴、武術、拳擊等,展現一年來的運動成果。 期望透過全民運動的推廣,讓民眾有更多不同接觸運動的機會,也讓競技選手有更多不同面向的運動參與。

2019/10/24

「一生只有一次」:飛往夢土,劉致榮的成蛹之寂與破繭之努

如果你早在之前就關注劉致榮,那很開心我們一同見證了他築夢的過程。 如果這是一個過去你未曾留心的名字,現在你注意到他之後,希望能不只看他丟出的火球,也看看讓他能走到今天的堅定意志與不懈努力。

2019/10/22

鎂光燈下過於放大的內容,是利還是弊?

亞錦賽睽違18年重返榮耀之後,當媒體用放大鏡般特別的報導,也讓平時就一直又有在關注棒球的朋友們,再一次的感受到國球即為贏球的失落感,而這樣的情況,也成為了一種慣性日常,卻又不可抵抗的魔力。

2019/11/18

【運動i臺灣-臺南市】最簡單的運動習慣 從跑步開始養成

只要擁有一雙跑鞋,一套運動的服裝,基本上就可以開始「跑步」。 臺南市政府主辦的「臺南i跑站」活動,將永華田徑場打造為臺南市跑步聖地,藉由一系列室內及戶外的課程,讓更多平常沒有運動習慣的民眾,把「跑步」與生活結合...

2019/10/04

從運動賽事中找回生活初衷,文生大叔:「熱愛就不會停下腳步」

生活磨人,對周遭事物的熱情難免漸漸消散,但是我們對體育賽事的熱情卻總是那麼激昂,不僅會搜尋相關資料、主動分享,更樂於討論。如果將這樣的模式轉換到生活,就能重新思考學習的動力所在。

2019/09/30

棒球金字塔下 默默耕耘夢想的棒球人們

追逐夢想在金字塔下一層一層的爬著,有人爬上了、有人跌落了,記得了上位的優秀,而忽視了敗者的努力。為自己盡了最大的努力在堅持著自己的夢想,就不該被貶低了付出的成果

2019/11/15

【運動i臺灣-雲林縣】雲林縣斗棒女子夜跑訓練營 活力四射

雲林縣斗棒女子夜跑訓練營於斗六市立綜合體育場展開路跑訓練,目的為培養女性規律運動習慣,打造女性專屬運動空間,並以近年運動趨勢「路跑」為號召力,吸引25-65歲的女性踴躍參與。

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