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2020/02/12

面對新型冠狀病毒，我們需要提高免疫力。減少外食，適當運動，你需要知道的5件事
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為了提高免疫力，減少外食，攝取均衡的營養，在料理方面也有不可錯過的小細節喔！ 另外，適當運動，具體來說該怎麼樣做呢？怎麼樣的運動才算是適當呢？ 讓我們一起看看吧！

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