#游泳教學 最新文章
2023/11/25
你應該要知道的自由式技巧 : 前交叉自由式
你知道自由式游泳技巧不只一種嗎 ? 和朋友PK自由式短距離衝刺，除了用力一點划，還能怎麼做 ? 關注你應該要知道的自由式技巧系列文章，你會得到解答 !
2023/07/04
【週二の池畔漫談】 團體課好還是一對一好？
【週二の池畔漫談】 來自沒有在教游泳的泳池教練阿耕，和大家分享我的池畔觀察，本期和大家討論很多想上泳課的夥伴都有的疑問「 團體課好還是一對一好？」
2022/06/17
該如何安排游泳課表？游泳課表4大元素大公開！
游泳該怎麼練？對多數人來說，我就跳下水游一個比賽距離就好啦。但同樣都要花時間在訓練上的話，讀完今天的文章，你可以對訓練課表更加認識，用更有邏輯的方式，幫自己安排課表！
2022/02/28
【游泳教會我的那些事】我所信仰的教育
我從事游泳教學多年，帶過無數個學生，和他們經歷了不同的溝通和磨合，也面對各式各樣的家長，看過教育的各種面貌，如此累積下來，自己對於教育積累了一些體悟與想法，透過今天的文章和大家分享...
2021/12/08
【教學/分享】蝶腳，對於海豚的嚮往
蝶泳，是四個競技泳姿中最晚發展的項目，也是大家較為陌生，鮮少接觸的一種泳姿，這一期文章要和大家分享的是蝶泳的打水動作，蝶腳，也就是俗稱的海豚腳。
2021/11/14
【游泳分享/教學】必看 ! 泳技大公開-蛙式手腳配合
你知道蛙式正式比賽中的水中大蛙出發嗎 ? 你知道蛙式的手腳應該如何配合嗎 ? 延續上一篇文章的內容，今天就和大家詳細介紹 !
2021/11/12
【游泳分享/教學】必看 ! 泳技大公開--蛙式划手
相較於蛙腳，蛙手佔蛙式推進動力的比例小，一般蛙手與蛙腳的動力分配大約為三比七，休閒的游法甚至可以到二比八，但如果你是追求速度的游泳愛好者，蛙手的動力加強是你不可忽視的訓練環節 !